第一天坐高铁到长沙，有时间可以看看橘子洲，晚上吃小时泡吧，住一晚。第二天一大早坐车往凤凰赶，大概七小时，到达凤凰还有时间可以游沱江逛古城泡吧，那些景点就没必要刻意去逛了，都是故居没什么好看。第三天早上从凤凰去张家界，车站有车，大概3小时。下午可以游览张家界的黄石寨和金鞭溪，两个景点也需要四个小时游览。第四天去袁家界天子山十里画廊。第五天早上从张家界往长沙赶，回程只能选择坐飞机了。

详细行程如下：

D1：北京至张家界，晚宿：张家界市区

D2：张家界景区2日游，森林公园，金鞭溪，袁家界，杨家界。晚宿：景区

D3：张家界老屋场，天子山，等景区，晚宿：张家界市

D4：上午天门山，下午乘车赴凤凰。晚宿：凤凰古城

D5：早上游玩凤凰后，乘车至长沙，游玩长沙橘子洲头等。晚宿：长沙

D6：游玩韶山一日游。晚飞机返程北京。长沙至北京。