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作为一个都市人，你很容易发现镜子里的自己，日见憔悴但赘肉却在不断增加。减肥药，伤身又反弹；跑步，枯燥又无味。什么项目能够双赢？不如试试网球，锻炼身体的同时，还能拓宽社交圈，一举多得！

加入网球的队伍

体会它的别样魅力~

不但可以强身健体，释放能量

说不定一不小心

挖掘出了你的小宇宙呢？

上吧~网球骚年

1、我们需要做什么准备？

穿上舒服方便的运动鞋和运动衣裤，饮用水和毛巾。

2、需要准备球拍和网球吗？

参加活动的每位小伙伴如果没有网球拍，我们免费提供专业网球拍。

    现代社会，随着生活节奏的加快、竞争压力的加大，焦虑、抑郁等不良心理状态的人群迅速扩大。业余时间，约上球友去网球场进行一番练习和对抗，无论是双打还是单打，人们通过满场的奔跑，有力的击球、大声的吼叫或欢快的笑声，可以宣泄或缓解自己的压力和紧张，并能给你身心带来放松和愉悦，进而以饱满的精神和良好的状态投入到自己的工作、学习和生活中。同时，通过沟通，切磋球技，可以进一步增进彼此的友谊，缩短了爱好者之间的距离。快来吧，我们一起愉快的挥拍打网球！

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