潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

俱乐部：十一龙樾登山俱乐部

地点：北京市北京市朝阳区科荟路33号奥林匹克森林公园内

出发地：北京

天数：1

注意事项:限额龙娃15名，报满截止。获得志愿时长需参加跑团全部流程，以签到签退表为依据。
时间：9-12日（星期日）8：00
配速：******，根据自己情况
线路：南园1-3圈
地点：奥林匹克森林公园南园特步店门口
本次活动并入黑暗跑团公益活动，所有流程依照黑暗跑团统一安排。十一龙樾的孩子依旧别号码布以示身份。
本次活动报名限额15名，人满即止
7：30-8：00 签到，发号码布
8：00-8：10 热身，简易体能训练
8：10-9：00 奥森南园跑圈
9：00-9:15 拉伸
9:15-10：00 手语角
距离：
雏鹰队
5公里
老鹰队
5公里
难度：没难度，慢慢跑，奥森南园循环线路，可以随时停下或者退出。退出要和领队或者收队打招呼。
补给：
1.公园内有小卖部，可以随时补给
2.雏鹰队员必须随身带******以上的水
地形：塑胶跑道
爬升：10米
时间：1小时
目标：保持体能，增加耐力，为日后登山活动做准备
强制装备:请着速干衣，越野包，路跑鞋或越野跑鞋，******以上水，提前1.5小时进餐，准时到达
本次活动从集合开始就表示加入黑暗跑团志愿者活动，一切服从安排，按志愿者标准执行。所有龙娃在经过培训后将有机会在家长或者成年人带领下陪伴盲人或者聋人跑友。龙娃可以参加的志愿活动内容有：
1.陪伴（聊天，说一些正能量和鼓励的话，聊聊风景和学校里的趣闻等，不可对不了解的事情随意发表意见，不传播负面信息）
2.助跑或者陪走（需在成年人陪伴下，经过培训后辅助参与）
3.后勤（看包，递水，清洗、分发水果，引导和积极参与活动，地铁接送，场地整理等）
4.宣传（文案编写：心得体会，现场花絮，对其他人的采访，照片拍摄整理，小视频制作等）
继续招募摄影，看包，收队，领队家长志愿者，报名请选择志愿项目，谢谢！

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