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俱乐部：苏州我爱户外

地点：苏州市苏州银行(东山支行)

出发地：江苏,苏州

天数：1

【活动名称】

东山莫厘峰爬山+腐败活动（AA）

【活动日期】

 2021年1月16日(周六) 

【集合时间/地点】

 9:00 东山洞庭路苏州银行斜对面停车场集合出发

建议拼车或自驾，手机导航“苏州银行东山支行”，车子停附近斜对面停车场

【路线说明】

 苏州银行东山支行- 雨花胜境- 莫厘峰 -廿四湾 - 陆巷古村

【活动强度】

★★☆☆☆ 2颗星 ，全程约 8公里 ，沿途可随时下撤，计划3小时

【联 系 人 】

孤云：电话******56459

别再为自己找借口，强身健体乃之根本！因为有你，才有了一路的欢笑！

【活动性质】

 自发AA
   

【报名方式】
1、手机APP应用市场，下载并安装“超级俱乐部APP”，加入苏州我爱户外运动俱乐部

2、找到本活动，认真阅读活动流程，同意免责声明

3、点击“我要报名”，填写个人网名，性别，手机号即可完成本次活动报名

【装备说明】

登山鞋（必需品），速干衣裤，双肩登山包，护膝，手套，帽子，登山双杖，防雨防晒用品

【其他用品】

自带干粮，水，水果，路餐（牛肉，巧克力等），以补充体力。

【户外保险】

鉴于任何户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性，本次活动由参与者自行购买保险，参与者自负风险，请审慎选择参加。

2、高血压，心脏病，糖尿病，忧郁症，胆怯症患者严禁报名，如有隐瞒，活动中发生的意外事故有患者本人承担全部责任。

3、当队列距离拉得太开、你前后都看不到自己的队员时，请务必原地等侯后面的队友！如果你的体力很好熟悉路线也请保持团队的精神！不要擅自行动谢谢！

4、集体活动时，请听从领队安排，遇岔路口请务必原地等侯后面的队友，切忌个人英雄主义，不得单独行动。

5、防火措施：山上大多是树林，请不要携带火种进山，山上杜绝火源。

6、注意环保：请大家绿色出行，爱护环境，除了脚印其他都不留下，除了照片，其他都不带走。

7、请带着友善参加活动，乐于伸出援手，队友之间友爱互助，相互包容，充分体现户外团队精神。

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