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东乡长跑协会第四届运动会活动方案
一、活动时间:2019年11月17日上午8:00到11:30左右。
二、活动地点:东乡区体育场内。
三、参赛对象及方式:东乡区长跑协会正式会员。
四、活动意义:
①.为了丰富协会会员的日常生活，加强会员间的交流与互动，增进会员间的感情创造相亲相爱一家人的协会气氛，把我们协会打造成和谐，团结，健康，进步的社会团体;
②.通过举办活动，提高会员跑步水平，锻炼协会活动组织能力，同时增加协会社会影响力，提高协会社会知名度，带动全区的全民健身运动;
五、比赛项目:
①.男女混合拔河
规则:先自由报名，后公平抽签分组，5男5女。预报8组80人，男40人女40人;比赛一把定输赢;录取名取第一名及第二名，组成员每人均获奖。
附运动会流程：
全体进场 播放《运动员进行曲》
国旗队、鲜花队（团队操表演队伍）、彩旗队、女子运动员代表队男子运动员代表队、男女混合接力赛代表队、拔河运动员代表队入场
2、升国旗、奏国歌 播放《国歌》
3、会长致开幕词
4、运动员代表宣誓
5、裁判员代表宣誓
6、团体操表演
7、宣布比赛开始
8、各项比赛依次进行
①.男子五公里
②.女子五公里
③.男女混合8x400米
④.拔河
5.五人六足绑腿跑
9、统计奖项、闭幕式
10、颁奖仪式、运动会结束清场
请广大会员积极参加!

居庸关村有支村民拔河队 不仅健身还能化解邻里矛盾

本报实习记者 赵晓松一支由京郊农民组成的拔河队，居然拿了亚洲冠军。这事您听着新鲜不新鲜？这支因为拔河“拔”出了名堂的村民拔河队，就在咱昌平区南口镇居庸关村。提起居庸关村，大多数人可能都会想到居庸关长城。... 详情 >

2023年北京马拉松啥时候举办?

　　2023年北京马拉松啥时候举办?　　2023年10月29日(星期日)，上午7:30举办。　　比赛起终点：　　起点：天安门广场　　终点：奥林匹克中心区景观大道　　项目及组别　　1.全国马拉松锦标赛(北京站)　　(1)男子、女... 详情 >

自由滑雪 南山双板赛完美落幕

本报记者魏彤摄影报道  “KIWI运动第四届南山自由滑雪双板公开赛”日前在南山滑雪场成功举办，近50位参赛选手齐聚南山麦罗公园，奉献了一场视觉盛宴。本届赛事得到了KIWI运动的大力支持，Cardrona也为本届比赛男子组冠... 详情 >

北京马拉松2023年下半年比赛时间(啥时候举办)

　　比赛日期与时间：2023年10月29日(星期日)，上午7:30　　项目及组别　　1.全国马拉松锦标赛(北京站)　　(1)男子、女子马拉松(42.195公里)　　(2)男子、女子团体马拉松(42.195公里)　　2.2023贝壳北京马拉松　　男... 详情 >

2023贝壳北京马拉松报名费用多少钱?

　　1.报名费：200元人民币/人。　　2.公益名额：2000元人民币/人，仅对已报名2023年北马未中签报名人员开放，报名选手需符合赛事各项参赛要求。　　报名成功后报名费不予退还，名额仅限本人参赛，不允许转让。　　... 详情 >

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