嗨!伙伴们,夏至已到,适合跑山,计划慢跑龙爪山完成半马,欢迎大家积极参加活动。如果有事或者体力跟不上的中途可以退出。
要求:参加人员自行购买运动保险。
活动时间:本周星期日(6月23日)
集合时间:早上6点签到后出发
集合地点:二桥头公共自行车存放处。线路:二桥下――河堤――皮划艇基地――海棠蓝湾――过三桥――彩虹桥合影――克朗路口――山地公园路口――山地公园――转马路路口二桥头西瑞龙花园――一桥头――迷昜湖大桥――围绕二小一周――迷昜湖大桥――一桥头东――二桥头东根据里程可以继续,也可以结束,中途根据自己情况可以提前退出活动。 参加跑步人员;爱好跑步的都可以参加。(请跑吧的跑友们有队服穿上队)
费用:保险费自行购买每人2元。
报名截止时间:6月22日22点
注意事项:
1、请报名参加的人员按时到达集合地点(最好提前几分钟到达,签到后出发)
2、跑步过程中注意安全,途中不都是坦途,请注意脚下路况。
3、跑步时不要随意接听电话,如若接电话请停止跑步在接电话。
4、跑步过程中如身体不适请停止跑步,如需救助请同时告诉同行队友或领队。
5、过马路请走人行道并且注意过往车辆,确保安全。
6、本活动为非盈利活动,属于AA自愿参加,因此领队及同行队友不承担任何赔偿责任,如发生意外只能在各自保险范围索赔,同行领队、队友只有帮助义务。
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