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五月阳光徒步节

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装备要求

本徒步活动，组委会不提供任何补给，不提供返程的接送，全程都是徒步人员的自助自理，量力而行，一种自我负责自我回归的徒步里程！

*水3升以上，永远保持有500毫升水在身边

*充足的食物，少量巧克力以及等糖类等便携补充能量品

*头灯或是强光电筒（非常重要）

*手机满电或携带充电宝（非常重要）

*适和走山野、泥土路的鞋

*口哨

*自备适量零钱

*自备的简单药包（内含创口贴、清凉油、十滴水口服液等）

*签到卡、地图

*预防体力突然透支，畏寒，需要准备防寒、防失温的保暖衣物

另外建议携带头巾、手套，护腿、护臂等

活动规则

*装备须符合要求。

*全程须跟随路标行进，不得抄近道。

*参与活动人员有义务保护沿线路标标志，不得移动和取走，

*活动设置打卡点，漏卡将视为未完成。

*爱护环境，从我做起！参与活动人员途中不得丢弃任何废弃物。

*参与活动人员途中须遵循安全第一，自助互助的户外精神。

*合理使用登山杖，杖尖不得高举对人。

*受伤和退出活动必须及时电话通知组委会，以便救援及指导下撤，中途撤退人员交通原则自行负责。

*参与活动人员需充分评估自已的状态，克服饥饿、恐惧、幻觉、失温、体力不支等状况，必要时及时寻求他人帮助。

*参与人员发生意外及身体伤害，组委会有义务提供救援等帮助，但所产生的交通及医疗费用由参与者及家人自己承担。

*参与活动人员同意以活动组委会名义为其购买活动期间的意外保险。

【紧急电话】******24436（参与人员活动前必须存储该号码以备急用）

【关于保险】组委会统一购买一般户外意外伤害保险，若需更高额度需自行购买。

【免责声明】

本次活动为户外公益活动，自由参加，共同参与，风险自我承担全部发生意外事故的法律责任，组委会和同行者不承担任何法律和经济责任。户外活动有风险出行要慎重，参加活动前请仔细阅读以下条款，凡是报名者，均为自愿参加2019柳州第二届五月 阳光50公里牵手徒步节活动，了解户外运动存在的危险性，并必须接受本免责条款。

1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。未成年人必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。

2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。由被损害人依据法律规定和本声明依法解决。

3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

请仔细阅读以下条款以及参与活动者身体状况要求

（1）、本人自愿报名参加2019柳州第二届五月 阳光50公里牵手徒步节（以下统称“活动”），我确认本人具有参加本活动相应的民事行为能力和民事责任能力，本人以自己的名义并以本人的后继者、继承人、受让人、执行人、经理人、监护人、配偶和最近的亲属的名义声明如下：

（2）、本人全面理解并同意遵守主办、协办以及技术支持机构（以下统称“组办方”）的各项规程、规则、规定、要求及采取的措施。

（3）、本人身体健康，已为参加活动做好充分准备。本人全面理解参加活动可能出现的风险，且已准备必要的防范措施，因个人身体原因照成的意外，本人自行负责。

（4）、本人参加此次活动以及活动全过程所发生的人身伤害、局部或永久性伤残、死亡、医疗或住院费用、财产损坏、任何形式的盗窃或财产损失等事项，由本人自己承担全部责任，免除组办方责任，组办方对此不承担任何形式的赔偿。

（5）、本人承诺已通过正规医疗机构进行体检，并结合检查报告进行自我评估，确认自己的身体状况能够适应于本次活动，已为活动做好准备，承诺愿意承担活动可能带来的风险（包括但不限于因本次运动所可能产生的人身伤亡风险）。

（6）、本人授权组办方及指定媒体无偿使用本人的肖像、姓名、声音和其它个人资料用于活动组织和推广。

（7）、本人同意向组办方提供身份证件用于核实本人身份及活动资格，保证提交的身份证件和文件资料真实有效，并承担因提供不实信息所产生的全部责任，组办方据此有权拒绝提供活动资格，并不予退返前期支付的费用。

（8）、本人承诺以自己的名义报名并参加活动，决不将报名后获得的参加活动资格及签到卡在未经组办方允许的情况下以任何方式转让给他人，并承担因转让活动资格及签到卡所出现的全部责任与后果。

（9）、本人同意在活动前和活动期间不得损害、更改及遮盖活动签到卡，按照活动要求带齐装备，并同意组组办方发现该项违规后有权取消本人的活动资格。

（10）、本人同意在活动过程中遵守组委会、义工的要求，在打卡点关闭时间未完成、身体不适及路线出现突发状况时主动退出活动，并承担因本人坚持活动所产生的全部责任与后果。

（11）、本人同意接受组办方在活动期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等发生的相关费用自理。

(12）、本人同意组办方以本人为被保险人投保人身意外险，具体内容已从保险说明书中知晓，本人均予以认可。

(13）、本人或法定代理人已认真阅读并全面

以上内容，且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任。

4、本条款同样适用于活动各环节义工人员。

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