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跑步能让你保持一副紧致的好身材。
身材好了人自信了，也会给你增添魅力。
【免责声明】
1、以上活动为跑友自发组织，发布者只为跑友相互召集告知发布以上信息，一切运动都有一定风险性，凡参与者均视为具有完全民事行为能力人，如有必要可提前为自己购买保险；
2、请各跑友在活动中注意自身及他人安全，如发生危险情况或受到伤害，跑友将尽量帮助和救护，但不担负由此带来的任何直接或间接的责任；
3、如在活动中发生人身损害后果，应立即报警，通知家人、保险公司协调相关事宜，组织者及其它队友不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；
4、以上为强制性要求，凡参与者均视为接受本声明，否则，请勿报名。
本次例跑领队：杰信
【活动时间】
2019年5月26号（星期天）早上6：30-8：30
【集合地点】
好人长廊（玉镯街正对面)
【活动安排】
集合签到时间 ：6:30
热身时间 ：6:30-6:40
集合照时间：6:40-6:45
活动时间：6:45-8:10
跑后拉伸 ：8：20
活动结束 :8：30
报名截止：2019年5月26日 06:11

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