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俱乐部：米易县迷昜山水徒步跑步协会

出发地：四川,攀枝花

天数：1

地点:四川省攀枝花市米易县
时间:11-28 7:00 至 11-28 11:00
费用:免费
保险:要求会员自行购买
主办方:米易县迷昜山水徒步跑步协会

一、集合时间:11月28日06:50分集合，拉伸后7点准时出发。
二、跑步线路:二桥下……皮划艇外河堤……三桥……海棠蓝湾尽头返回……三桥过桥……滨江一号……龙桥……德福苑过人行遒……龙爪山公园一圈返回……河西龙桥头结束。跑步途中可以根据自己体能跑捷径，但是请告诉收尾领队，途中在龙桥集体合影，不要错过露脸的机会哟！请尽量跑到终点集中拉伸后结束
三、参与人最近14天内未去过中高险地区，活动前出示健康码，做好疫情防控。
注意事项:
1.请报名参加的人员按时到达集合地点（最好提前几分钟到达，出发前统一拉伸）
2.跑步过程中注意安全，途中不都是坦途，请注意脚下路况。
3.跑步时不要随意接听电话，如若接电话请停止跑步再接电话。
4.在跑步过程中如身体不适，请停止跑步，如需救助请及时告诉同行队友或领队。
5.过马路请走人行道并注意过往车辆，确保安全。
6.本活动非盈利活动，属于AA自愿参加，因此领队及同行队友不承担任何赔赏责任，如发生意外只能在各自购买的活动保险范围索赔，本注意事项等同于协议效率。
7.报名参加本次活动既阅读、认可了本注意事项及活动要求，告知了家人并且得到认可。
需要带物品：自己需要的物品如：水、腰包装、人民币。
重要提示：跑步活动量力而行，切勿追求速度与距离，安全第一。
领队: 张二哥******99919
报名截止：2021年11月28日 06:00