潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

俱乐部：行游天下户外

出发地：四川,成都

天数：2

价格：330

 [霸王山] 2天丨  “霸王山” 小稻城亚丁一霸王山，秋意正浓

                                                         两日徒步

    米亚罗·霸王山谷   

成都出发，这片尚未被开发的净土，被誉为“小稻城亚丁”的霸王山

浪漫金秋

漫山遍野金黄

满眼皆是情怀

秋天是个充满诗情画意的季节

而霸王山谷的秋天更是色彩斑斓

将大自然的所有颜色都汇集在一起

这里是位于米亚罗自然保护区的秘境——霸王山，这里红叶遍野、湛蓝星空，这里有日出和云海、雪山和原始森林，这里秋天的童话国度。

    这里平均海拔2700米，最高峰霸王山海拔5551米。这里全年无霜期180天左右，植被覆盖率90%以上，四季分明，金秋季节各种树木被点染上绚丽的颜色，红的枫、黄的桦、紫的槭，而主色调红色更是神奇

    大红、绛红、绯红、橘红、粉红、水红……深深浅浅的有十多种，整个景区将如诗如画最高峰霸王山5551米，一个还未被大部队扫荡过的秘境，雪山配红叶飒是好看！

夜幕降临，仰望星空，满天星斗像一粒粒珍珠，闪烁着光芒，密密麻麻镶嵌在深黑色的夜幕上，此刻苦是那么的宁静、安详。

也许你还没发觉

便已深深爱上

这里的醉美金秋画卷

足以让你“说走就走”

这里的天地人和

才配得上你心中的诗和远方

【活动信息】

 活动时间：2020.11.7-11.8

 活动地点：霸王山谷

 活动主题：彩林雪山、赏秋之旅、银河星空

 徒步等级：C级（喜欢徒步健身、摄影的徒友）

 徒步路况：全程成熟土路(也可不徒步，直接坐车到达）

 风景指数：★★★★★

             · 行 程 安 排 ·

 D1 新都--古尔沟--霸王山

   早上：指定地点集合，找领队签到，准时出发。上都汶高速，沿岷江风光而上，途径都江堰、紫坪埔水利工程、大禹故里、牟托羌寨,远观羌寨、碉楼、民居。（全程 240 公里）

   中午：择地午餐（餐费自理，用餐时间 1 小时） 

   下午：乘车到营地夏邛林卡--沿红桥沟前往红军石刻（当年红四方面军从小金翻山前往红原留下的印记），古碉楼。道路明显，沿途绿树、野花。在领队带领下开始徒步上山，用足迹丈量大自然。站在山上可以感受整个嘉荣藏寨的秀丽风光。秋天的时候遍山的红叶黄叶构成的彩林，在阳光下发出耀眼的光。 

   晚上：18：00 返回营地用餐：篝火、玩游戏、数星星，看银河，尽情欢乐 

午餐：自带路餐/AA拼餐

晚餐：藏式火锅

住宿：当地民宿

D2 霸王山--汶川--成都

  7：30 起床洗漱，早餐。 

  8：30 乘坐当地面包车往霸王山进发。可直接坐车到达海子，也可提前下车，轻装徒步1个小时左右到达霸王山谷下，欣赏霸王雪山的霸气之美！然后自由活动野餐，海子旁，雪山下，享受自己的时光。 

  15:00 至夏邛林卡停车处集合乘车，经汶川返回新都，结束愉快的米亚罗--霸王山谷之旅！

早餐：营地早餐

午餐：自带路餐

                       【活动须知】

【适合人群】：6-65岁身体健康的户外爱好者

【成行人群】：≥2人即可成行

【报名截止】 ：出发前一天中午12点，名额满员可能提前结束（注意公告，名额满可能提前截止）。

【出团通知】：我们会在活动前一天18点-21点之间，会在******群（含******）、******群（******695）、短信或帖子后面公布，领队电话、车辆号牌等重要信息  

                      【费用说明】

【活动费用】：330元/人 

【费用包含】：

●交通：来回大巴车费（一人一座，根据人数确定车型），路桥费，司机津贴食宿等

●住宿：1晚当地民宿

●餐食：营地一早一晚餐

●保险：户外保险（骑马等高危运动不在保险公司保护内）

●领队：户外领队全程陪同

●组织：活动策划费用及各种杂费

【费用不含】：

◆两日的午餐

●转运车费：往返共计 70 元/人

◆其他个人消费及行程上所不包含费

◆因交通延阻、罢工、天气或泥石流等不可抗力原因所引致的额外费用；

【集合信息】

1、新都：蜀龙大道马超路口（新城花园建行斜对面草坪）

2、新都：石油学院转盘（苏宁站台）

【活动须知】

【适合人群】：6-65岁身体健康的户外爱好者

【成行人群】：≥2人即可成行

【报名截止】 ：出发前一天中午12点，名额满员可能提前结束（注意公告，名额满可能提前截止）。

【出团通知】：我们会在活动前一天18点-21点之间，会在******群（含******）、******群（******695）、短信或帖子后面公布，领队电话、车辆号牌等重要信息  

【报名退出】因是包车活动，报名截止后一律不接受退出，由于个人原因取消活动的伙伴，不再退还报名费。

【车上座位】 按报名先后顺序依次排座，出发前一天19：00-21：00会在******群、******群公布座位表，请注意查收！

 【特别强调】：

      1、参加徒步的友友，需装备齐全（登山杖、登山鞋、双肩包、护膝等），不能穿着高跟鞋、拖鞋、凉鞋、松高鞋等一切不适宜登山的鞋子参加活动。
     2、遇中雨以上或不可抗拒因数启动备用线路 

   

                                      

                             【温馨提示】

   1. 请注意安全，贵重物品随身携带（如现金、手机、照相机、摄像机、金银饰品等）。

   2. 长时间在户外活动,请戴上太阳帽,涂抹防晒霜,以保护皮肤。

   3. 景区昼夜温差大，请带足保暖防寒衣物，防水衣,防水登山鞋,并备常用药品。

   4. 请您在游览过程中爱护环境，不抛洒废物，珍惜生灵，不伤害野生动植物，加强自身的环保意识；垃圾随身带走，除了脚印，什么也别留下！

   5. 爱好摄影、登山的朋友，请带好有关器材，注意户外保暖。活动中拍照要尊重当地习惯，对于人物或经堂等要先征询，经过许可方拍摄。

   6. 沿途很多地段路过少数民族村庄，减速行使，路上家畜较多，尽量避让。

   7. 沿途系民族地区内，请朋友尊重当地宗教信仰、民风民俗，不要以城市人的心态及标准去衡量当地条件。避免与当地居民发生冲突；购物时最好能听从领队的建议，以免发生不必要的纠纷。

   8. 活动中尊重少数民族的风俗习惯、礼仪、禁忌，尊重信教僧俗的宗教感情、不谈论政治、宗教一类的敏感话题。

   9. 为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及景点个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。

   10、 沿途加油站少，出发前请少饮水。

   11、因条件有限，住宿保证干净卫生，其余不足之处请大家多多谅解！

   12、因自然灾害、政府行为、社会异常事件等不可抗力因素而导致取消的活动，双方不承担责任，队员可申请全额退款或更改其他线路。

 

      

                                            【活动要求】
     A【年龄要求】：
     1、适合人群：7-60岁徒步以及摄影爱好者（休闲或旅行线路年龄可放宽，具体电话咨询******63799）

     2、 因是长距离徒步，小于或高于限制年龄的，原则上不能参加，如坚持要参加的，必须有监护人陪同，且由监护人和本人签署免责协议，并由监护人和本人承担全部安全责任。

     3、超过60岁的朋友请选择低强度的运动方式，不宜参加此类活动！

     4、请家长认真担负好孩子的监护责任，全程不得让孩子离开你的视线范围，徒步过程中，家长必须寸步不离的看护。

     B【身体要求】：
     1、参加活动的人员须身体健康，具备完成本次活动的能力。
     2、禁止不适宜运动的人士和有疾病的患者参加。凡有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇、恐高等其他不适合出行者请勿报名。
     3、户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自担，并负相应法律责任。
     4、行前如出现不良身体状况请谨慎判断是否出行！

    5、中途若因个人原因(如体力、疾病等)退出，另产生的费用由自己承担。

   C【纪律要求】：
    1、所有活动参与者，认同户外精神，有团队意识，有服从大局观念，服从领队安排，组织纪律性强。
    2、不超越导航领队，不落后于收尾领队，不擅离团队另走捷径，单独行动。不擅入洞穴、河流和湖泊。必须紧随队伍同行，切勿逞强好胜，坚决反对个人的冒险行为。
    3、中途离队或坐车前往终点的，需通知领队，否则将给予警告处分，超过3次，本年度禁止参加我们的徒步活动。
    4、要有时间观念，请准时集合，不要迟到！超过时间，概不等人！迟到者请步行回家，完成当天的运动量！

    5、为了严肃徒步纪律，均佩带“行游天下”的徒步标志，方便管理。
    6、未经批准，谢绝任何形式的中途加入者。

    D【风险要求】：

    1、途中行走请注意力集中，避免踩空，滑倒！严禁暴走，跳跃！  

    2、参与活动者应充分认识户外活动的严酷性和危险性，有能力承担户外活动中有可能产生的意外伤害，并承担全部责任。

    3、户外有风险，珍爱生命！AA出行，责任自负！

    E【环保要求】：
     保护生态环境，不得随意破坏植被，在活动中产生的垃圾尽量带走，能降解的可以就地掩埋，养成环保的好习惯。在活动中只留下您的脚印，其它的什么都不要留下。

    F【文明要求】：
    尊重当地民族风俗及宗教信仰，不得做出有损民族团结的事情。

 

    H【报名要求】：
     1、参加活动者，必须准确填写每个人的真实姓名、身份证号码、联系电话，填写不齐全的不予审核报名。
     2、帮别人报名的，请认真审查您的外挂的身份信息，并负责保证他们的安全。本人未来的，不得替他人报名。不得私下转让座位，否则，因此出现的所有安全责任由转让者承担。 
      3、报名截止或周四16:00后一律不接受退出。超过截止时间，人员只进不出。座位满员可提前截止报名。

    G【乘车要求】：
    1、不抢位、不占位、不调换座位。
    2、第一排4个座位请留给领队，以便领队及时与司机沟通路线情况并解决路上随时可能发生的意外情况。
    3、一人一座，返程时原车原位。保管好个人贵重物品，离开座位时，请随身携带。
    4、保持车内整洁、干净，请将垃圾放到垃圾袋内，下车自行带走。如有不适，请及时与义务领队沟通。

   【装备建议】

1.登山鞋或者运动鞋，拖鞋等。

2.水壶水袋，垃圾袋，毛巾（湿巾）。

3.帽子、墨镜、冲锋衣（或者厚点的外套）、纸等。

4.身份证，足够现金。

【背 包】：（2-3日活动）：

腰  包：重要物品，手机、身份证、钱、充电宝、面巾纸等。

小背包：随身物品，水、零食、雨衣雨伞、防晒用品、薄外套、自拍杆、药品、墨镜、垃圾袋、迷你音响。

大包/箱：非随身物品，备用衣物、鞋子、洗漱用品等。

 

                                   【注意事项】

     1、所有参加活动人员，必须认真阅读并签定《免责责任书》。

   2、请参与的友友出发时牢记领队的电话号码并尽可能与领队同行，掉队时留意路标等信息。

   3、如果在逃票穿越线路中，运气不佳，涉及到门票费用的情况，需要大家AA费用。

4、在户外活动进行中，如遇恶劣天气、或有不可预知事件发生、或有任何变故，领队有权决定临时改变线路或提前结束活动。
    5、为了全体队员的安全考虑，领队有挑选队员的权利，如恐高、装备不全等；
    6、户外运动有风险，不等同于旅游，报名出行需要谨慎！
    7、户外是绿色的，户外也是健康的，但户外有很多的安全不确定性，所以慎重提醒：参与户外活动时，应充分考虑户外可能发生的意外危险和可能带给自己以及家庭的伤害，多购保险。

8、部分线路路途相对较为艰辛，各项条件比不上本地，希望参加队员有合理的心理预期。

9、本户外徒步的活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，较真、挑剔者请绕行!
   10、活动已为参与者购买了相应的户外保险，若遇出险，请及时拨打慧择网保险电话：******6366，将提供协助理赔服务，  注意：一定用本人报名填写的手机号在当天拨打该号码向保险公司备案，并在保险公司的指导下就医及理赔。

11、凡报名者均视为接受本活动声明。

12、代他人报名者，须将以上注意事项准确、及时转告被代报名者。

                     

【关于户外徒步旅行活动应对措施】：

 

   户外徒步活动是一种新兴的健康生活方式，大多数人从陌生到开始结识，并不断加入和了解，注重身体健康，体验大自然的无穷魅力，但因注意以下几点：

 

     1、参加活动，特别是中老年朋友，一定要吃早餐，以便保证有足够的营养和体能，建议早餐以清淡为主。

     2、户外徒步，不提倡激进，好胜，杜绝自视甚高而体力好的家伙！避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病；保存充沛的体力。

     3、若身体出现头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等，请及时询问医生，等状都会逐步减轻和消失参加。有严重心、肺病、高血压患者请遵循医嘱，不宜剧烈运动或高原旅游。

     4、平时可适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

 

     5、如要进入高原，应多休息，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

     6、饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟。不喝酒。在高原旅行宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（注：巧克力等）

     7、徒步时，应带上干净毛巾，要防止背因受凉而引起的感冒。徒步可能温差大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。

     8、一旦发生呼吸不畅或急促，请及时停止，原地休息，待身体恢复后继续前行。

 

     9、常备用肌肝片、葡萄糖，救心丸等预防药品。

    10、出行可能由于行车时间较长，可能会因塞车、道路维修、塌方等客观原因造成，请保持好良好心态

 【补充说明】

      参加活动的人员须身体健康，户外活动可能对身体和精神方面都有严酷的要求，可能远离救助和医疗服务，凡隐瞒自己疾病，给团队和个人造成损失者，一切后果自付，并负相应法律责任。

以下人员请勿报名：
    (1)、传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
    (2)、心血管疾病患者，如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
    (3)、脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
    (4)、呼吸系统疾病患者，如肺气肿、肺心病等病人;
    (5)、精神病患者，如癫痫及各种精神病人;
    (6)、严重贫血病患者，如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;
    (7)、大中型手术的恢复期病患者;
    (8)、孕妇及行动不便者;
    (9)、其他不适合出去旅行的疾病 

                                       

                 

             【重要提示】

1、报名成功以付款成功为唯一衡量标准。

2、为避免把时间浪费在出城路上，集合点最多等5分钟，超过绝不等人。

3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并确认报名参加者的姓名、身份证号码、联系电话准确有效。

   4、活动策划方已为所有参加者购买相关户外意外保险，如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，我方不承担赔偿责任，由受损害人依据法律、法规的规定和活动声明依法解决。

    5、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者方可代他人报名参加本次动。

    6、凡报名者均视为接受本活动声明。

新都集合地点：

【联系方式】：
祥 祥 龙 ：******63799，

舍得 ：******35053，

新都农民 ：******38308；

行游天下—户外群：******：******695

【策划统筹人员】：
总  统  筹：新都农民；

线路统筹：舍 得、野山菌；

后勤统筹：祥祥龙
（活动出发前一天公布当期义务领队名单，敬请期待！）

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