又是周日苏州户外固定活动的日子!朋友们收起所有的烦恼与不快,跟随苏州户外运动俱乐部的管理员枫叶大哥来一次放飞心情的休闲活动!春暖花开之季,百花齐放,约上你我她行走在宁静的春风的山脊,人生一快不过如此!
【苏州户外运动俱乐部免责声明】:
苏州户外俱乐部所有活动为自由结伴的自助活动,户外活动有着不可预见和不可控制的危险因素,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人,自己应能够评估线路的危险程度。如在活动过程中发生交通及人身意外损害后果,由受损害人依据购买的户外保险和车辆保险依法解决,活动召集人和领队和其他参与者概不承担任何赔偿责任,受损害人利害关系人(含配偶、父母、子女)亦自愿放弃在本次活动中享有的诉讼权利,不再另行向活动组织者、领队及其他参与者索赔。凡报名参加者(含代报名者)均视为同意以上事项及活动安排并接受此声明。
【户外活动成员责任承诺 】:
本人参加户外活动,对活动责任仅此承诺:本人为具有完全行为能力的成年人(未成年人需在监护人监护下参加活动),本人明知本活动为 自助性质的旅游活动并有一定危险性,但自愿参加活动。本人知道本活动为非营利性质,实行“费用均摊”、“风险自担”原则。本人具有与活动相适应的行为能力与健康状况,承诺服从领队指挥,并对自己的安全负责。本人承诺,活动倡议者对活动中发生的不可抗力和意外事故不承担任何法律和经济责任,在不可抗力和意外 事故发生时,领队人员有权视实际情况组织救援或改变行动计划。对于活动中发生的不可抗力和意外事故,本人及其家属不追究活动倡议者的责任。本承诺自活动开始时自动生效。特此承诺!
【三大纪律】:
1、守时:严格按照约定时间行动,莫让同伴等待!
2、协作:前不超越领队,中间同伴扎堆,后不落后收队!任何时候不要落单!
3、环保:只留下脚印,只带走照片!
【八项注意】:
1、苏州户外运动俱乐部活动为参与者自由结伴的户外活动,参加者必须对自身的行为和事体状况负责;参与者须身体健康,无心脏病、高血压、哮喘、癫痫病、精神病等疾病。
2、活动中必须服从领队统一安排,团结互助,发扬团队精神,不可擅自行动,否则后果自负;
3、活动出行有一定的危险性、变动性,若遇到特殊情况(比如气候、安全因素)领队有权作出相应的调整,请参加者有所思想准备。
4、请充分认识到户外运动和户外线路中存在的危险性和一定的不确定性,户外活动过程中个成员的完全自主性都有可能发生人身意外伤害。
5、活动会统一购买户外专业保险,对人身意外伤害险有个性化要求的请自行再购买保险!
6、AA制不仅仅是费用分摊,一切工作、繁琐的事情和体力劳动都是均摊的。你没有可能袖手旁观。
7、体谅、宽容和忠诚,无论饥饿、疾病、痛苦和寒冷,不要轻易放弃你的同伴。而在你快乐的同时,也切记不要去影响到他人的生活。
8、户外不仅仅是爱好,更是一种生活态度,请不要忘记你的家人和朋友。一切都要适度。
【活动名称】:灵穹拉练
【活动地点】:苏州灵岩山
【活动内容】:爬山、徒步、观景
【活动日期】: 3月24日
【活动组织】:苏州户外运动俱乐部
【活动领队】:枫叶,******96532
【个人装备】:登山鞋、登山仗、背包、护膝、饮用水、个人常用配置 ;速干衣裤、雨具 ,路餐,水果
【集体装备】:由领队按需携带;
【集合时间】:8:30
【出发时间】: 8: 45
【集合地点】:灵岩山东大门集合
【活动线路】:灵岩山 琴台山 大焦山 羊肠岭 五峰山 白象湾 穹窿山 公交站回灵岩山(全程16公里)可以随时撤退
强度: ★★★☆☆
风险: ★★☆☆☆
难度: ★★☆☆☆
娱乐: ★★★★★
风景: ★★★★★
【人数限制】:人数不限
【活动费用】:本次活动无费用
【报名截止】:3月24号8.30
【报名方式】:苏州户外运动俱乐部报名
注:
以上行程仅供参考,实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动,具体以活动领队决定为准
报名截止:2019年3月24日
报名截止:2019年03月24日 08:30
老字号“龙菜”“春菜”齐上市
本报讯(记者 杨天悦)今天是农历二月初二“龙抬头”的日子,人们要吃炸糕“食龙胆”、吃馄饨“咬龙眼”、吃春饼“揭龙鳞”、吃饺子“咬龙耳”,祈福新的一年风调雨顺。“龙抬头”前几天,京城各家老字号餐馆就提前备好了各式“龙... 详情 >
北京人注意!今日春分,适合春游踏青吃春菜但要注意保健!小心肝
自打过了年以来,大家就盼着“暖风熏得游人醉”的日子,可这北京的天儿真是的,冷不丁来个降温,前几天再来个沙尘,让人不得安心。不必烦恼了,因为今天是春分了,生机盎然的春天可是真的来了。春分节气春分,二十四节... 详情 >
情满中秋,礼遇国庆,意大利农场一日游活动开始报名啦~
迎中秋,庆国庆。10月1日适逢国庆中秋双节合璧,幸福来得猝不及防,在举国同庆阖家团圆的日子里,携一家老小来意大利农场赏撩人景色吧!意大利农场一日游活动流程10:00:植物拓染帆布包10:30:趣味挖红薯+刨花生11:3... 详情 >
北京春节期间的天气,出行,门诊安排…全知道!
北京春节期间这些事要早知道,天气、交通、就诊,小编送你一篇实用贴,以备不时之需。一、天气二、交通01.北京迎春节出程高峰,多条高速出京方向易堵。根据报告,今年北上广等大城市反向春运特征明显,“空城”现象或... 详情 >
房山疯狂“猿”始人 部落记 | 访猿人遗迹、对话古岩层、狩猎觅食大狂欢.......
时间穿越回2万年前史前时代,山川、水源、草木中鲜少人迹,冰川融化,气候变暖,有一支原始部落为了能在新环境中生存,不得不改变生活习惯,用皮草做衣服、钻木取火、狩猎采摘,一场崭新又欢乐的冒险由此展开......... 详情 >
月华亭交通 月华亭介绍 月华亭攻略 栖月山庄交通 栖月山庄介绍 栖月山庄攻略 绚霞琦月交通 绚霞琦月介绍 北京出发 苏州户外运动爬山群