潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

为提升马拉松水平，每周一次的长距离LSD有氧耐力训练必不可少，建议距离半马以上，本周依然沿用往期跑步线路，过桥后沿江南大道直到长电体育场，12公里单程距离，往返约24公里。训练有一群人在一起才更有意思。本次配速段计划500/530/600。根据实际情况相应调整，以达到训练效果为目标，建议没有一定基础人员谨慎跟随，避免受伤。日常可在体育场进行指导训练。
关于保险的问题，天气炎热，无论跑步训练或者户外运动都存在一定风险，我们本着安全第一，健康快乐的运动方阵，强制购买一日保险，是为了提醒大家安全健康运动。
本次活动补给用车依然由宜昌鹏辰长安4S店为大家提供饮用水补给。每5公里固定点补给，建议饮水量大的伙伴自备腰包水壶携带足够水。

2023北京大兴永定河马拉松成绩查询入口

　　2023北京大兴永定河马拉松成绩查询入口：数字心动APP　　赛事成绩查询方式　　1打开或下载数字心动APP并登录　　2首页点击“数据查询”图标，填写个人信息并点击查询　　3　查看过往已完赛的成绩信息　　点击“查询... 详情 >

北京藏了个超150000㎡的炫酷打卡地，超美还免费，只有极少人知道！

说起文艺青年聚集地，只知道一个798艺术区怎么行？有一个藏在798旁边的小众圣地——中国铁道博物馆·东郊展馆。复古气氛浓郁，没有商业气息，很多人还不知道！中国铁道博物馆东郊展馆是占地面积230余亩的大型展示场馆，... 详情 >

美丽乡村 得留住那一抹乡愁

密云区委书记夏林茂代表表示，保持良好的生态环境恰恰就是密云的优势。在北京团分组审查计划报告和预算报告时，全国人大代表、密云区委书记夏林茂表示，发改委报告提到的“幸福产业”对自己启发很大。因为拥有密云水库... 详情 >

在北京找地道的重庆火锅？看这里！

最近的综艺节目，简直都太邪恶了！你问，为啥？上上周《极限挑战》做客重庆罗志祥，小岳岳，张艺兴，密子君，迪丽热巴上演了一出山城火锅诱惑~想在北京找地道的山城火锅吗？小编给你介绍啊~1.巴奴火锅谭松韵带的竟然... 详情 >

大运河是富含北京历史文化的大课堂

——徒步调查大运河北京段的深切感受作者： 房宁京杭大运河是中国乃至世界历史上最伟大的水利运输工程，上下两千年、纵横三千里，是连接沟通中国南北的重要经济走廊，对于维系国家统一，促进中华民族的形成发展发挥了... 详情 >

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