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近年来，我县的跑步运动范围不断扩大，参与人数越来越多，活动范围越来越大，丰富了大家的生活的同时，掌握一定的急救知识是跑者必备的一种技能。为此，在主管单位五华县文化广电旅游体育局的支持和推动下，协会决定邀请梅州红十字会有关教授、专家前来五华进行为期两天的培训。
通过规定课时的基础理论学习和实践技能的操作训练，使受训的学员了解救护新概念、常见急症与突发伤害的现场救护基本知识，掌握心肺复苏、气道异物梗塞、创伤救护（四项技术）、AED使用操作方法及注意事项，能够在突发事故和伤害现场及时、有效、科学地开展初级现场救护，最大限度降低伤害造成的伤残和死亡，保护被救人员的生命与健康。 
本次培训，教学方法丰富多彩，运用讲授基础理论、实践技能操作、观看影像资料、组织现场情景模拟等形式开展培训和教学，学员经基础理论（试卷）考试、实践技能（操作）考核合格后，颁发国家统一印制《红十字救护员证》，报名参加培训人员需先到中国红十字会总会训练中心按要求注册（http://www.******.org.cn/******/login/index），注册后才能做证，上传照片时要用证件照片。
   本次培训课程如下：
时    间
内    容
第一天
上午
8:30—9:15
红十字运动基本知识、现代救护新概念
9:20—10:05
现场心肺复苏理论基础
10:10—10:55
现场心肺复苏理论基础
11:00—11:45
现场心肺复苏技术操作练习
中午
12:00—14:30
午餐、休息
下午
14：30-15：10
溺水救护
15：25-16：05
现场心肺复苏技术操作练习
16：10-16：55
现场心肺复苏技术操作练习
17：00-17：45
现场心肺复苏技术操作考核
第二天
上午
8:30—9:15
现场创伤救护四项理论及操作练习（止血）
9:20—10:05
现场创伤救护四项理论及操作练习（包扎）
10:10—10:55
现场创伤救护四项理论及操作练习（固定）
11:00—11:45
现场创伤救护四项理论及操作练习（搬运）
中午
12:00—14:30
午餐、休息
下午
14：30-15：10
海姆立克急救法理论及实操
15：25-16：05
应急救护知识理论考试
16：10-16：55
现场创伤急救四项技术操作考试（一）
17：00-17：45
现场创伤急救四项技术操作考试（二）

2023北京永定河马拉松竞赛规程（检录+关门时间）

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2023北京通州运河半程马拉松奖牌/检录及集结

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绿色环保 密云打造生态马拉松

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