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- 第1天 太原集合-砂河镇
- 第2天 砂河镇一东台一北台一鸿门岩一澡浴池一中台
- 第3天 中台-西台-狮子窝一台怀镇竹林寺
- 第4天 台怀镇一大南庄一南台顶一太原
全国各地的爱好者太原集合。早到的小伙伴可以前往【晋祠】，游览中国现存最早的皇家园林，寻找晋祠“三宝”“三绝”的珍贵奇绝。也可以前往【山西省博物院】，所谓“五千年历史看山西”，在这里可以尽览中国历史。山西有两千年面食历史，被称为“世界面食之根”。到了这儿，一定要尝尝这里的面食哦！刀削面，莜面栲栳栳，揪片儿，不烂子，剔尖儿......数不胜数！
15:00在指定地点集合，乘车出发，前往五台山下的朝台小镇—砂河镇。抵达后，入住酒店，为明天的朝台养精蓄锐。
温馨提示：
集合酒店将提前三天以短信的形式发送，请您保持手机畅通，并注意查收哦！
徒步：今日徒步约19KM，累计爬升约800M，下降约500M
早餐后，前往国家自然与文化双重遗产的佛教圣地—【五台山】。抵达鸿门岩热身后，开始我们的大五朝台之路。前往【东台望海峰】，这里是观看五台山云海最好的地方之一！之后，开始挑战海拔3061M，有华北屋脊之称的【北台叶斗峰】。一路上，时常会有吮吸五台山灵气的“狐仙”出没，有幸遇到的话，大家不要喂食哦。在北台稍事歇息后，启程前往澡浴池，随后前往【中台翠岩峰】，云雾之中的演教寺供奉的是“儒童文殊菩萨”。寺前的琉璃金顶，远处山峰的层轮叠嶂，每一处景致，都震撼人心。
温馨提示
当天早上，大家将和自己的行李箱分开。接下来两天里，徒步过程中需要用的装备用品需要背在身上；不用的行李用品，将由车辆送到山下酒店。
徒步：今日徒步约16KM，累计爬升约380M，下降约800M
早餐后，之后开始今天的朝台路。首先前往【西台挂月峰】，法雷寺供奉的是狮子吼文殊菩萨。
朝拜完毕后，在松涛飒飒，佛音悠扬中一路下山。抵达狮子窝，进入参观这座著名的大道场。庄严肃穆的万佛宝塔，庙外秀美的高山草甸，都在诉说着五台山的历史，功德，美景......
之后一路下山，前往酒店入住。
徒步：今日徒步约12KM，累计爬升 约460M，下降 约1000M
早餐后，我们开始朝拜最后一个台顶【南台锦绣峰】。一路上林荫不断，繁花锦簇，真不愧是南台锦绣峰！大家可以在这里放松一下心情，在松林中，草甸上凹造型拍照，释放自己的洪荒之力！抵达南台顶，朝拜普济寺里供奉的智慧文殊菩萨。
修整结束后，下南台，乘车返回太原，约17:00抵达太原站、17:30抵达太原南站、武宿机场，全程结束。
温馨提示：建议预定19：00以后的火车票/20：00以后的机票。
费用包含
1、车辆：
1) 大巴车:太原-五台山往返正规包车，包含油费、过路费、司机食宿补贴；
2、住宿：
1) 砂河镇精选酒店1晚（含早）
2) 五台山寺庙挂单住宿1晚（多人间）；
3）台怀镇竹林寺标间1晚
3、餐饮：
Day1晚餐；
Day2早餐、晚餐（寺庙斋饭）；
Day3早餐、晚餐；
Day4早餐；
4、人员：
1) 领队：全程徒步领队服务，均为资深领队，根据人数配置；
2) 后勤：负责起终点等相关后勤工作；
3) 装备：对讲机、急救包；
5、门票:
1) 五台山景区大门票（凭有效证件产生门票减免的，退还相关费用）；
赠送：
1、赠送装备：奖牌，证书；
2、摄影师跟队 专业摄影师+无人机跟拍
3、保险：4天50万保额徒步专用保险
费用不含
1、往返集散地（太原）大交通费用；
2、除已包含的正餐餐费，其他游客自理或AA；
3、因自身原因不能完成徒步，需要救援或乘车的费用自理；
单房差费用说明
第一晚，第三天入住标间（一个房间两个床位），第二晚为寺庙挂单（多人间，大通铺）如有单个报名的队员，由领队安排同性拼房，如不愿拼房，需补交单房差（单房差为410元/人，不含第二天寺庙挂单，寺庙无单间可选）
不要求单独住宿，拼房不成的，单房差由主办方承担，请单个报名的伙伴放心报名。
酒店标准说明
行程中的所列的酒店类型，2星/2钻=经济型；3星/3钻=舒适型；4星/4钻=高档型；5星/5钻=豪华型；意为评定或条件到达相应标准的酒店，少部分地区，由于政策等因素，可能存在酒店条件满足，但未进行星钻评定的情况。
门票优惠说明
如有记者证、残疾证、老年证、学生证，请在购买票前向领队出示，因俱乐部购买的是景区折扣票，优惠减免是按照俱乐部折扣价退还，不以景区挂牌价退还。（具体优惠政策以景区实际为准）
第一类：服装鞋帽
（1） 服装：
着春夏装，建议排汗短袖T恤+防晒衣，用于徒步即可，晚上羽绒服备用。
（2）鞋子：防滑防水徒步鞋/越野跑鞋；
（3） 小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备)、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：太阳镜（建议）、保温杯、雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）、充电宝。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉干等
（2） 充饥类：饼干、面包、小蛋糕等。
（3） 补水类：各种水果，矿泉水等。
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。
第四类：药品类
备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带）
建议携带：防中暑（藿香正气水、十滴水、人丹）、感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（移动信号最好，其次联通和电信；国产手机信号较好，苹果信号略差），对讲机、以及相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。（谨慎携带，进沙容易损坏）
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果小朋友没有正式身份证，请速办临时身份证。
（2）其它证件：盟友护照、导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担。
第七类：箱包类
（1）小背包：必备一个双肩小背包，途中背一些小食品和水。
（2）请勿携带行李箱出行，在第二天抵达五台山徒步起点后，个人的行李用品，需个人全程自行背负。所以出行前，请您合理规划好自己的装备用品，尽量精简，轻装上阵。
1、此徒步活动不同于传统旅游线路，对参加队员的安全、环保和团队协作精神要求较高，要求体现中华传统美德。全程徒步过程中，严禁丢弃任何不可降解垃圾。
2、此次活动为户外深度游线路，操作比较复杂，如活动遇上不可抗力的因素或者旅行社、履行辅助人已尽合理注意义务仍不能避免的事件，在征得客人同意并签署行程更改确认书后，更改活动行程；行程变更后增加或减少的费用按操作实际发生的费用结算。
3、因交通延阻、罢工、天气、飞机火车故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用，由队员承担。如果因为不可抗力导致活动取消，活动费用将会在3-5个工作日退还到相应账户；
4、根据国内旅游法相关规定，不接受未成年人单独报名参加活动；未满18周岁需由监护人带领，并全程由监护人负责照顾。
5、本次活动给大家投保的50万的徒步专用保险，国内长线活动保险从集合日开始到活动结束日为止；
6、凡是报名付款后，要退出活动的，按照每个活动内的标准进行扣费。
7、队友未按约定时间到达约定集合地点，视为队友解除合同，按出发当日退出活动相关约定处理。
8、住宿安排为两人一标间（即1人1个床位），如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房，请补齐单房差以享用单人房间。如单人报名要求住一个房间的，需致电客服确认是否能安排，单房差自理。如两人报名要求男女一起报名的，如不能同住一间房的，需在报名时备注栏内备注清楚，未有进行备注的报名队员，均按照同性拼房；
9、为了保证活动顺利进行和活动安全，如无特殊情况都要求大家参加全程活动。但如因个人原因中途退出。离队前则需签署书面的离队脱团协议，离队后的一切安全责任和费用均由个人自行承担。
10、 出游过程中，如产生退费情况，以承办方退费项目折扣价为依据，均不以挂牌价为准。
11、 三日徒步过程中，因为个人身体原因需要途中退出或下撤，需要乘坐车辆的，需要自己付费乘车。身体原因比如：过去做过手术，心脑血管疾病，腰椎颈椎的疾病，哮喘，弱视等不适合徒步的疾病、手术；或体能不支，信心不足等等。
途中，因个人体能不支而途中放弃，可主动和领队签署退团协议和申明，退团后一切风险、责任、费用由队员自己负责。
01 必须要守时，按照领队或驾驶员要求的时间，准时起床，集合，出发。对于未按照规定时间集合的盟友，超过15分钟视为自愿放弃后续行程，可以按照《退款标准》退还还未产生的费用。离开团队之后的安全和费用问题，队员自理。
02 对于充满负能量，喜欢埋怨，抱怨，指责，斤斤计较的队员，请慎重报名，如果出现影响整个团队气氛的情况，领队或驾驶员有权根据实际情况劝其退团。如果不听警告，领队上报后，组织方有权要求强制退团。
关于住宿
1、队员们应该有充分的心理准备，两晚寺庙挂单，虽然已经选了比较好的寺庙，但是卫生条件，服务等，仍会与酒店舒适度有比较大的差距。
2、对于住宿有特殊要求的队员，请在报名时告知客服（要求全程一个人住宿，大床房，三人间等等），在报名时确定费用，出发后临时修改住宿，可能无法满足其要求。
3、原则上没有特殊原因，不能更改住宿地点。
关于购物
1、本线路无任何购物安排，领队或驾驶员也没有任何关于购物的推荐，请勿要从工作人员手中购买特产，否则一切后果自己承担。
2、在自由活动期间，如果没有购买需求，不要和当地人讨价还价，也不要过多的驻足观看。如果队员自愿购物，请自行甄别产品质量。客人在徒步过程中以及在景区的购买行为属于个人行为，和此次徒步活动无关，购买过程中任何纠纷与组织方无关。
3、本线路没有“代购业务”，请不要在团队中或者完团后，请求领队或者驾驶员代购任何产品，如有需要请自行筛选，购买。
关于保险
本线路为队友购买了徒步专用保险，但是不含疾病险，财物险，请在报名之前到医院里做检查，确保自己没有不适合户外活动的疾病再报名。
- 总部客服电话 010-57276766
- 线路客服电话 13572876545
- 线路客服微信 chaoshang_09
