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驴行天下户外单独组队，参加全国第四届“万步有约”健走激励大奖赛（新泰赛区）活动，喜欢健步走的可以报名啦。

活动很简单，每天完成一万步，坚持100天（5.11-8.18日）即可成功。

新泰市健走协会仅仅围绕落实“健康中国”战略的运动方针，响应“日行万步，做自己健康的第一责任人！”的号召，在秉承“我运动、我健康”理念的前提下，积极组织并实施了第三届“万步有约” 健走激励大赛；在近 100 天的活动中，组织了三场阶段性激励活动， 一场开幕式，一场闭幕式，收获了经验，也总结了问题！在上一届的基础上，新泰市健步走运动协会有信心也有能力胜任第四届的组织任务，特将运作方案阐述如下!

一、大赛时间

热身赛：2019 年 4 月 11 日-5 月 5 日

正式赛：2019 年 5 月 11 日-8 月 18 日

二、参赛对象与要求

邀请国家级和省级慢性病综合防控示范区参加，鼓励有积极 意愿的县（区、市）参与。

每个区县组织若干单位（机关、企事业单位）组队参赛，每 队 10-20 人；

每个区县参赛总人数原则上控制在 ****** 人左右，全国总参赛人数约 30 万人。

三、大赛内容

（一）健走比赛 参赛队员通过佩戴比赛专用运动处方计步器，记录每天的健

走数据，并将数据上传至大赛网络系统，以健走步数与健走强度 累计计算积分，在全国各示范区之间、各省之间、省内各示范区 之间、示范区各小分队之间，开展四个维度、为期 100 天的团队 健走竞赛。

（二）参与式活动 在健走竞赛的同时，各示范区配合开展线上、线下参与式活

动，具体包括：身体指标检测、启动仪式、自主激励机制设置， 实地健走、健康讲座、万步领队培养、万步有约传播、征文大赛 和健康素养提升行动等。

一、筹备阶段

1.组建方队。

（1）本次参赛人数以 450 人为目标，在 3 月底之前构建20 支方队，每队 20 余人，实行队长负责制！

（2）队长职责

①组织带领和督促队员每天按照比赛规则，完成至少 10000 步健走，并独处上传健走数据；

②督促队员每周成功完成在线答题，积极参加健康讲座和征文比赛；

③团建职责。做好队员的思想激励工作，力争做到成员不掉队，全队拿满分。

④设备回收职责。严格执行 1 天不上传提醒，2 天不上传回收的参赛要求！

2.个人及团队考核方式：

（1）个人万步率+团队万步率排名。“个人万步率”排名奖励， 在于激励个人的万步激情；“团队万步率”排名在于激发团队合作，相互鼓励不掉队！

（2）施行团队或队员的末位淘汰制！结合队员及队长职责要求，对于上传不及时，提醒不改正的方队或队员，由协会出面采取收回设备的处罚！

二、实施阶段

1、启动仪式

全国第四届“万步有约”健走激励大奖赛（新泰赛区）启动仪式， 宣布正式启动，在新泰地区做出健康运动号召！

2、阶段性激励表彰（具体实施详见活动细则）

第一阶段表彰做出突出贡献的方队！

第二阶段表彰进步方队！

第三阶段举行庆功表彰大会！

3.闭幕式：为第四节万步有约活动画上圆满的句号！

4.悦健康：积极配合完成山东省悦健康相关工作！

备注：阶段性激励表彰重点在于健康运动思想的统一，然后通过相应的现金或实物奖励激发个人及团队的参与热情！

                                    新泰市健步走运动协会

                                     2019 年 2 月 25 日

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