潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

亲爱雀山微马的队友们：
大家好！本群例跑活动将于本周日早上（7月7日）举行，约跑的队友们请于早上7：00前到达雀山公园南门口（柳北大润发旁），活动时间为早上7：00-8：30，周日阵雨，气温24～34度，阵雨⛈，请大家留意群通知；请注意运动前后的热身和拉伸，补充水份。
5公里慢跑活动报名队友请接龙
注：自备水、汗巾。有微马队服的队友可穿队服参加，没有的可随意。
为了让每位队员都能达到科学健身的目的，我们将严格按照时间流程例跑，望各位队员熟读内容，尽量跟着队伍，否则达不到健身的目的还会造成不必要的受伤，流程如下：
7：00 集合、合影
7：10 跑前热身
7：20 例跑开始（时长40～60分钟，建议速度快跑两圈，速度慢一圈大一圈小）
8：20跑后拉伸
8：30 例跑结束 【免责声明】：
1、本活动自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，发起者不会对任何个人承担法律责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人及视同默认户外活动规则：报名参加者参加者须对自己的安全负责，活动中如有意外，活动召集人尽力提供帮助并有义务组织救援改变行程，但不承担任何责任；为保证活动的和谐，特此声明。
2、代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队同样不承担。
3、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于同行人员。
4、参与活动后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出本次活动。
5、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任发起人不承担，由受损害人依据法律规定和发起人声明依法解决，凡报名者均视为接受声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任同样不承担。声明中关于发起人免除赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动发起人。

2019年7月28日起国家博物馆周日开放时间延长至晚9点

截图来自国家博物馆官网【查看公告详情】　　【2019年7月28日起每周日延时开放时段】　　17:00-20:00可入馆，当日20:00停止入馆，20:30观众退场，21:00闭馆。　　【周二到周六参观时间如下图】　　【预约入口】　　“... 详情 >

2019年7月28日起国家博物馆每周日开放时间延至21:00

　　最新消息：2019年7月28日起中国国家博物馆每周日开放时间延至21:00截图来自国家博物馆官网公告　　【周二到周六国家博物馆开放时间】　　国博开放时间为9:00-17:00，16:00停止入馆，16:30观众退场。周一闭馆(含... 详情 >

陶渊明笔下的“世外桃源”，景色美丽且神秘，有着香格里拉式的理想生活！

当你决定开启这次旅行的大门时，就注定了你已经蹐上了生命中最重要的旅行，一次召唤？一段洗礼？一次理想生活的重新定位？又或许只是一场旅行罢了！在这里你能放下心中的杂念，用心去感受远离城市喧嚣氛围带给你心灵... 详情 >

2019年国家博物馆暑假延时开放怎么样?有图有真相

截图来自@北京日报客户端截图来自@国家博物馆截图来自@国家博物馆　　为支持北京夜间经济发展，国家博物馆从7月28日起，在暑期每周日延长至晚9点闭馆。夜场期间，国博还将为各项展览专门安排讲解。这个夏天，北京多... 详情 >

2019年7月26日起中华世纪坛每周五周六开放时间延至21：00

　　2019年7月26日开始，每周五、周六延长开放时间（点击查看公告详情）　　　　【周五、周六开放时间】9:00—21:00（20：00停止领票，20：10停止入场，21：00清场闭馆）　　【周二至周四、周日开放时间】9:00—17:00... 详情 >

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