
俱乐部:南宁悦跑会
地点:广西壮族自治区南宁市青秀区3号线
出发地:广西,南宁
天数:1
阴雨天,雨雾天,冷天,都阻挡不了山友上山的热情,坚持的人最幸福了!偌大宁静的青山跑道,迷人的南宁市夜景,热情如火的山友,不一样的周三夜晚,等着你,一上青山任我行!
——乐言爸爸说
各年代野生蹦迪现场直播↘
************---
【免责声明】
1、本次活动为跑友自发组织,发布者只为跑友相互召集告知活动信息,一切运动都有一定风险性,凡参与者均视为具有完全民事行为能力人,如有必要可提前为自己购买保险;
2、跑友请注意自身及他人安全,参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故,跑友有义务组织救援,但对于事故造成的身体损害,乃至不可逆转的永久性身体损害、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,活动发布方不承担任何法律和经济责任。
3、如在活动中发生人身损害后果,应立即报警,通知家人、保险公司协调相关事宜,发布者及参与队友不承担任何赔偿责任,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
4.未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。未成年人报名须有监护人及本人同时签订本免责条款。所有报名参加者年龄不应超过60周岁。
5.一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者,被代报名参加者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请终止报名参加,已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
************---
因悦而跑,快乐出发!
每周三
19点15集合、签到
19点30热身、起跑
21点30前回到集合点,拉伸放松,解散
21点30以后:山友小酌(自愿参加,费用AA)
************---
★本活动为南宁悦跑会公益活动,无任何费用,欢迎报名参加!
★因天气等或不可抗拒原因取消活动会短信、报名群告知。
★报名到现场请主动找领队签到(出示超级俱乐部报名二维码给领队扫描)并加入青山夜跑分团活动群
★未尽事宜,请联系活动领队
************---
【集合地点】
凤岭南路青秀山西门广场(地铁三号线,青秀山站,B出口)
*地图搜索:青秀山西门,可导航到达
*电车、汽车可停放在景区指定停车区
【活动费用】
参加活动免费,进入青秀山门票需自理。
*青秀山门票20元/人/次,参加活动推荐购买青秀山月(年)票,月票60元/人,年票500元/人,办理请到西门或北门售票处月(年)票窗口(办理时间:9点~16点,请持身份证)
【活动线路】
西门-学生军-龙象塔-萧台-观音禅寺-学生军-西门,全程约10K
【常规夜跑时间】
每周三晚7:30~9:30
【联系人及领队】
@乐言爸爸
【重要提示】
1.遵循科学跑步,循序渐进原则,为避免不必要的运动伤害,在选择线路难度及强度上,切不可盲目加量求快。青秀山群跑仅适合有一定运动基础的人群。
2.青秀山群跑不设后勤,存包自理,可自带补给;
3.参加群跑请提前10分钟到达集合点,预留时间热身,准时起跑,我们不等你,但你可以追我们。