潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

这星期六（10月5号）长距离拉练。集中地点 ：百岁山停车场。时间：15：30。路线：百岁山停车场～天伯公～祥云寺～潮塘～白水寨～三姓～百岁山停车场，全程路线约21～22公里。因天气炎热，不论配速，随时下撤！大家自备补水，做好防雨防晒措施。最好戴上空顶帽，魔术巾，太阳镜等防晒装备。重点做好降温措施。这次15:15在百岁山停车场集中，热身和合照后15：30准时出发，请大家自行选择出行方式提前到出发点。全程有人领队和收尾！欢迎大家的参加【免责声明】
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任组织领队不承担，由受害人依据法律规定和本团队声明依法解决，凡报名者均视为接受本协会组织团队声明。
本组织团队声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力。本次活动运动中发生任何意外与本协会及本次活动人员无关，自己本人承担一切后果，本协会有最终解释权；有以下情况者不宜参加活动：
（1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
（2）高血压和脑血管疾病患者；
（3）心肌炎和其他心脏病患者；
（4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
（5）血糖过高或过低的糖尿病患者；
（6）比赛日前两周内患过感冒者；
（7）从未跑过10公里或以上距离者(或走跑交替)；
（8）其它不适合长距离赛事活动的疾病患者；
（9）比赛前饮酒过度；

延庆情缘

孙家汇北京延庆县古称夏阳川，亦称妫川，被誉称首都西北大门。每当提起延庆，我心里都觉得特别亲切。说起延庆，最令人叹为观止的是老祖宗留下的，为世人瞩目的世界文化遗产：八达岭长城。它是万里长城千百座名关险隘... 详情 >

骑趣·延庆 | 3月已到，是时候用单车追逐春天的脚步啦！

春意渐浓，时日暖融。春风吹过大地，万物开始苏醒。站在春日的暖阳里，闻到的是春天的气息，在这个充满希望的季节里，你是否想要找回属于自己的诗与远方？何不约上三五好友肆意撒欢，骑行踏青……风光在路上，这里有着... 详情 >

逛百年庙会 享文化盛宴 来平谷乐享休闲，北京平谷第三十二届丫髻山庙会开幕啦！

【北京旅游网报道】素有“京东第一庙会”美誉的丫髻山庙会开幕啦！5月12日至5月29日，持续18天的庙会期间，将分四个区域举办登顶祈福、太极表演、文化展览、民俗集市等14项精彩活动。海拔361米的丫髻山位于平谷区刘家... 详情 >

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京郊集市红红火火 房山这几个大集等您来“赶”！

随着人们生活水平的提高，“赶集”已经成了新鲜事儿。在京郊农村，仍有很多大集依然红火。大集上的物品称得上是物美价廉，如果您有机会可以去赶赶房山的这几个大集！大韩继集市从地形上看，大韩继集市是一个呈长条形排... 详情 >

乐仕堡儿童拓展（望京六佰本店）交通 乐仕堡儿童拓展（望京六佰本店）介绍 乐仕堡儿童拓展（望京六佰本店）攻略 北京周末游 东城区府学胡同三十六号四合院交通 东城区府学胡同三十六号四合院介绍 东城区府学胡同三十六号四合院攻略 崇礼好的滑雪场 广东梅州出发 梅州客都跑团