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俱乐部：酒泉独立团徒步暴走骑行户外俱乐

地点：甘肃省酒泉市肃州区解放军第九四四医院

出发地：甘肃,酒泉

天数：1

独 立 团 2021 第 四 期 骑 行 活 动 公 告一、活动主题：
“湿地、湖水、芦苇、沙漠、山丘——嘉峪关草湖国家湿地公园”！二、活动目的：
“抗击疫情，全民健身，倡导绿色、环保，低碳出行，亲近自然，放飞心情”！ 一群骑车的人，一路上汗流浃背却欢声笑语，落日余晖，向地平线前行，这是一种怎样的肆意人生。当然骑行是一种运动可以强健体魄，骑行也是一种态度，让人直面风雨，骑行更是一种成长，走过的路，遇到的人都是你人生中不可缺少的一部分，成长以事起，因人而悟。 骑行过程是一种苦修，表面上看是苦，内心里是快乐的。虽然没有物质的享受，但是有精神的享受。精神的享受才是最大的享受，内心的快乐才是真正的快乐。
天气状况:晴16℃——5℃
骑行时间:3.27（周六）
集合地点:公路段健身小广场
集合时间:8:45
出发时间:9:00
骑行路线:公路段健身小广场——果园镇镇府——新城乡镇府——嘉峪嘉峪关草湖湿地公园——嘉东工业园区——彩虹门——丁家坝——金河大桥——酒泉！全程往返70公里
活动总指挥——奔驰。
领队：常哥、刚哥。
安全中队——闫三、读你、铁匠、开心、何忠奎、祁连山人、祥子。
尾队：奔驰 郭队
后勤保障：开心 猴哥 愚人
摄影：眼镜蛇 骑 行 注 意 事 项                
     1.参加骑行活动所有人员在集合时间内提前检查车况，重点检查刹车，胎压等重点部位，必须佩戴安全头盔，手套，骑行眼镜等安全装备，遵守交通规则，安全骑行，
      2.参加骑行人员要听从指挥。领骑、领队按顺序出发，采用单排骑行，骑行途中不得超越领骑，不得随意改变骑行路线，骑行队列中不得接听电话，不得双手离把，队友之间保持5米以上安全骑行距离。
      3.领骑，领队，队友在转弯，停车，遇障碍物时必须给后面队友做出相应的骑行手势，以确保后面队友的安全骑行。因团队出行安全原因，据路况信息领骑最高时速不得超过25码。
      4.骑行前严禁酗酒
      5.夜骑时提前充好夜骑灯具。
      6.所有参加骑行的队友需购买当日意外伤害保险
      7.凡是独立团骑行活动必须着装独立团骑行队队服，装备独立团骑行旗帜。
    【免责声明】户外有风险，骑行需谨慎。骑行过程中遵守交通规则，服从管理员的管理，注意自身安全，带好防晒用品以及足够的饮用水。
禁止以下人员参加：
      1.先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
      2.高血压和脑血管疾病患者；
      3.心肌炎和其他心脏病患者；
      4.冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
      5.血糖过高或过低的糖尿病患者；
      6.孕妇；
      7.其它不适合参加骑行的疾病患者。 骑行活动属自愿活动，骑行过程中发生突发性疾病的，交通事故的后果自负，独立团不承担任何责任。
                      
            酒泉独立团户外俱乐部（骑行队）
                          2021.3.27

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