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穿协会统一服装参加约跑记录积分！
集合时间:******号，早06:00
集合地点:体育场。
活动过程:因现在天气明的较早，约跑时间可以自己根据情况提前了，集合时间6点，6点半准时合影，每人准备2个方便袋，合影前几分钟捡体育场上的垃圾，宣传“不丢垃圾，从我做起”公益志愿者活动，请大家积极配合。请参加活动的跑友准时到达，不要迟到。7点拉伸后结束。
 主办单位:  
         肥城市桃都马拉松运动协会
夫如体育 肥城健跑团
        我们坚持运动，坚持打卡，不是为了显摆逞能，也不是为了证明给谁看，也不是为了感动谁，而是为了大家相互鼓励！一路奔跑，总比原地踏步要好！我们运动，我们健康！跑步运动贵在坚持，才能成就更好的自己！加油！
领 队:
变色龙王、轻松、武文小子
收 队:
林星、踏哥
摄 影:
        清风碧石
医疗救护:
        变色龙王、踏哥、the one
宣传报道:
        清风碧石、海青
温馨提示:
     1、参加约跑活动的跑友请于4号22时前报名完毕，现在还不能为参加活动的跑友办理人身意外险，请慎重报名加本次活动，如有意外免于责任。
      2、以下疾病患者不得参加本次活动:   先天性心脏病和风湿性心脏病患者；高血压和脑血管疾病患者；心肌炎和其它心脏病患者；冠状动脉疾病患者和严重心率不齐者； 血糖过高或过低的糖尿病患者；其它不适合运动的疾病患者。
     3、活动组织不设供水点，请跑友们自己带饮用水，并注意补充盐分。
     4、天气转热，请跑友们注意防护，避免中暑，根据自己的身体状况，量力而行，切忌盲目的追求速度和跑量。
     5、 报名前请仔细阅读报名链接注意事项栏目中免责声明、注意事项，确认后再报名。

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