潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

俱乐部：霸州 谁与争锋 户外俱乐部

出发地：河北,廊坊

天数：3

这里
古刹圣迹随处皆是
有意无意间
总能与之邂逅
这瓦蓝的天空如大海般
会将你的思想
洗涤得一片祥和
仿佛每一处峰回路转
就是一道柳暗花明
那明净的自然风光
厚重的历史底蕴
深刻的佛学法理
又将你的内心佛性智慧开启
这里没有雾霾
只有宁静、安详
和让人感动的沧桑
蓝天、雪山、白云、白塔、红墙
蓝瓦、青石路、石拱桥......
在梵音、晨钟暮鼓、伴奏下
构筑成佛国特有的交响乐
在华北之巅的苍穹下回荡
将你带入佛国净土！

并不是说只有信佛之人才能去五台山，这里既是佛教圣地，又是世界文化遗产，素有【清凉山】之称，为避暑圣地。

所谓朝台，就是登顶东台、北台、中台、西台和南台的五座山峰，但五台山徒步朝台不同于其他山，这里没有正规的石板台阶，都是高山草甸或者松树林。

有人说，朝台一次，相当于500年的修行,这些数字对于我们登山人来说意味着什么？对于这次大五朝台，我心向往已久，不管能不能徒步走完全程，对我来说都是一个极大的考验，我相信对每一个参加队员来说都是一样的考验，

让我们开启这次——毅行百里，朝佛之旅......

 五台山位于山西省忻州市，由5座山峰组成：东台望海峰（2795米），南台锦绣峰（2485米），西台挂月峰（2773米），中台翠岩峰（2894米），北台叶斗峰（3061米），其中北台叶斗峰是华北地区的最高峰。

除了地理上的显著特征外，五台山还具有独特的人文意义：

世界五大佛教圣地之一：中国五台山、尼泊尔蓝毗尼、印度鹿野苑、印度菩提伽耶、印度拘尸那迦。

2009年被联合国教科文组织列入世界文化遗产。

我国四大佛教名山之首，有“金五台”之称。

线路介绍

顺时针朝台——

大五台顺时针环线，三天全程 70公里

累计上升：3493米，累计下降：3480米 

海拔最低：1484米，最高：3052米

路线：鸿门岩－东台－山神庙－护银沟村－宽滩路口－南台－大南庄（住宿）－金阁庄－狮子窝－西台－中台－澡浴池（住宿）－北台－鸿门岩

五台山朝台是一条经典的徒步路线，深受山友的喜爱，主要为山野小径，土石公路以及部分石板路和石板台阶。

整条路线风光秀丽，高山草甸，花海（6-9月），森林，云海，日出，日落等都有机会观赏。另外，路线上分布大小寺庙，知行合一，感受佛教文化也是一件极为有意义的事情。

如同众多高山一样，五台山的天气变化也是无常的。

夏季常有雷雨，冬季的气温更是有可能低至-30℃，大风是五台山的常客，所以，即便在盛夏时节前往徒步，也不要忘记带上备用内衣裤，抓绒衣或者排骨羽绒服。

行程计划：

第一天：7月31日（周五）  早5.30分准时出发，一路补觉，到达鸿门岩开始徒步

路线行程：鸿门岩--东台望海寺--华坪垭口--山神庙--护银沟村--宽滩路口--南台--大南庄（住宿）

晚上大南庄村农家院住宿休息

用餐：早餐、午餐提前备好，晚餐从农家院吃

第二天：8月1日（周六）

3:30早饭，4:00出发（早点出发，金阁寺检票口5:00开始查票）

路线：大南庄－金阁庄－狮子窝－西台－中台－澡浴池(住宿)

用餐：早餐从大南庄农家院吃、午餐提前备好或者吃中台吃，晚餐从澡浴池挂单吃住

第三天：8月2日（周日）

6:30早餐，餐后出发，路线：澡浴池－北台－鸿门岩，中午可以在鸿门岩停车场吃刀削面，饭后返程

此时间为计划时间，如遇堵车、天气等不可抗力因素，领队有权调整整体时间安排！

活动费用：每人450元  

费用包含：

1、车费：往返车费

2、住宿：7月31日晚大南庄农家院住宿（3-4人间，公共区洗漱）、8月1日晚 澡浴池寺庙挂单

3、用餐：7月31日晚餐，8月1日早餐、晚餐，8月2日早餐

4、保险：三天户外意外保险。

5、全程领队带队。

费用不包含：

1、费用包含以外的其余费用。

2、如逃票被阻拦，产生门票自理，门票135元。

关于补给

1、大五朝台全程轻装徒步，无须重装，带好每天的水和一顿路餐就可以；

2、关于补给：鸿门岩、法云寺门口、北台顶、八功德水、狮子窝、金阁寺下面、南台顶这些地方有摊贩，卖矿泉水、饮料，煮玉米，水果，鸡蛋，可以买来补充。

重要提示

1、重点提示：五台山台顶一年四季都一定主要保暖！！！

2、司机和车辆进山费用及不可预知的如拦路收费等费用，所有队员AA；

3、徒步走完或体力不好的，个别可搭五台山内车，个别下撤路段费用为20-50元；

4、狮子窝挂单每人50元（含一晚一早两顿斋饭，冬天80元）；

5、请报名参加的人员，填写信息一定要真实，因资料不正确造成保险不能购买，后果自负。

6、冲锋衣+抓绒，雨披，速干衣裤，帽子，手套，防风镜

7、以上时间路线均为计划，如受到天气及交通管制、人员体能不可预知的因素影响，领队会对行程进行合理的调整。

装备要求

1、为了自身出行，请选择舒适的登山包或运动双肩背包（千万不能使用单肩背包或手提包）；

2、登山鞋、袜子两到三双备用；注意防晒防风；

3、照明：头灯或手电两者必备，备用电池，充电器！

4、食物：至少二顿早餐，一顿中餐 ，可多带些零食，水果，备用补充能量（牛肉干和巧克力）；

5、衣服：冲锋抓绒衣裤 ，进入夏季，千万带足防风防晒防雨保暖衣帽；

6、饮用水：依自己情况，寺庙基本有补充，保温杯带上；

7、登山杖，护膝、手套，头巾及太阳镜、求生哨、指北针、手机、手台、充电器等；

8、药物，云南白药气雾剂、晕车药、创可贴、绷带 、扭伤药膏等；

9、住宿条件不比宾馆，如有体力可带上睡袋，洗漱用品；

10、切记切记，一定要带上身份证和银子！！！

报名须知

1、因活动需要提前订车，报名以预付为准，因个人原因退团参照退款规则。

2、身体不适请及时告知活动组织方，组织方有权决定是否参与本次行程，刻意隐瞒执意参加者，如有意外组织方不承担任何法律责任。

3、活动参与者务必遵守时间约定，请勿迟到，杜绝脱离队伍擅自行动。

4、组织者有取消活动.更改出发时间和线路的权利。

5、如遇不可抗力（天气.罢工.政府行为等）或其他领队已尽合理义务仍不能避免的事件（公共交通延误或取消.交通堵塞等）导致行程减少或延误,活动组织者不承担责任，敬请谅解。

6、根据交通法规，旅游营运车辆不得超载，故儿童无论年龄大小必须占座，不可怀抱，如有违反，司机和领队有权不发车。

7、本活动为自助游活动。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，

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