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集合时间：18:50
起跑时间：19:00
集合地点：西山漾东入口
约跑路线：环西山漾一圈或两圈
活动内容：
1）跑前热身。
2）拍摄一张所有活动人员的合影留念。
3）集体一起跑步。
4）跑后拉伸。
5）挥手告别，下周再约。
注意事项：
报名者应身体健康，无不适合运动的疾病
报名即代表认同以下免责申明。
免责声明:
本人身体健康，无不适合运动的疾病，保证在活动过程中为个人安全负责，如若在活动过程中出现人身意外状况，由我个人承担责任与后果。

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