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“壮丽七十载，奋进新时代”
爱单车旗手:王润清
领骑:邢莉.李文勇.花芳.张建新等。
收队:草原金牛.张晓平.雷建明.黄兰等。
清风徐徐，杨柳依依，白云悠悠，旷野葱葱。早晨，迎着冉冉升起的太阳，傍晚，沐浴浪漫天际的晚霞，合着单车弹奏的曼妙节拍，我们骑行在大路上，骑行在河湖边，骑行在草原上，骑行在山脚下，在花的世界里徜徉，在梦的天堂里飞扬，在阳光的金圈里歌唱，在健康的国度里成长，用靓丽色彩和动感身姿装点着城市、乡村的美丽，用阳光心态和健康体魄讲述着骑行人的故事，用大爱思想和进取精神描绘着美好人生的画卷。“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若有你我伴骑行，最是人生好时节。”骑行，改变着我们的体能，骑行改变着我们生活，骑行，改变着我们的家乡。时值建国七十周年、建党98周年，在“七一”建党节来临之前，又恰逢第14届冬季运动会火炬传递至我市，为了表达对党、对祖国的热爱之情、对体育事业的支持之意，巴彦淖尔市自行车运动协会决定结合“周六一起骑”，举办“壮丽七十年  奋进新时代”——迎“七一”歌咏快闪暨助力冬运会火炬传递活动。具体事宜如下；
一、时间:2019年6月22 日早7:30
二、地点:足球公园。
三、内容: 1.大合唱:《我和我的祖国》《没有共产党就没有新中国》 2.周六一起骑：环足球公园两圈 3.助力14届冬运会火炬传递活动
四、组织机构
（一）组委会： 主   任：常耀贵   苏快进 副主任：麻玉玲   白玉柱   袁红谱 委     员： 胡秀良   李晔  鲁志强   王家国 赵卫民    杨子荣   潘存喜  张焰 谢彦兰 高雅琴    田苗   邱队长  汪  乐  赵永亭    任海涛    李伟东  刘克强     魏小川。
（二）分工职责
  1.麻玉玲：    负责活动方案的拟订、安排。邀请体育局、协会领导，联系媒体、记者，报道活动情况。
2.袁红谱、田苗        负责安排各骑行队集队位置，人数清点、照相，合影。
 3.鲁志强、王家国：        负责各队伍的集队、站位及骑行展示过程中保持良好秩序（按两路纵队、两两对齐），要文明、有序骑行，确保安全。
4.李伟东、汪乐：       负责音响设备、伴奏音乐的准备和活动过程中的播放。
5.谢彦兰   高雅琴        负责为各队伍发放小红旗。
6.李晔：打国旗  
7.王贵元：打协会旗  
8. 领唱：河套之声合唱团 。
五、站位顺序 :
老年大学骑行队——阳光骑行队—一临河区自行车协会——UCC骑行队——镜湖骑行队——活力骑行队——女子骑行队——半盏茶庄骑行队——友情骑行队——心悦骑行队——彩虹骑行队——爱单车骑行队 。
六、具体要求 :
1.各骑行队要将歌曲提前发到群里，组织骑友练唱，一定要记住歌词。
2.各骑行队在7:20之前到达足球公园，8：20 到达助力火递传递现场。
3.各队队长要组织本队骑友在指定位置就位，打队旗。
4.各队长穿黄色领骑服站在队伍前面。
5.本次活动人数不少于300人，各队将参加人数于本周四（6月20日）前报袁秘书长。
6.骑行过程中要确保安全，文明有序骑行。
7.骑行中不允许嬉戏打闹，各队之间、骑友之间要互敬互爱。
附：
“壮丽七十载，奋进新时代” ——迎“七一”歌咏快闪暨助力冬运会火炬传递活动议程 一 、7：20 各队到达足球公园，集队。 二、 7：30歌咏开始        《我和我的祖国》《没有共产党就没有新中国》 三、7：50  “周六一起骑”绕骑 四、8：20  到大冬运会火炬传递指定位置——金川大桥北路西。 五：火炬传递过去后，各队有序骑行至火炬传递終点——龙舟赛主席台，观看活动仪式
火炬传递路线图:
第二批定做队服在本周六活动前准时到达，请爱单车骑行俱乐部全体骑友统一穿红黄色队服，参加活动，无队服者穿其它骑行服，希望大家踊跃参与，尽量不安排外出骑游活动，本周六已安排的可调整到周日。
骑行注意事项:
1、每次骑行活动必须正确佩带头盔及相应护具。
2、骑行时手机来电禁止接听，如需接听则应停在路边，在公路的安全范围之内接听手机，未经训练更不要单手骑车，严禁双手托把和放开把骑行！。
3、注意马路杀手，当这些汽车司机看见你，甚至是四目相对时，并不都会因你处于明显劣势而主动规避，所以车友必须加倍小心四个轮子的驾驶者。千万不要觉得司机不敢撞你，有可能司机一紧张，踩错油门，吃亏的还是自己。
4、考虑要周全，在保护好自己的同时，注意防止撞伤别人。尤其远离老人和儿童，自己赔的倾家荡产是小，破坏别人家庭幸福是大。
5.少争一口气，长寿到百岁。不要跟骑电动车或其他车辆抢红灯，让他们先过又何妨，骑行者就是这么高素质，即使前方的绿灯已经亮起，还是等它先过。
6、注意道路两侧：大量令人讨厌的东西总是会无故地横在路边，钉子、铁丝、电视天线、梯子什么的，凡是你能想到的东西都有可能待在道路两侧，留意这些潜在的危险。
7、相向而来左转的汽车，最是危险，不要指望那些车的驾驶员会等你过去后才向左侧转向，他们也在设法赶在你前面先行通过。
8、信号灯刚变换后，最是容易发生危险，特别是通过十字路口时，一定要看两侧行驶的车辆。
9、每当你要改变骑行车道时，应放慢速度甚至是停下来，根据后面车况再做出相应的移动 。
10、小心突然变向的汽车，远离他们是最好的选择。不要在“自行车禁行”的路段上骑车，比如：人行步道和高架快速路，以及有自行车禁行标志的路段。在公路上骑车，不要跟汽车拼速度，勿闯红灯，更勿违章逆行；
11、始终注视着前进的方向，保持眼部的移动，路况总是在不断变化的，保持扫描潜在危险的习惯，不要将眼睛长时间停留在一个方向，除非眼前的情况确实很麻烦。
12、小心停在路边的汽车，说不定车门会突然无缘无故地打开，这多半会给你来个360度前空翻。脸部着地的场景实在不敢多想。
13、集体出游时应该待在自己认为舒适的位置：不要超过最前面的头车，也不要被队形所束缚，如果感到不适，可以靠边减速；不必担心，在调整过后你还会在下一个集合点与大部队会合。
14、骑车时尽量不要戴耳机，戴耳机听音乐是骑车的大忌（如果路上实在枯燥，可以用随身小音响外放音乐，但音量不宜过大）；
15、骑行时不要和队友相互交谈而忽视了骑行的安全，精神须集中，注意来往车辆、路牌和指示标志以及有遇到的问题，如：崎岖的路面、石块、减速带。
★★★
【户外活动免责】声明
活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！ 
本活动自愿参加，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。领队不是医生，也没有医疗的资质，队员出现的身体不适，建议就近就医，不要依赖于领队治疗，团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。 
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。 
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队及代报名人同样不承担任何赔偿责任。
附:合唱歌曲歌词
1.我和我的祖国歌词
我和我的祖国一刻也不能分割
无论我走到哪里都流出一首赞歌
我歌唱每一座高山我歌唱每一条河
袅袅炊烟小小村落路上一道辙
我最亲爱的祖国
我永远紧依着你的心窝
你用你那母亲脉搏和我诉说
我的祖国和我像海和浪花一朵
浪是那海的赤子海是那浪的依托
每当大海在微笑我就是笑的旋涡
我分担着海的忧愁**海的欢乐
我最亲爱的祖国
你是大海永不干涸
永远给我碧浪清波心中的歌
2.没有共产党就没有新中国歌词
没有共产党就没有新中国，
没有共产党就没有新中国，
共产党，辛劳为民族，
共产党他一心救中国，
他指给了人民解放的道路，
他领导中国走向光明，
他坚持了抗战八年多，
他改善了人民生活，
他建设了敌后根据地，
他实行了民主好处多。
没有共产党就没有新中国，
没有共产党就没有新中国。
没有共产党就没有新中国，
没有共产党就没有新中国，
共产党，辛劳为民族，
共产党他一心救中国，
他指给了人民解放的道路，
他领导中国走向光明，
他坚持了抗战八年多，
他改善了人民生活，
他建设了敌后根据地，
他实行了民主好处多。
没有共产党就没有新中国，
没有共产党就没有新中国。

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