
老时间,老地点
开始时间:早上 5:30
集合地点:西山漾东入口
注意事项:
1、跑步活动均为自愿报名参加,且不收取任何费用。
2、请勿携带贵重物品,自行保管好随身物品。
3、希望大家能提前十分钟到达集合点,5:30准时开始!
4、跑前请一起做好热身工作,跑步结束后请自行做好拉伸放松。
5、跑步过程中,请根据自身情况,选择适合自己的速度,不盲目跟随,健康安全第一!
6、跑步过程中随时关注自身情况,如有不适,请立即停止跑步,并及时向周边人员反馈。
7、所有报名参加活动的人员均视为具有完全民事行为能力者,如在活动过程中发生人身意外,活动发起人与同行者需主动救助,但不承担责任。
浙江湖州出发 湖州悦跑团