潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

俱乐部：嘻嘻开

地点：浙江省台州市黄岩区方山路111弄1

出发地：浙江,台州

天数：1

价格：99

从九峰山脚下开始到九峰双塔北塔，全程一共3000级左右的台阶，
给你11个小时，你能来回登顶多少次？
现在有这样1个机会与其他越野跑者们同场角逐“双塔之王”、“双塔之后”
有没有兴趣来挑战一下？
登台阶，往往是越野跑者最不喜欢的，看到无尽的台阶，更多人想到的是枯燥、硬地、伤膝盖，能避免走台阶就避免。实际上， 登台阶和公路跑都是越野跑的基本功，它们就像武学里的内功心法，连内功都练不好，还玩什么技术地形（武学招式）。
当你的内功练到极致的时候，就会和乔峰一样，哪怕一套最普通的太祖长拳都能秒尽天下英雄！
更何况，中国内地的很多越野赛包括香港的越野赛，总是少不了涵盖大量的台阶。我们必须学会适应上下台阶。
【活动规程】
一．活动冠名赞助：******萨洛蒙
二．活动主办：条乐快-嘻嘻开
三．活动时间地点：台州黄岩九峰群山
四．比赛集合时间，地点及路线：
比赛时间：2021年6月26日（周六）下午7:30－6:30（周日早上）共11小时
比赛集合地点：黄岩方山脚下（中粮.香缇公馆附近）
比赛路线：黄岩方山脚下-马尾水岔口-飞龙亭-方山水库-双塔（北塔），往返10次 （如比赛路线有更改，赛前一周另行通知）
距离及海拔爬升：30KM，垂直爬升4200米左右；路况： 市民晨练的游步道，路况简单，没有危险，但整体强度不简单。
总关门时间：10小时

五. 赛事规则：
1、从山脚台阶入口出发，抵达北塔山顶打卡后原路线折返到山脚起点打卡，计1次登顶。
2、以10小时内最先完成10登者为优胜，其余按登顶次数排名，次数相同的选手按完成时间排名。即如有两人登顶次数同为10次，A选手用时6小时50分，B选手用时6小时51分，则A选手排名在前。如都没有人完成10登，那已最短时间内完成最多次的为冠军。
3、男女子冠军分别获“双塔之王”和“双塔之后”称号
其余选手只要完成3登以上的即可获得精美铜板纸完赛证书，完成5登的选手将获铜腿称号，完成7登的选手将获得银腿称号，完成9登的选手将获得金腿称号，10登选手将获钻石腿称号！
适应人群：
1.越野刚入门跑者以及想从路跑过渡成越野跑的跑者
2.备战50km以上越野赛想练爬升的越野跑者
3.登山徒步爱好者
4.想测试下自己的耐力登高能力者
六．活动日程安排
18:45-19:25 集合，签到，签署免责声明，发放号码布，讲解比赛注意事项，热身
19:30:00 比赛开始
19:30-6:30 比赛时间
本次活动奖品：
一等奖：在钻石腿中抽出2名奖励******鞋子一双（如没有钻石腿，那在完成最多趟的选手里抽出2名）
二等奖：在银腿中抽出2名奖励******装备
三等奖：在铁腿中抽出2名奖励******装备
六．报名时间：即日起额满自动终止报名。
七．报名名额：名额为100人。
八．报名费：八．报名费：99元，含2日保险，号码布，计时服务、补给（小龙虾，烧烤，冰啤酒，冰可乐，电解质水，冰西瓜等水果）
报名费请直接在线报名支付。
九．报名条件：1.年满18周岁；2.参赛者应身体健康，经常性参加跑步锻炼或训练；3.以下疾病患者不宜参加比赛：a先天性心脏病和风湿性心脏病患者；b高血压和脑血管疾病患者；c心肌炎和其他心脏病患者；d冠状动脉病患者和严重心律不齐者；e血糖过高或过低的糖尿病患者；f其它不适合剧烈运动的人员。
十．报名办法：跑友将个人真实姓名、性别、电话号码等填入到活动报名系统。
十一．补给站服务：主办方在山脚下提供上述补给（基本上每3km左右可享受一次补给）
十二．活动装备：因现为夏季，注意防蚊防虫叮咬。
十三．装备寄存服务：本次活动提供物品寄存服务，贵重物品请随身携带（如手机、钱包等）。
十四．免责声明本次活动为跑友会自发组织，越野跑具有一定的风险性，请各跑友在活动中注意安全，合理分配体能，如有不适可中途撤退。如有必要可考虑给自己购买保险。如果发生危险情况或受到伤害，组委会成员将尽量帮助和救护，但组织者和其他同行人员不担负由此带来的任何直接或间接的责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，组委会不承担赔偿承担，由受损害人依据法律规定和本组委会声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任组委会同样不承担。本人声明中关于免除本人赔偿责任之约定效力，同样及于其它参与活动的志愿者。
十五. 请选手们沿着本次比赛标示前行，抄近道者，一经发现，立即取消成绩。
十六．未尽事项，另行通知本规程解释权归活动组委会所有。
建议携带装备
• 缓冲和支撑性能较好的越野跑鞋或路跑鞋
•500毫升水
• 运动帽
年满18岁人士，并可于活动当天全日投入戶外义务工作的热心人士。
工作范畴：起点及终点的选手登记、场地布置、摄影录像、计时及记录参赛者资料。
人数：10人

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