潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

俱乐部：天缘户外俱乐部

出发地：山东,济宁

天数：12

甘 南

它曾被美国最具权威的旅游杂志评为：

“让生命感受自由’的世界50个户外天堂”之一

被《中国国家地理》评为：

“人一生要去的50个地方”之一

被联合国人居环境发展促进会评为：

“中国最具民族特色旅游目的地”。

喝酒，狂唱，疯走。脚步不停，眼睛不停。寻找心灵的神，佛的驻地。风景走了，风景来了。甘南夏天的诱惑，不停歇。被称为小西藏的甘南，绝不止是西藏风情的简单复制。在整个藏域里甘南拥有最低的海拔——平均2900米，甘南一样拥有高原清澈透明的天空，却没有高反的折磨。

行摄甘南、川西

旅行+摄影：行摄甘南、色达注定是一次深度的人文与美景互相交融的摄影盛宴，一次触及心灵深处的感悟之旅，请跟随天缘户外的脚步一起出发吧......

一起去看看草原、湖泊、雪山、花海、湿地、森林、河流、寺庙、经幡、蓝天白云…

许我一个不期而遇美丽邂逅。

神仙居住的地方不一定是天堂

还有扎尕那  

“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。甘南之精华所在，美誉为上帝的伊甸园，被中国国家地理评为“中国十大非著名山岳之一”。扎尕那是隐藏在崇山峻岭中的一个藏族村落，遍布宛若火柴盒的榻板房舍和田园风光，云雾缭绕时景色宛若仙境 。

美国《国家地理》摄影师约瑟夫·洛克在1922年来到中国扎尕那考察后说：“我平生未见过如此绚丽的景色，如果《创世纪》的作者曾看见迭部的美景，将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里”。

村庄最高山峰海拔4500m，宁静秀美。从早到晚，天气变幻，云雾缭绕，如临仙境。四周都是未经旅游开发的奇异山峰，其实是名符其实的香巴拉净土。

尕海湖 

尕海湖是甘南第一大淡水湖，被誉为高原上的一颗明珠，是一个未被开发的处女湖，至今仍保留着原始牧场的状况。藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。

尕海草原的天空深邃如井，云如裙裾。镶嵌于草原之中的圣湖像一面明净的镜子，倒映着蓝色的天，白色的云。近处的湖面上，鸟飞鱼跃，波澜壮阔。高远的尕海湖格外的寂静纯净，没有—丝人工的粉饰和雕琢，没有半点城市的喧哗，这里的一花一草，一山一石都是一尘不染的洁净，这里的一切都是纯粹的自然原貌。

在每年的6-9月，成群的黑颈鹤、黑鹳、大天鹅、灰鹤、雁鸭等近百种候鸟迁徙到这里栖息、繁殖，把这里变成了鸟类王国，也使这里成为观鸟胜地。

桑科草原  

桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际。

每到夏天，草场碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳，绚丽多彩，天高气爽，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光让人沉醉。桑科草原的赛马节很有名气，每年农历七月十三，桑科七大部落要在这里举行赛马会，届时来自甘青川各地的牧民云集，帐篷如云，万头攒动，煞是热闹。草原的风景在沿途都能看到，进入草原游玩主要是参加藏家乐的活动，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等藏族食物，参加篝火晚会、骑马等娱乐活动。

世界藏学府 中国拉卜楞 

拉卜楞寺坐落在大夏河北岸，坐北向南，西北山似大象横卧，东南山松林苍翠，寺前开阔平坦，大夏河自西向东北蜿蜒而流，形如右旋海螺，可谓山清水秀，风光宜人。

拉卜楞寺是全世界最有名的藏密学院，拥有全世界最长的转经廊，佛教文化浓郁，中国藏传佛教格鲁派（黄教）六大宗主寺之一。外墙3.5km由转经筒组成，共2000余个，是世界上最长的转经廊，转遍每个转经筒至少需一个多小时。注意经筒一定要顺时针转，转经廊也要顺时针走。拉卜楞寺规模仅次于布达拉宫，宏伟的寺院，精美的建筑装饰，让人流连忘返。神奇俊秀的山川与浓郁的藏族风情，使得拉卜楞寺显得更加神秘。拉卜楞寺内珍藏的民族文物和佛教艺术品共计1万余件，寺院建筑风格粗犷大方，古朴典雅；寺内佛像、古籍、壁画种类繁多、琳琅满目。

梵天净土——郎木寺  

郎木寺并不是一座寺院，而是一个小镇的名字，它横穿四川甘肃两省，被誉为“东方瑞士” 。

郎木寺镇，一条不足2米宽的小溪“白龙江”从镇中流过，小溪的北岸是郎木寺，镇内融合了汉、藏、三两个和平共处的民族；喇嘛寺院、清真寺各据一方地存在着。

独特的地理环境，秀美的山川以及淳朴的民风组成了郎木寺的一切，居民都在白龙江畔浣衣汲水，呼吸一方清新的空气，过着平静安稳的幸福日子。

瓦切塔林

瓦切经幡群位于四川省红原县瓦切乡，此地是一丁字路口，北距黄河第一湾60公里，南距红原县城40公里，往东150公里可去松潘县的川主寺。瓦切塔林藏语意为“大帐篷”，这里有纪念第十世班禅大师颂经祈福之地瓦切塔林，塔林周围是一片连绵的经幡，甚为壮观。

红军走过的草地红原大草原

红原草原与九寨沟、黄龙、四姑娘山、米亚罗风景区毗邻。处于大九寨国际旅游区核心区，具有十分重要的历史纪念意义“爬雪山、过草地”的长征史话，具有很高的知名度和震撼度。民族宗教文化悠远神秘。联合国教科文组织授予“中国湿地保护区”。

黄河九曲第一弯

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黄河发源于青海巴颜卡拉山自西向东，迂回曲折，在四川若尔盖县唐克镇与白河汇合，形成了壮美的九曲黄河第一大转弯，隔河与甘肃省相望。她是黄河四川唯一一段。登高远眺，但见黄白二河争流，风姿绰约、款款而来，蜿蜒而去，似飞天飘带和哈达，从天之尽头飘然而来。

若诗若画的若尔盖湿地  

川西北高原的绿洲，有中国第二大草原——热尔大草原。著名的天然湿地花湖就在热尔大草原上，七月中旬花开得最盛。草原辽阔，即便是旺季来也不会拥挤。去若尔盖，花湖是必看的！

就在若尔盖县城和郎木寺之间的213国道旁。花湖是一个天然的海子，一望无际，每年6-7月份，草地上开满了五颜六色的花朵，极为漂亮。若尔盖草原上的唐克乡，黄河在这里拐出一道靓丽的风景线，清澈而又平静的河水，静静的流淌，从远处蜿蜒而至，如丝带一般。热尔大坝是我国仅次于呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔3468米。湖畔五彩缤纷，好像云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵，这种植物看起来平淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时浅，像少女思春时低头的一抹酡红。

黄河九曲第一弯

当黄河冲出巴彦克拉山谷之后，一改咆哮千里之势，在阿尼玛泽山和西泽山之间绕了一个443公里的大弯，形成了黄河第一曲——玛曲。站在玛曲的黄河岸边，看黄河凝重的流淌，那一刻的心情很难表述。黄河在玛曲草原的绵长回转，在高原人的心中却是人们对母亲河的留恋，之后，黄河母亲听到儿女的呼唤，百折回头又进入了高原大地。遂有了“天下黄河九曲十八弯”的首曲奇观。

甘南最大最壮美的湿地草原阿万仓湿地 

2008年《中国国家地理》“选美中国”，被评为“中国最美的五大草原湿地”第一名。

黄河从巴颜喀拉山发源，越过苍茫荒原，进入甘、青、川交界的广阔草原，来了个大转弯，在青藏高原东部边缘的甘肃玛曲县境内形成了一个433公里的“九曲黄河弯”，阿万仓草原，就位于玛曲县南部黄河的臂弯里。这里的每一片草原都是一幅画，每看一眼都是风景，每行一步都有故事。雄奇美丽的山河，恍如传说的景色，和谐发展的净土，豪爽质朴的民风，灿烂多彩的文化，阿万仓的湿地草原，在这里的湿地美，草原更是美，一个真正理想的乐园，一切都那么美丽，富饶，祥和，纯洁。

在这里，蓝天出奇的蓝，像一面反光的碧玉镜倒映出人世间的仪态万千；各种形状的白茸茸的云楼低的好像伸手可摘，仿佛能挤出第一奶来；连小路旁边的小溪水也绿的让人说不出话来。在这里你不仅仅看到最美的贡赛喀木道湿地草原，仔细看看那些弯弯曲曲的河流的形状相似吉祥八宝。

阿万仓娘玛寺  

有着目前世界上最大的转经筒。甘南玛曲县宁玛寺大藏经转经筒旋转部分以高度35.81米，直径12.43米，装藏大藏经1080部共11万册，2018录入吉尼斯世界纪录。阿万仓的宁玛寺藏语全称为图丹祥德林，又称阿万仓召岱娘玛寺，位于阿万仓乡扎西贡色滩的中心.这个寺庙一反别的藏传寺庙的色彩，在这阿万仓的草原上伫立着很是醒目。

米拉日巴佛阁

位于甘肃安多藏区合作市，它的全称是“安多合作米拉日巴九层佛阁”，名字虽然有点儿长，却也讲得很明白。始建于清乾隆四十二年（1777年），原建楼阁已毁于“文革”。现存建筑重建于1988年5月，历时四年落成。米拉日巴佛阁是为纪念米拉日巴而修建的佛阁。是藏传佛教噶举派（白教）在安多藏区的代表寺院。

楼高共九层，供奉以米拉日巴尊者及其弟子为主的藏传佛教各派的开宗祖师，有以金刚为主的四密乘的众多佛像、菩萨、护法神等各类佛像1720尊。佛阁的每一层都有不同的主题：第一层主供藏传佛教的几位主佛，像强巴佛（即汉传佛教的弥勒佛）、释迦牟尼、文殊、观音、大金刚手、药师、度母、白伞盖等等；第二层主要是黄教创始人宗喀巴及其弟子；第三层是藏传佛教最古老的教派宁玛派（红教）的师君莲花生、希瓦措和法王赤松德赞……每一层都代表了藏传佛教的一个时代或是一个支派，并包括了已经被神化的藏族历代文化名人，比如创制藏文的吞弥·桑布扎，藏戏之祖唐东杰布，藏药鼻祖宇妥·元丹贡布等等，当然，也少不了松赞干布和文成公主。

麦积山石窟  

镌刻在绝壁上的佛国世界，世界文化遗产，中国四大石窟之一。

石窟始建于后秦（384年～417年），大兴于北魏明元帝、太武帝时期，孝文帝太和元年（477年）后又有所发展。麦积山石窟艺术，以其精美的泥塑艺术闻名中外。麦积山石窟在东崖保存有洞窟54个，西崖140个。麦积山的塑像有两大明显的特点：强烈的民族意识和世俗化的趋向。

【出游时间】

8月8日-8月19日

【拼团A费】

30人以上出游时=1980元

20人以上出游时=2180元

16人以上出游时=2380元

报名16人以下行程取消或延期！

以上价格为进口考斯特或普通大巴车；

【费用说明】

1.费用包含：12天包车费+加油费+过路费+司机食宿费+10天高额专业高原户外自助游保险；

2.费用不含：餐费、住宿费、景区门票、索道、电梯及景区交通等；自愿参加的其他收费娱乐项目的费用等。

3.如多数人同意更换VIP航空座椅大巴的，可增加20%的报名费用更换成航空座椅VIP大巴！

4.如租不到航空座椅VIP大巴时，也可赠加10%的费用换成一般的豪华半卧式大巴（即原50多座的大巴车只装30几个座椅，座位间距大几乎可平躺比较宽敞舒适！）

5.行程每增加一天（按30人成行时）相关包车费用会增加如下：（如减少天数时则反之！）

普通车增加180元\\人\\天；半卧式大巴增加190元\\人\\天；VIP车增加200元\\人\\天；（如20人以上成行相关费用再增加20元）

6.所有费用请出游前在规定时间内交齐，出游期间任何以个人原因退出者概不退费！

7.聚餐赠送：如报名团友超16人及以上时赠送1次聚餐机会；超20人及以上时赠送2次聚餐机会；报名超30人及以上时赠送3次聚餐机会（都需提前转发本活动到******朋友圈集赞）不参与者无退费！

【温馨提示】

1. 长途出游大小驴友都同价占座。为保证安全、本活动谢绝6周岁以下、75周岁以上队员参加。

2. 因长途行车途中车辆负荷较重，如发生汽车抛锚或临时故障等非人为操作因素并影响行程的情况，司机会积极落实情况快速处理，以保障游客的安全和行程，客人不得以此索取补偿金或要求退款。

3. 因不可抗力因素（如遇塌方、泥石流、暴雨、洪水等自然现象）等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定，自助游活动召集人（领队）将给与积极的协调配合但不予承担相应赔偿责任，增加费用旅游者自理。

4.特别提醒：包车是按照天数来计算费用，不是按路程长短来计算费用！如因特殊情况行程被迫变更某个景点不能成行时，请不要因为某个景区没去成就产生赔偿的要求，如有此想法者，请勿报名参与我们这种自助游活动！

【行程介绍】

D1： \\邹城→天水（1160公里）

早5.30出发，约12-13小时路程。午餐服务区自理， 晚餐AA聚餐或自行安排。住宿：天水市。

D2： \\天水→麦积山石窟→拉卜楞寺（436公里）

游览重点：麦积山石窟、夏河镇

上午游览【麦基山石窟】（约******分钟）。午餐后出发前往【拉卜楞寺】附近夏河县安排住宿。 晚可结伴逛夏河夜市。住宿：夏河县。

D3：\\拉卜楞寺→桑科草原→尕海湖→郎木寺(188公里)

游览重点：拉卜楞寺转经长廊、桑科草原鲜花、甘南第一大淡水湖尕海湖、郎木寺日落；

早晨后，前往拜谒【拉卜楞寺】，世界最大的喇嘛教学府，藏传佛教格鲁派（黄教）六大寺之一。进入拉卜楞寺后大家自由参观拍摄，主要拍世界最长转经长廊中信众推转经桶的画面，以及寺中各大经堂与学院的建筑特色。

后经过碧绿如毯，各色花卉争奇斗艳的【桑科草原】，途径甘南第一大淡水湖，被誉为高原上的一颗明珠【尕海湖】适时前往抵达【郎木寺镇】，小镇被一条叫做白龙江的小溪划分为两部分，四川的“【安多达仓郎木格尔底寺】”和甘肃的“【赛赤寺】”在这里隔江相望。大家可以先参观格尔底寺，适时占据有利位置，等待欣赏郎木寺日落光影。晚上就住在这个古朴的小镇，千万别忘了约着摄友一起去藏式酒吧，别具风格。住宿：郎木镇。

D4： \\郎木寺（日出）—扎尕那峡谷-仙女滩—扎尕那（93公里）

游览重点：郎木寺晨曦、扎尕那环境人像、日落星空、扎尕那夕阳、扎尕那峡谷仙女滩；

早起前往【赛赤寺】，在晒佛台附近欣赏拍摄晨曦光影，当然也可以去赛赤寺后山腰上的天葬台观看天葬仪式（切勿拍照），是安多藏族地区最大的天葬台，而且对外开放……

适时出发前往人间仙境【扎尕那】。这座天然岩壁构筑的完整“石城”，人在其中，如在石匣，美丽而壮阔，这里被探险家洛克称为伊甸园，漫步在村寨与古老的寺庙之间，你可以看到骑着骏马的安多汉子和农忙时在地里摘菜的藏家女子，藏族老阿妈一手抱着孩子一手提着水壶，在村中缓缓走过…喜欢摄影的您可以进行环境人像创作。当天下午自由畅玩扎尕那。晚入住扎尕那民居，土、木、石相结合的古老建筑物，和村子一样宁静安详，推开窗便是满天的星光，虽然住宿的条件有限，但换来的是一个远离尘嚣无比香甜的梦乡。

住宿：可能是扎尕那民居（无独立卫生间，不能洗澡）如定不到民居，可能需要住在现场！

D5： \\扎尕那—花湖—九曲黄河第一湾（日落）—唐克(210公里）

游览重点：扎尕那晨曦、花湖、九曲第一湾日落；

早起在领队带领下,前往领袖户外独家摄影点拍摄【扎尕那晨曦】。扎尕那的清晨不可错过，扎尕那村寨三面秀峰环拱，围成了一座天然的石城。白云、远山、麦浪与半坡上的村落相映相衬，五色经幡迎风飘扬，薄雾笼罩，极具视觉冲击力！尽情拍照后返回。之后乘车驰骋在仅次于呼伦贝尔草原的第二大草原【若尔盖草原】上，途径一个天然海子【花湖】。漫步在木栈道上，湖水透彻的蓝，珍稀飞禽在湖上嬉戏，五彩的花儿遍布眼前，不是天堂，胜似天堂。 日落之前抵达【九曲黄河第一湾】，在领袖户外领队的带领下前往观景台，俯拍黄河日落，“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的韵味在此被完美展示出来。夕阳西下后，前往唐克镇入住。

D6： \\唐克→瓦切塔林→红原瓦切红军长征纪念碑→毕棚沟(300公里)

游览重点：红原大草原、月亮湾、瓦切塔林；

早餐后乘车横穿【红原大草原】，绿草如茵，繁花似锦，肥壮的牛羊漫山遍野。在红原县壤口乡有个叫俄木塘的小

地方，每年七月份这里方圆三万多亩的草原上各种花儿竞相开放，有“最美草原花海”的美誉。一路走走停停，拍照玩耍。路上我们会经过经幡飘荡、白塔如林的【瓦切塔林】、致敬【红军长征纪念碑】

D7： \\毕棚沟--映秀地址遗址（125公里）--松潘古镇--川主寺镇（248公里）

D8： \\川主寺--九寨沟一日游（85公里）

D9： \\九寨沟--黄龙半日游（109公里）--若尔盖县（165公里）

D10： \\若尔盖--米拉日巴佛阁--兰州（469公里）

游览重点：玛曲天下黄河第一湾、米拉日巴佛阁

早起可观看【玛曲天下黄河第一湾】日出。继续穿越草原，到【米拉日巴佛阁】，阁内主要供奉藏族民众中最富传奇色彩，妇孺皆知的米拉日巴尊者和各教派开山祖师，每一层都代表一个不同的主题。参观完米拉日巴佛阁，我们乘车赶往西宁住宿。欢乐的时光总是短暂的，下一站，我们相约再出发！

D11： \\兰州--袁家村（585公里）

D12： \\袁家村--邹城（867公里）

【报名方式】

登陆******关注【邹城快讯】即（******）公众号

打开【邹城快讯】点击下方状态栏中间的【旅游报名】

找到本次活动查看行程说明充分了解活动性质和要求

点击【我要报名】按要求填写真实资料以便购买保险

【报名咨询】

报名******： 骑士******787；玄女******506 

请加户外群：******9   吧友群：******0

电话（******同号）******03456  ******08520

注意：请务必添加“骑士”******号“******03456”注明“甘南”以便建立西藏自助游团友交流群。通知注意事项，携带物品，并与之前前往西藏的天缘会员交流怎么克服高反等经验。

[关于住宿]

由于甘南和西藏地区属于高原地带，经济条件比较差。因此住宿条件有限，大家要有心理准备！有时候需要安排民居住宿或者多人间、大床房时，希望大家积极配合。如果出现单人占一个房间的需按实际花销补房差！

[关于餐饮]

根据我们西藏自助游的经验，我们将分组AA聚餐，这样比较省钱而且能品尝到更多美食，建议每人每天40-60元左右丰俭由己！

[关于门票]

请大家带齐所有能够可能免费或优惠的证件（因每个景区优惠措施不一样）。(具体价格以景区售票处当天公布为准！)另外，自己通过网上团购门票价格一般会优惠10-30%不等；

【定金缴纳】

因本拼团自助游活动不同于一般的旅行社出游，请大家先免费报名占座，然后联系领队骑士威信或者支付宝转账缴纳1000元定金！按照缴纳定金的顺序排座！

【退款标准】

因队员自身原因取消报名或退团的退款标准：

1、报名后于出发日前5天以上退出活动，活动定金退 100%；

2、报名后于出发日前3天内退出活动, 活动定金退50%；

3、报名后于出发日前2天内退出活动，活动定金不退（请自找替补！）

4、活动开始后如因会员身体等个人原因或者其他个人原因退团的，活动费用无任何退费。因我们仅仅只相当于收取的是AA车费和保险等费用，只要行程开始就已无法退还！

因其它不可抗力原因取消活动的退款标准：

因自然灾害、政府行为、社会异常事件等不可抗力而取消的团队行程：

1、如不可抗力发生在团队出发前，所有队员所交的活动费用将全部退还（需扣除已发生费用！）但不承担除此之外的其它损失。

2、如不可抗力发生在团队出发后，行程无法按照本贴履行的，经双方协商可以对行程调整、取消或延期。行程变更后增加的费用由队员承担，减少的费用退还队员。

【报名奖励】

1.参与者将本行程转发到自己的******朋友圈超2天以上，最多一天集赞10个以上者，出游时现场验证后赠送“吹气颈枕”一个。

2.参与者将本行程转发到自己的******朋友圈超2天以上，最多一天集赞30个以上者，赠送“晚餐聚餐”机会一次；转发朋友圈3天以上，最多一天集赞50个以上者赠送“晚餐聚餐”机会两次，不参与者不退费！

3.注意：转发本活动时，请一定要附加如下话语，否则无效！即：

“我已报名参加天缘户外《【心灵之旅】8月8日九色甘南+川西九寨黄龙毕棚沟12日摄影游》请大家帮忙点赞得奖励！

【集合地点（暂定）】出发前重新通知

第一站↑5：20欧陆商城南门对面建行门口

第二站↑5：30文化广场北门东侧公交站牌

集合提醒：

1.这里说的时间是开车的时间，请大家提前5-10分钟到达！

2.其他地方如兴隆、唐村、东滩、北宿、南屯等矿如报名5人以上可联系接送！

高原旅游注意事项

由于甘南和西北部分地区属于高原，有些人可能产生不适，下边就某些注意事项公告如下：

1、初入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，不要饮酒和吸烟，不能剧烈运动，使其能很好地适应此环境。

2、要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要多饮水。

3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大，很容易着凉并感冒，宁可热一点，不可冷一点，多穿衣服。 

4、一旦发生高原反应也不必恐慌，要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低，可采取静养的办法，多饮水，少运动，一般一段时间后会消失或减弱。

5、常用的预防高原反应的药物：红景天、肌肝片、葡萄糖等，进山前二天开始服用，路途中也坚持服用，可以有效防止高原反应。 

6、要防止干燥，特别是防晒用的唇膏、防晒霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身体的抵抗力。

7、在户外运动中应充分考虑安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜间单独出门。

8、由于全程大多数路段处于高原，行车时间较长，有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误，请大家相互谅解；

9、在当地自己参加的旅游项目，如骑马等，如有损伤，责任自负！骑马需注意安全。必须由马夫牵马方能骑，不能独自骑马，不能骑马奔跑，险路和下山必需下马步行。保险公司不承保骑马项目。

10、本行程，非真正意义上的纯摄影团队行程，每天集合出发时间及到店入住时间需要根据大家的正常作息时间的基础上作出合理调整，希望经常参加摄影团的队员谅解，线路行程中有好的风光美景我们会在地点和时间合理的情况下为大家稍作停留，为大家争取进行摄影和创作的时间。

【报名须知】

1、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。注意安全，保管好自己的物品，尊重当地民风民俗，爱护文物古迹、注意保护环境，听从服从领队安排，旅途中若遇有关问题请及时与领队协调；务必听从统一指挥，服从安排。 

2、有高血压、心脏病、脑溢血等各类重大病情者请勿参团！！！建议参加人员提前去医院做一次常规查体，不做隐瞒病情的事情，有轻微疾患者可提前告知领队做到心中有数。隐瞒重大疾病不但自己有危险，还会拖累队友。如出意外后果自负！

3、自助游参加人员必须服从领队向导及工作人员安排和指挥，行程中如需要单独活动时，必须提前向领队说明，必须找到同伴陪同人员，经领队同意后方可进行。

4、如遇人力不可抗拒因素，如塌方、路阻、车辆故障，当地政府行为等造成行程延误，而不能完成上述景点，责任不在本次自助游策划者，策划者不承担赔偿责任，由此产生的超支费用由参与者自理。因队友自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃,相关租车保险以及已预定的住宿等费用不退。

5、严禁携带藏区禁止物品，尽量携带和保管好现金。

6、甘南游不同于一般的旅游活动，因出行时间较长，难免会遇到自己不顺心事情，请所有参与者调整好自己心态，俗话说“在家千日好，出门一日难”不要遇有一点不如意就在团队中牢骚满腹的进行抱怨，导致负面情绪影响到全队人员。

7、如因自助游旅途中出现的特殊原因产生分歧时，请按照少数服从多数原则征求意见，最后由领队做出决定。

8、甘南川西属中国特殊民族地区条件有限。希望所有参与者有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族和其他民族同胞的文化和信仰习惯，出游期间请勿涉及政治与宗教等敏感问题。

9、本次自助游活动中因交通事故造成的车损和人员伤亡，参与者需根据自身情况通过保险等方式化解风险。组织者有义务积极配合组织救援或改变行程，不承担任何法律和经济责任。参与者对此充分明白，并理解接受。

【必须携带】

1、身份证、学生证/军官证、银行卡等

2、药品：防蚊水、晕车药、感冒药、止泻药、创可贴、维生素等个人常备药品。

3、防晒霜、润唇膏、墨镜和帽子、手套以免强紫外线灼伤皮肤和眼睛。

4、备一些干粮、水果和零食。

5、洗漱用品，换洗衣物、保暖衣物、雨具。

6、旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行

7、消毒湿纸巾会让出行更方便

8、最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）

【其他说明】

1、请在报名前详细了解网站行程。充分全面了解行程是快乐出游的首要前提！

2、本活动配备车辆是正规空调旅游大巴，根据人数安排车型。

3、如有特殊要求请在报名时提出！     

4、本行程因有日出、日落的摄影安排，拒绝惯性迟到者！

5、本活动不同于传统旅游活动，对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高，较真、挑剔、无时间观念者请绕行! 

6、根据旅游法相关规定，不接受18周岁以下的未成年人单独报名参加活动，未满18周岁需由监护人陪同参加。

7、领队是活动的核心领导者，负责组织、带队、协调、联络等工作，对活动中出现的各种情况有临时决定的权力，所有队员均应听从领队的指导，按照领队的安排从事力所能力的公共劳动，配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议，领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。 

8、领队不是导游，也不是保姆，队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神，不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助，发扬团队精神，男队员要照顾女队员，老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证，休息、吃饭等优先司机! 

9、本活动为户外、摄影和深度游线路，操作比较复杂，根据外界天气、交通等各种情况的改变，领队有权在活动队员全民投票，少数服从多数的情况下，更改活动行程。在不减少景点的情况下，领队有权根据天气、路况等因素调整游览景点的先后顺序。 如活动遇上不可抗力的因素或者领队司机等已尽合理辅助义务仍不能避免的事件，影响旅游行程的，按照旅游合同第十四条，合同的变更条例执行。

10、因交通延阻、罢工、政变、天气、景点关闭等不可抗力因素导致部分景点无法游览，活动召集者不承担任何责任，由此导致的费用增加，由游客自理，减少或没有产生的费用，领袖户外网全额退还。 

11、本次活动投保的是平安高原旅游意外保险，最高保额为50万。长线活动保险时间从集合日开始到结束日为止，结束日后保险无效。天缘户外不承担所投保的险种保额之外的赔偿。队员在旅行过程中，参与各种活动时应注意人身及财产安全 (例如登山、骑马等自娱活动)，若因自身原因出现人身及财产损失，天缘户外不承担赔偿责任。

12、国内游活动的住宿安排一般为两人一个标间（即1人1个床位，行程中标明的多人间除外），如出现单男单女，我们会尽量安排与同性团友拼住，如不愿拼住或未能拼房，请补齐单房差享用整个房间。如单人报名需要单独住一个房间，提前说明，单房差自理，如男女两人一期报名的，不能同住一间房的，需要提前告知。

13、为了保证活动安全，如无特殊情况，要求队员参加全程活动，如因个人原因中途退出，离队前需要签署书面脱团协议，离队后的一切安全责任和费用都由个人自行承担。本活动队员离团无任何退费！

14、重要提示：凡有传染性疾病、心脑血管疾病、精神病、大型手术恢复期病患者、行动不便者、孕妇等其他不适合出行者，请勿报名。代报名者需核实报名人的身体状况。

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