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俱乐部：会理县徒步协会

出发地：四川,凉山

天数：1

         本周活动地点：金洞山顶大草甸
在这鸟语花香、群山翠绿的季节，忘记一周工作的辛劳，我们去徒步爬山享受天然大氧吧。在大自然的怀抱里，会让大家在美妙的大自然中感到无比的快乐。参加户外运动的目的就是为了锻炼身体，磨练意志，寻找快乐的一项运动。心动不如行动，朋友来吧。让我们一起去拥抱山水拥抱阳光。秋天里明媚的阳光，温柔的轻风，徒步在大自然中。在山顶松林中树荫下休息，会使你的身心感到格外的开心和快乐。在那群山环抱，山与水的美景中，让我们放飞心情。在爬山行走的乐趣中，寻找一份属于自己的快乐。
集合地点：。会太路东门大桥。
集合时间：202O年9月5日，早上8点钟。
行程安排：早上8点钟在会太路东门大桥集会后，乘私家车到太平方向7公里处往右边的水利路开车到水利路尽头下车，徒步到洞金山顶。本周户外徒步活动线路。（也可骑车，乘坐青蛙车）
   1。 县城会太路东门大桥——太平方向7公里——金竹水利路尽头——沿山道向上攀登到达山顶——沿山脊而行——中午到达金洞山捡菌——林中休息午餐———午休后——沿山顶顺原路下山————乘车返回县城，全天活动结束。
领队报名咨询电话：阿亮哥******68681，阿哩古、沧海桑田、大海涛声、三郎。
如果当天下雨活动取消。
   注意事项：
   一、参加本周活动人员，2020年9月5日，早上8点钟准时在县城会太路东门大桥集合，过时不候。本次活动有一定强度和难度、白天中午天气炎热，具有较强的挑战性。谢绝身体状况不好的人参加。未成年不满十八岁人员不得参加户外活动。未成年人必须在监护人带领下参与，队员仅限带一人。
二、注意团队精神，团结友爱，互相帮肋。尊重他人。不做有碍团结和有损于协会形象的事，活动中不准酗酒。户外活动注意保护环境，不得乱丢垃圾。不能降解的垃圾自行收集并带走。保护林木与花草。不管你从那里来，来了就是朋友。服从领队指挥，严禁个人离队单独行动。在确保自身安全的前提下，发扬团结协作的团队互助友爱精神。户外活动，安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而行。
三、本周活动行程难度属中等级。难度：★★。风险：★★。风景：★★★★。爬山路程：大约15公里左右。请大家一定要注意安全，并遵重当地风俗习惯。
   个人装备：1.午餐自备，以及自己喜爱的零食、水果。建意个人带一些牛肉干、巧克力及奶糖在爬山途中体力不佳时吃一点，可及时补充体力。下午回城后大家愿意可到家常饭馆ＡＡ制晚餐。
       2.个人常用药品及特殊药品。可带一点防蚊虫叮咬的外用药。个人用遮阳帽、太阳镜、防晒霜、擦汗毛巾、登山手杖、吊床。天气多变请带上雨具。
       3.进入秋季气候干燥中午天气炎热，请带上饮用水。
       4。进入少数民族地区，请尊重当地的民族风俗，不和当地少数民族同胞发生冲突。
       5．强调团队精神，互帮互助，助人为乐，女士优先原则，要做到互相帮助，要有集体荣誉感。
       6．注意防火。禁止在林区吸烟、用火。上山后要自觉服从护林人员的管理。
  四．特别提醒。
   本周活动存在以下危险：Ａ、坠落。Ｂ、坠石击中。Ｃ、跌倒受伤。Ｄ、乘车意外伤害事故。Ｅ、雷击及其它不可预见的危险。
   五．免责声明：
      1．签于户外活动存在一定的不可预见的风险，请参与者正确评估活动存在的危险性。审慎选择参加户外活动。
      2．风险自负：户外活动中如发生意外伤害事故，同行人员将尽力帮助和救护。但是，活动发起人和所有同行人员，以及召集活动的网络平台，均不承担由此带来的任何直接或间接的法律和经济责任。活动中意外伤害后果全部由本人自己负责。会理县徒步运动协会不承担任何责任。凡报名参加本周活动人员均视为接受本声明。要求参加户外活动人员请购买意外伤害保险。
     3．未成年人参加户外活动必须有法定监护人(家长)看管。一切责任由法定监护人(家长)承担。
     4。个人的手机、摄影机、照相机等贵重物品自行保管丢失损坏自负。
                      会理县徒步运动协会
                                    2020年9月1日