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一、活动地点
后稷公园
二、活动时间：
2019年6月23日06:00
三、主办单位：
杨凌户外运动协会
杨凌跑团
四、路线安排：
1、15km：后稷公园→后稷路→孟杨路十字→杨扶路→杨凌大道十字→杨凌大道7.5公里处折返→杨凌大道十字→杨扶路→孟杨路十字→后稷路→后稷公园
2、半马：后稷公园→后稷路→孟杨路十字→杨扶路→杨凌大道十字→杨凌大道10.6公里处折返→杨凌大道十字→杨扶路→孟杨路十字→后稷路→后稷公园
五、活动安排：
2019年6月23日06：00集合热身、合影。
06：30正式开跑。
六、【注意事项】
本次活动为社会公益活动，初次体验长跑的跑友请量力而行。凡是有高血压、冠心病、心脏病、孕妇等相关情况不得参加本次活动。跑团坚决杜绝超负荷运动，在跑步过程中，如若出现头晕、呕吐等不适症状，请自行退出。
七、【免责声明】
凡参加本次活动的跑友安全责任自负，如有意外，跑友和组织方有义务救助，但不承担任何责任。
报名截止：2019年6月22日 20:00
八、【跑步加油站
后稷公园 美景尽收眼底
这么美的地方存在，你会愿意放弃跑步么？
我想，肯定不会。
懒觉随时有，美景不会随时等候
所以跟随美景爱上跑步吧！
  其实每一次选择跑步
 都是身体和思想的一次自我交谈
奔跑时会有很多的感触
跑完了却又完全释怀了
 跑步的过程就是一次自己跟自己交谈
  自我反省的过程
在现如今这个浮躁的社会中
 跑步给了你一个自我平静
   自我沉淀的机会
 我们是一个快乐的群体
 开心奔跑是我们追求的永恒
 不忘初心  
 方能始终

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