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七里沟位于河南省鹤壁市淇滨区大河涧乡境内太行山东麓大峡谷中。距鹤壁市中心30公里。七里沟景区面积2平方公里，为山水型自然风景旅游区。
七里沟风景旅游区集水乡风情和民俗文化于一体。景区内淇河水清澈见底，高山峡谷险峻，奇峰怪石林立，挂钩村已有上百年的历史，至今仍保持着传统的农耕方式。石头屋、茅草房、石磨、石碾等，提示着远去的岁月。
目前七里沟属于半开发景区，不收门票。
桑园小镇南临淇河，北依太行，自然风光优美，是鹤壁市淇滨区产业扶贫旅游项目。桑园小镇的小吃民俗商业街区建筑面积6000平方米，引进全国名优小吃商户100余家，桑园小镇项目充分利用自然生态条件，充分发挥景观价值，竭力打造豫北地区独一无二的环境优雅、充满情趣的高端休闲度假庄园，桑园小镇充分融入以人为本、体验式度假休闲的前沿理念，打破传统低端、粗放式模式，追求空间的适用性、高效性和高端品位，创造出舒适优雅、情趣盎然的休闲度假环境，从而创造和表达出全新的山乡旅游度假文化。在这炎炎夏日，来自四面八方的游客**在桑园小镇，吃喝玩乐，尽情感受着清凉夏日。
【出发时间】：6月30日早6：45体育中心北门东200米过桥转盘处集合,7:00准时发车。
【报名方式】：6月26日晚8点发帖。
【约伴人数】：30人成行，报名人数不足时，活动取消。
【A 费预算】：45元/人。（报名后请及时支付A费，支付后报名方为有效，请支付宝或**红包给风雨同行或秋昕）
【参加条件】：禁止恐高、高血压、心脏病、传染病者参加。
【装备要求】：双肩背包、防水登山鞋、帽子、手套、饮用水、垃圾袋、登山杖、照明灯、雨具、常用药品 等装备 。
【公用装备】：对讲机、公共药品、安全绳索等。
【交通方式】：包车
【难度等级】：★★
【强度等级】：★★
【冒险指数】：★★
【风景指数】：★★★
【拔    高】：基本无拔高
【徒    步】：约10公里
【注意事项】：
1、报名需审核，有不符合报名条件者，请勿报名。
2、活动中，队员必须服从整体利益，并遵守安全、环保的原则。
3、队员应及时到达集合地点，不得影响整体计划。
4、所有参加人员应具备户外精神，要做到团结、互助、乐观、宽容。
5、不得破坏植被、禁止携带火种。
6、各人在活动中产生的不可降解垃圾必须带回，提倡捡拾不可降解垃圾。
7、遇有恶劣天气，领队有权临时改变活动路线，如未达到约伴人数，活动取消。
8、中午有农家或自备午餐并带足量饮用水。

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