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叠溪松坪沟，三沟九海十四景。
碧云天，黄叶地。秋色连波，波上寒烟翠。
深秋的松坪沟，五彩斑斓，绚丽多姿。
树树皆秋色，山山唯落晖。
抬头，眼里的是彩林，低头，脚下的是黄叶。
斑斓起伏的山峦间，镶嵌着九个珍珠般的海子。
海子本清澈，蓝天作底色。山峦倒映于里，彩林倾洒其间。光影水色变幻至极。
马帮古道，密林野花，含香清气里透着一份历史的辽远。
一步一景，置身其中，仿佛走进一部多彩的山水长卷。
白腊海
上白腊海因位于白蜡寨上方而得名。
水域地处狭窄的两山之间，峰峦辉映，分不清哪是水、哪是天、哪是山，人在其中，就像置身童话世界一样。水中藻类丛生，苔藓密布，在同一片水中呈现了墨绿、深蓝和翡翠多种色彩。
下白腊海位于白蜡寨的下方，海子长长弯弯、曲曲折折，像天上的某一个星座。
其水碧绿，宁静而美丽，青山倒映其中，给人以"天光云影共徘徊"的感受。
白石海
白石海是叠溪—松坪沟景区最大的海子，也叫公棚海、瓦尔普海，因海边有一块神秘的白石而得名。
白石海长1600米、宽250米、水域40万平方米，最深处80余米。
海的形状就像一把平放的镰刀，刀尖部分最深，在悬崖夹缝间绿得让人心碎。
从刀头到刀尾，有一条从中间划过的"海马线"，把水分成两个部分，湖面蓝天白云、青山树林倒映其中。
这里还可以水上烧烤，靠的就是它——烧烤船，看上去是不是很高大上？坐上这个船，你可以在海子上边欣赏风景边烧烤，吹着迎面扑来的小风，听着音乐，是不是相当惬意呢。
墨海
墨海是最奇特的海子，水的颜色如蓝墨水一样深邃，所以叫墨海。
墨海的水沉淀在黛青色的岩石上，深不见底，加上四周林立的山峰、绿叶成荫的树木倒映其中，水里水外相互作用，水就变得深蓝如墨，就像倾倒的一池墨水。
五彩池
五彩池是一片彩色的水，也叫爱情海。
池子位于水磨沟的中央，如藏在深闺的美女，给人"犹抱琵琶半遮面"的感觉。
池水就如一面镜子，透明而纯洁，仿佛饱含人间崇高的情感，与之相伴，只要心诚，就有好姻缘。
长海
长海是松坪沟海拔最高的海子，取名长海，就是因为它长。
水面平和而真实，像睡着了的美人。
长海还很神秘，据说有时向海里抛石块或大声喧哗，就会下冰雹暴雨。
所以一定要屏声静气地欣赏，高声说话会惊了天上人哦。
松坪沟的山，叠嶂绵绵，既秀且妖。
有绿蚁新醅酒，红泥小火炉的惬意；
也有空山新雨后，天气晚来秋的幽静。
松坪沟的水，如玉似珠，清凉有静。
有照霞如隐石，映柳似沉鳞的细腻；
也有请君看皎洁，知有澹然心的纯净。
山水相映成趣，便成了令人念念不忘的回忆。
当然，
这里还有瀑布清水长流，
有彩林秋日映秀，
有白云空中生舞，有飞鸟乘风与还......
出发，去松坪沟吧
去拥抱白云蓝天，山峦暮霭，
沐浴那里的阳光，
徜徉那里的森林，
走进那里的山山水水，
在最近的遥远，感受浓浓的秋意。
活动费用:388元/人
费用说明
含:
①包车费（包含司机餐补、住宿、过路费、油费、停车费、包车费）
②松坪沟景区羌族酒店住宿一晚
③保险费
④各种组织活动杂费
不含:
①景区门票
②全程餐饮自理或AA
③其他全程可能产生的个人消费
行程安排:
D1：成都—茂县—松坪沟
早上7点出发，午餐茂县。
餐后继续前往松坪沟。
到达后游玩白腊海，
住宿：当地羌族酒店
晚餐：松坪沟
D2：松坪沟—成都
早餐后出发松坪沟景区游玩“三沟九海十四景”，
中午为自带餐，
下午15:00-16:00集合返程，大约19:00-20:00点左右到达成都。
报名须知
户外出行安全第一，如当期活动遇恶劣天气，其他重大特殊情况，飞鹰户外有权更改路线，作出应急预案
活动退改说明（报名成功因个人原因取消，如下） 
一日游活动：. 出发前2天可以退全款。出发前1天，不能退款不能改期，下午6点前找到替换人，扣除保险费用，退还余款
二日游以及二日以上的活动：.出发前3天可以退全款；出发前2天，扣除50% ；出发前1天扣除80% ；下午6点前找到替换人，扣除保险费用，退还余款。
提示：个人报名成功后表示同意此退改规则
活动装备
服装鞋帽
1、服装：
冬装:保暖排汗内衣%20抓绒衣%20冲锋衣
夏装:薄冲锋衣裤
春秋装:速干内衣裤，薄冲锋衣裤
2、鞋子：防滑防水高邦登山鞋，可以备徒步鞋，运动鞋，严禁穿高跟鞋，拖鞋。
3、其他：背包，雨衣，太阳帽、手套、头巾、防晒霜，常备药品，充电宝
4、高山徒步及高海登山个人装备：背包（带防雨罩）、冲锋衣（羽绒服 、棉衣也可）、冲锋裤、登山鞋或防滑的运动鞋（拒绝拖鞋、凉鞋、高跟、皮鞋）、抓绒衣、袜子、手套、帽子、秋裤、头灯（或电筒）、雨具、登山杖、太阳镜、雪套、个人特殊药品、水壶、饭盒、防晒霜、照相机、手机、炉头（可根据个人习惯选择是否携带）、路餐（零食、干粮、矿泉水）、个人日用品及防晒用品
路餐
1、能量类：巧克力、牛肉棒等
2、充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
3、补水类：各种水果，矿泉水等。
药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头痛粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应。
重要提醒
1、户外活动非旅行社团组织的旅游活动，是组织者个人设计的出行日期及路线，活动性质仅限共同爱好者自愿参加、共同参与、风险自担、责任自负；发起者和其它参加活动人员一样，同样也是自愿参与者，对其他参加者没有绝对的管理和支配权力；对于活动中突发的一切足以影响到大家切身安全和利益的不可抗因素等重大事项尚需参加者共同商定；活动中发起者仅有义务对全队活动进行组织协调，参加者也有义务服从活动的整体安排。有一定风险性。重在全身心的体验，对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高，要求队员遵守户外活动领队提出的要求及规定。
2、户外运动不同于常规的旅游活动，采取的线路也不是一般的常规旅游线路，而是具有一定的探险性质；该项运动本身最大的特点在于其具有一定的风险性；活动安排的时间是估算时间，实际活动时间可能出现较大的差异；
3、户外活动要希望尊重当地文化、风俗，传统以及宗教信仰，减少活动给当地文化和传统带来的影响，避免由此带来的纠纷与矛盾。
4、参加户外活动，包括徒步、登山、攀岩、攀冰、滑雪、滑冰、涉水、游泳、途中乘车、住宿（露营）、就餐、以及装备的使用等活动。上述等活动都存在有潜在危险，可能会受到身体损伤、瘫痪、甚至死亡的风险，我也知道健身和休闲等活动也存在突发病、心脏病等和甚至死亡的风险；我自愿参加这些活动和使用活动装备，如果因为在参加上述某一活动中受到任何伤害，我同意自行承担和接受所有伤害的风险，甚至死亡的风险，并且放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
5、户外活动可能对身体和精神方面都有一定考验，可能遇到包括在恶劣天气中进行活动，也可能远离救助和医疗服务地点，短时间（或24小时）内无法得到救援，也有可能遇到包括跌坠、落石、冰崩、雪崩、闪电、过河、失温、冻伤、咬伤、刺伤、犬咬、野兽等袭击及各种意外伤害，甚至死亡；我清楚的知晓活动发起者无法全面预见该活动中所有的风险和不利，我知道以上所列的风险并不完全包含本次活动中的所有可能的风险；当我成万一遇到上述等伤害后，所有救援和医疗等全部费用我同意全部承担，活动的发起者和其它参加者不承担所发生的一切费用和法律连带责任；同时我永远免除此次活动的发起者和同行成员的赔偿和法律责任，并不仅限于以上所列的风险中。
6、户外活动中包车，同样存在较大危险，我清楚获知我已经被提供了自由选择的权利，我同意乘座包车，一旦发生交通事故和受到伤害，甚至死亡,我同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿，不再另行向该车主（司机）索赔；如我是车主（司机）受到伤害，甚至死亡，我也同意只在该车已投保的保险范围额度内接受保险公司的赔偿；发起者和其它成员不承担任何赔偿和法律责任；我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。车主（司机）由于违反相应交通法规等行为所造成的损失或伤害，不在此范围内，按国家相关规定承担相应责任和自行办理。
7、我清楚知道此次活动购买保险的意义，以防万一；我知道发起者已在活动内容中提醒我本人，在活动开始前自己了解保险类别和购买保险；对于活动中可能出现的意外事故，可由投保的保险公司承担相应的责任。
8、在此我谨宣布我自己身体健康，适合参加本次活动，身体没有损伤、病痛、心脏病、突发病历或其它疾病；我理解通过以下措施来减少我的风险：注意环境，注意我的身体和精神状况，注意所有与安全相关的衣物和装备的适用状况，我只参加那些自己精神和身体能力之内的活动；我清楚知道，我的安全是我个人的责任，并取决于我的警惕和良好的判断；我同意和保证，如果任何时候我认为是不安全的，那么我会立刻中断活动的进行。如我在活动中发生各种疾病或伤害，甚至死亡，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任。
9、当由于出现各种意外事故、突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，发起者和同行成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，我同意放弃追究和要求赔偿的权利，同时我永远免除此次活动发起者和同行成员的赔偿及法律连带责任；我完全理解，在同伴需要协助的时候，我将配合协助发起者及同行成员尽力协助我的同伴，但这只是在以下情况：在我的判断中，这是自己力所能及的范围内，并且不会给自己带来不合理的危险；我进一步理解到，我没有法律上的责任去协助别人，同时，发起者以及我的同伴或者其他成员也没有任何法律上的责任来协助我。

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