潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

俱乐部：宜阳纵情山水户外俱乐部

地点：洛阳市老君山景区

出发地：河南,洛阳

天数：2

价格：160

冬日里，最不可错过的，是一场冰雪的盛事。雪，让冬天不再枯寂。

老君山四季皆胜景，

唯有冬雪景更佳。

那金顶雪后迷人的景色，

总是勾着万千游客的心。2021在老君山上吃泡面让老君山名扬全国。

站在金顶

看群山银装素裹，

仿若山间的精灵们扑扇着翅膀，

洒下一串串晶莹的冰凌，

闪闪的挂在树枝上，

将老君山装饰得更加梦幻。

冬季的老君山降雪频繁，

雪后常伴随着云海奇观，

大小山峰、千沟万壑都淹没在云涛雪浪里，

波澜壮阔，一望无边。

纵情山水户外2021年1月30-31日将陪你一起走伏牛山 穿越马鬃在金顶赏日出日落   观高山雪景。

驴友路线——徒步伏牛山 穿越马鬃岭 夜宿老君山看君山日出

活动安排

【活动时间】2021年1月月30-31日（周六日两天）

【活动主题】徒步、登山、摄影

【适应人群】以徒步驴友为主，10-65岁身心健康者均可参与

【活动费用】160元

【费用包含】往返车费、户外领队、户外保险、向导、公共装备、司机补助等

【报名电话】

大于：******98430

顺子：******21856

【特别提示】

① 活动人数限17人，满13人成团。

② 装人员注意：山顶温度较低，请备好防寒衣物。

③ 一路拔高较多，需要一定的体能。

④山顶住宿床位是上下铺。

⑤携带1-2天路餐，第一天中午路餐，晚上就进入景区了，有小商店，第二天为全程景区。

行程安排

第一天（1月30日）早上6点00在通知的地点集合上车，行车约2.5小时，开始徒步伏牛山野线登山，行程约6-7个小时，距离12公里，累计爬升1200米，约下午4点到达老君山将军岭服务区，看具体情况在金顶住宿。

第二天（1月31日）根据天气情况早起看日出，早餐后自由游览老君山金顶十里画屏，十里画屏包括仙境源、伴仙界、马鬃岭、朝阳洞、金殿等游览区。计划走蝴蝶谷，也可以根据自身情况选择徒步下山或乘缆车下山，具体看情况执行。计划下午16点返程，约晚上20点左右平安到家。

费用说明

出行A费：160元/人

费用包含：往返车费、户外领队、户外保险、向导、公共装备、司机补助等

费用不含：一晚山顶住宿费用，景区索道、所有餐食、景区内的其他个人消费。山顶住宿费用临时根据住宿收取。

特别提示：天气寒冷，参加者必须住宿山顶宾馆，不建议露营。

住宿一晚100元左右，餐费丰简由己。

装备要求

1、背包：50升左右登山包；

2、鞋袜：登山鞋或徒步鞋，袜子多备2双；最好是高帮鞋子

3、护膝：运动护膝，保暖保护膝盖；

4、附件：帽子、手套、羽绒服等保暖，墨镜防刺眼，润唇膏等；

5、保温杯：容量至少500ml以上；

6、服装：冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒衣裤，速干排汗内衣

7、其它：雪套、雨衣、照相机、头灯、足够电池等；

 重装装备：50升以上登山包，帐篷，-10度以上羽绒睡袋，地席、防潮垫、头灯、炉具等。

食品准备

建议：携带少量路餐，第一天中午路餐，晚上就进入景区了，有小商店，第二天为全程景区。

 水的准备:根据个人饮水量准备******水

药品：感冒药，肠胃药，消炎药等

公用装备：对讲机、外伤紧急处理药品等

关于环保

全程垃圾不落地，在活动过程中所产生的垃圾，请队员们自行收集好，然后丢至垃圾桶内。从负责任旅行和个人卫生角度出发，我们建议大家自备水壶装水，减少一次性矿泉水瓶的使用。

报名须知

集合发车地点出发前一天统一******通知

1、报名需预交全款费用，不接受口头报名

2、提供参加人员姓名、电话、身份证号

3、出团时出示健康绿码

4、出团时需佩戴口罩

【本次领队】：

顺子  ******21856  ******32255

（国家标准职业户外领队）

（中国登山协山地指导员）

【活动咨询群管理员】

【报名咨询】

顺子：******21856

大于：******98430

踏梦：******96987

bpmf：******32810

新园：******73216

平常心：******16777

民：******64781

浮夸：******03333

【活动人数】：17人。

【出发集合时间地点】

 2021年1月30号  周日早上

第一等车点：6：00召伯广场对面（资源交易中心门口）

第二等车点：6：05城北区医院口

第三等车点：6：10前进桥南头，

第四等车点：6：15县政府广场，

第五等车点：6：20锦屏镇政府站牌，

第六等车点：6：25县医院西时代广场

留20分钟早餐时间，走伊川上高速至 栾川。

【温馨提示】

1、户外活动具有一定危险性，请审慎报名，组织方不承担任何意外事故的相关连带责任。

2、本活动遵循AA、节俭、户外、自助、安全、团结、协作、友爱、环保的原则，请驴友自觉遵守，相互提醒。

3、不能听从领队指挥者，没有团队精神者，不懂得乐于助人者，禁止参加。

4、因人员有所限制，请务必按照报名方式报名。凡报名的一律不许放鸽子。

5、活动时请注意保护生态，保护环境，并将个人产生的不可降解垃圾带走。

6、集体行动，请不要擅自离队或者远离队伍，提前离队者请告知领队。

7、本次活动具有户外运动性质，如天气不适宜，俱乐部可能调整直至取消行程，但一定会在第一时间通知大家。

8、高血压者、心、脑血管病、糖尿病患，其他特殊疾病患者及严重晕车者谢绝参加。

9、户外运动俱乐部的组织方式与旅行社有着本质的区别，请不要把体育范畴的户外运动和常规旅游相混淆，旅程的快乐与舒适，来自于团队中大家的共同努力。10、领队不是保姆，户外运动不等同于旅行社，请勿同等相待.牢记“走路不看景、看景不走路”的原则，避免发生意外事故.

【潜在风险】：

徒步穿越的道路多数为山间野路和羊肠小道，有时会经过落石区，有时需徒手攀岩等。即使安全措施做的很好，意外情况也很难预料，可能会出现滑坠、跌倒，落水等危险。当活动强度超过参加者的体能限制时，对肌肉、韧带、关节等会造成伤害，有些可能是不可恢复的。由于队员体力差别,受伤等因素造成团队的等待和救助,会对整个活动时间带来很大的不确定性。这些都要引起足够的重视，在参加徒步活动之前一定要做好心理和体力上的充足准备.

【免责条款】：

户外活动有诸多不可控因素，不同活动的地理环境、强度、技术难度、危险度各不相同，请根据自己的体力、经验和装备状况选择参加;选择参加活动，即表明报名者经过合理判断，同意自行承担户外活动中的所有风险，包括利用交通工具及其他第三方设施的风险;对于活动中可能出现的意外事故，属于不可预知或即使预知也无法避免的安全事故，由投保的保险公司承担意外伤害保险赔付。俱乐部、领队不为此承担责任;如因报名者个人不遵守活动规定和领队要求，自行其是而造成事故(包括环保事故)，除自负其责之外，还应对因此给他人所造成的损失负责！

备注信息：

（一）

2020年栾川老君山景区票种及价格

老君山门票100元/人（包含老君山、寨沟、追梦谷三个景区）。

一级索道：中灵索道和云景索道（山下到中天门位置）

现执行价格：单上70元/人次，单下65元/人次，双程130元/人次；

两条索道为并行索道，游客可自行选择其中一条上山。

二级索道：峰林索道（中天门到山顶十里画屏入口处）

现执行价格：单上45元/人次，单下40元/人次，双程80元/人次。

套票：门票＋一级索道（中灵或云景）往返，230元/人次；

门票＋一级索道（中灵或云景）＋二级索道（峰林）往返，原价310元/人次，套票290元/人次。

（二）

雪后登山注意事项

● 因为冬季寒冷的空气和积雪，与其他季节相比，人体大约多消耗10%~20%的能量。要穿着轻便且能防风、防水、保温、透气的功能性登山服。内衣应选择保暖排汗的，外衣则应选择防风，防水，透气性好的。如：冲锋衣，羽绒服，厚的抓绒衣裤等。

● 穿防滑徒步鞋：注重防滑，可以穿登山的钉鞋等防滑的鞋子，这样抓地力较强。

● 合理安排游览时间。因为冬季日短，登山之前一定要确认日落时间，一定要保证17时以前下山。

● 冬季营业时间：早上8:00--下午17:00。

● 登山中要注意：观景不走路，走路不观景。雪天要特别注意防滑。

● 俗话说，上山容易下山难。在下山时，切勿走太快，以免发生不必要的危险。如果下山路陡且滑，应侧身45°行走。也可以借助登山杖，防止打滑，以便轻松下山。

● 不要单独爬山，不走小路，不翻越栏杆。

● 注意林区防火，禁止携带火种，禁止吸烟。爱护环境，不乱扔垃圾。

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