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当例跑日遇到我们湖州悦跑团的夏季跑活动，我想又会是一个美好、快乐的周末！

让我们相约周日的西山漾，拥抱跑团大家庭！

1、例跑活动均为自愿参加，且不收取任何费用。
2、请勿携带贵重物品，自行保管好随身物品。请自带补给。
3、如遇特殊情况需取消活动，跑团将在分舵群以及超级俱乐部发短信通知。 
4、希望大家能提前十分钟到达集合点，18点40分准时开始！地点在和平中翔商业广场的大广场。
5、跑前请一起做好热身工作，跑步结束后请自行做好拉伸放松。
6、跑步过程中，请根据自身情况，选择适合自己的速度，不盲目跟随，健康安全第一！
7、跑步过程中随时关注自身情况，如有不适，请立即停止跑步，并及时向周边人员反馈。
8、所有报名参加活动的人员均视为具有完全民事行为能力者，如在活动过程中发生人身意外，活动发起人与同行者需主动救助，但不承担责任。请注意参加活动的特点、行程、注意事项等！

现在的人把跑步跑出花儿：天坛跑大象 望京跑蘑菇 朝阳跑怪兽

天坛里藏着一头“大象”，望京有只“蘑菇”，朝阳公园里冒出个“小怪兽”……这两年，喜爱跑步的人越来越多，跑圈文化也越来越丰富。一部分跑步爱好者不追求跑步的速度和里程，而是热衷于将跑步路线精心设计成GPS轨迹画，靠... 详情 >

目前国内规模最大冰雪马拉松来北京啦！名额有限 先到先得！

来啦！目前国内规模最大冰雪马拉松赛事将于2018年1月20日开跑！这个活动 靠谱吗？看了这些您心里就有数啦。支持单位：北京市延庆区人民政府北京冬奥组委延庆运行中心主办单位：马孔多（北京）文化有限公司北京野鸭湖... 详情 >

2023北京大兴永定河马拉松报名问题相关解答

　　2023北京大兴永定河马拉松常见问题Q&A　　1. 赛事是否抽签?　　答：不抽签，先报先得，报满即止。　　2.报名截止什么时候?　　答：报名于10月6日18:00截止，各项目名额报满即止;目前半程马拉松和健康跑/亲子... 详情 >

北京冬奥公园：全市首条全封闭马拉松路线基本建成 沿途设六大景观节点

日前，记者从石景山区了解到，北京冬季奥林匹克公园最具亮点的42公里马拉松路线已基本建成，沿途的跑马大本营、“京华水韵”、高线公园等六大景观节点正在加紧建设中。冬奥公园整体将于今年十一建成亮相，未来将成为融... 详情 >

绿色环保 密云打造生态马拉松

作为北京自然环境最好的地区之一，密云今夏将举办一场“生态马拉松”。2018密云生态半程马拉松昨日正式启动，比赛将于6月10日在密云区潮河左堤学府路口鸣枪发令，预计将吸引5000名长跑爱好者参加。据组委会介绍，本届... 详情 >

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