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D1：徒步仙都――小赤壁景区削壁入云天，凌空几岁年。石桥藏野艇，幽谷泻飞泉。洞隐诸峰合，林荫一鹤眠。草堂归路近，明月半溪烟。
小赤壁景点简介及历史渊源：临溪一面绝壁陡峭，红白相间，犹如焰火烧过，故称小赤壁。西边山巅有形态酷肖的婆媳岩、“舅轿岩”相对。内有龙耕路、大肚岩、小蓬莱、仙榜岩、八仙亭、云关、丹室等自然景观，错落有致，山水相融，构成了一幅风光旖旎的画卷。
D1：徒步仙都――赵候祠（道士下山拍摄地）
简介赵侯祠及招隐洞中八位医圣宗师的由来：赵侯祠，又称赵侯庙、乌伤侯庙，是缙云仙都最古老的庙宇之一。这里供奉的是赵炳。赵炳，汉代人，精通法术，崇尚清洁简朴，用向东流淌的水来祭神，把桑树皮削下来做祭礼，用清水变出美酒，用刀随便削去一物，便可变出熟肉。用盆装上清水，就可以看见鱼龙。赵炳云游金华缙云一带时，当地遭兵乱，瘟疫大起，赵炳为百姓治病，救了许多人。为了纪念他，百姓在此给他建了祠堂。汉代皇帝知道后，敕封赵炳为大将军和乌伤侯。乌伤侯是因为当时缙云仙都属于乌伤县。招隐洞、神医洞中还供奉着自古到今八位神医的石像，保佑人们平安、健康、幸福。D1：徒步仙都――倪翁洞
简介倪翁洞及摩崖石刻群，又名初阳谷，位于鼎湖峰西练溪边初阳山上，相传老子学生，越国大夫范蠡的老师计倪，嫉俗遁世，隐居于此而得名。景点主要由初阳山、好山、群玉山、云英谷等组成，主要景点有倪瓮洞、仙女峰、五老峰、月镜岩、响岩洞、洞中老鼠偷油、跃鯉池、青莲石、君子石、问渔亭、凭虚阁等。最主要的是倪瓮洞，洞中三洞并连，圆如米筛，玲珑剔透，又称“阳谷三窍”。每当旭日东升，有一缕阳光射透三洞的奇迹。洞中留有唐朝以来历代文人墨客留下是众多摩崖石刻60多处，行、楷、隶、篆齐全，琳琅满目，是仙都风景区摩崖石刻最集中的地方，现已被列为国家重点文物保护单位。最珍贵的是唐代小篆书法家李阳冰（曾任缙云县令）提的“倪瓮洞”三字。D2：独峰书院，坐落在浙江省缙云县的倪翁洞景区内，位于好山山麓，面临好溪（练溪），宋代理学家朱熹讲学的纪念地。元《仙都志》`明《处州府志》等书载：独峰书院在练金溪西，正对独峰。宋淳 熙壬寅(1182)，晦庵朱先生持常平节上疏劾台守（唐仲友）未报，八月二十二日巡历到缙云县，倘徉于仙都山，以伺朝旨，有：于此藏修，之语。同时，作《追和徐氏山居韵》七绝一首：“出岫孤云意自闲，不坊王事任连环。解鞍盘礴忘归去，碧涧修筠似故山。”
朱熹（1130—1200），字元晦，号晦庵，晚年称晦翁。祖籍安徽婺源，生于福建建阳。南宋哲学家、教育家，宋代理学的集大成者。朱熹19岁便进士及第，但由于性情耿直，一生仕途坎坷，先后被授官20多次，但终遭挤，在地方上任职不过10年。他继承了北宋程颢、程颐的理学思想，并集理学之大成，取得了宋明理学的最高成就。世人认为他是继孔子、孟子之后最伟大的儒学大家，故称“朱子”。其理学体系后来成为元、明、清三代的官方哲学。
淳熙八年，浙江东部发生饥荒，朝廷任命朱熹为提举，任两浙东路常平茶盐公事。朱熹到浙江后大力开展赈灾救苦，并微服私访，发现了许多贪赃枉法的地方官。为此，他立即向朝廷上奏，弹劾了一批高官，惩办了许多贪官污吏和恶霸豪强。淳熙九年（1182）七月，朱熹第二次出巡到达台州，查实台州知府唐仲友“残民、贪污、结党”，立即上奏章弹劾唐仲友。不料当朝右相王淮为唐仲友姻亲，其奏章被扣，朱熹只得连上奏章。在等待朝廷复旨期间，他启程前往与台州一县之隔的处州巡历，来到了缙云的仙都。缙云学子风闻大名鼎鼎的朱熹将远道而来，认为此乃千载难逢之机遇，遂纷纷从各地汇聚仙都，以亲耳聆听这位当代大儒之言为幸。八月廿二日，朱熹翻过苍岭来到仙都，他原本因奏章被扣而心怀愤懑，却意想不到小小的缙云竟有这么多学子翻山越岭专程赶来，他非常感动，干脆就在仙都开堂授课，答人所疑，传播理学。而正是以这次讲学为开端，朱熹开始了边巡历边向沿途官员士子传播理学的讲学历程。在仙都讲学之余，朱熹徜徉于仙都的九曲练溪、十里画廊，见到那一座座似曾相识的奇峰和一条条清澈的溪水，让他越发思念自己的家乡武夷山，于是他写下了一首名为《仙都好山》的七绝：
出岫孤云意自闲，不妨王事任连环。
解鞍盘礴忘归去，碧涧修筠似故山。
朱熹逝世八年后，他的学生于宋嘉定元年（1208）在仙都岩建了座读书堂。绍定戊子（1228），青田进士叶嗣昌等在伏虎岩下建礼殿为讲贯之所。宋咸淳丁卯（1267）缙云籍户部尚书潜悦友拨款扩建，取名为独峰书院。洪武年间一度被毁。清同治十二年（1873）缙云知县何乃容迁址好山脚下，重建了独峰书院。书院从始创至今已有800多年历史。2011年被浙江省人民政府公布为省级文保单位。独峰书院正门“独峰书院”四字，为清同治举人赵保滋题刻。内大门正中悬挂着当代著名书法家沙孟海题写的“晦翁遗迹”匾额。进入正厅，则见“正气”二字大匾高悬，此乃朱熹笔迹；其左为茅盾所题的“桃李浓华”匾；其右为刘江所题的“作育英才”匾。后厅正中安放着朱熹的石雕像以及简介。独峰书院占地1000平方，主体三间三进，由卷洞圆门和小门相连，左右有厢房共二十间。花园、天井、回廊浑然一体。院内有椤木石楠、银杏、桂树、山茶、金钱松、芭蕉等名贵花木。书院左侧还建有礼圣殿，供奉着孔子和他的四个弟子，供游客品位朝拜。
D3：华夏五千年始祖――轩辕黄帝祠
九曲练溪、十里画廊；山水飘逸、云雾缭绕，田园风光，野趣盎然，兼有“桂林之秀、黄山之奇、华山之险”。 鼎湖峰拔地而起，直刺云天，被誉为“天下第一峰”、“天下第一笋”，相传中华民族始祖轩辕黄帝曾于此炼丹升天。黄帝祠宇是中国南方祭祀朝拜轩辕的重要场所，与陕西黄帝陵遥相呼应，形成“北陵南祠”的格局。
《缙云县仙都山黄帝祠宇》作者是王铚 ，是中国宋朝的一部诗词。
我渡溪山寻荒村，群峰势若万马奔。
酣酣春色雪初霁，霭霭野气山犹昏。
琼楼金阙涤地尽，松柏半带斤斧痕。
要还清净扫尘俗，一炬劫火安得焚。
行人鞠躬下马拜，仙都妙理吾能言。
威神可畏凛如在，有台今亦祠轩辕。
当年垂衣正南面，制作取尽坤与干。
凿开鸿荒肇人纪，首为区宇立本根。
风后力牧来联翩，神机开避施无垠。
初传闻道广成子，后乃密契中皇君。
功高德大不可拟，几与造物分遗恩。
遥遥唐虞建炎运，万年圣子兼神孙。
至人御世用常道，飞升轻举安足论。
爰作一气生万物，奈何已把天人分。
伏羲八卦画已破，女娲欲补理亦繁。
飘然独返紫清去，却敛造化归金浑。
庙前仙石表今古，屹立霄壤争雄尊。
鼎湖可望不可见，意今后世难攀援。
顶中玄宫号泥丸，自然有路朝天阍。
此身内外神气合，俯仰自超生死门。
默运四时无诡异，试观日月谁吐吞。
祗今湖边送风雨，草木吹动旗与幡。
飘然十丈红菡萏，碧溪下插玻璃盆。
马蹄车辙不须有，虽迷襄野道自存。
岩泉夜发百谷响，洞庭乐声犹可闻。
山川古色藏妙意，谁与开涤明根源。
我谈希夷返淳朴，不假辩说波涛翻。
D4：徒步植物王国百杖潭
【百杖潭瀑布】由三叠瀑布构成，瀑布总高度72米。第一级瀑布高10米，宽2米，瀑布呈幕帘状，泄入百杖潭、米筛潭中。第二级瀑布高15米，宽5米，瀑布呈喷泻状落入藏龙潭。第三级瀑布高47米，宽7米左右，溪水沿陡崖泄入祈雨潭。三瀑相连，层层叠叠组成别具一格的瀑布体。百杖潭瀑布以崖险、瀑高、潭深、水清、溪曲闻名遐迩。瀑布所在地势极为险峻，上下三瀑相连，谷中水声轰鸣，水雾弥漫，背日而站，但见彩虹横空，似进入人间仙境。瀑布所在的龙潭背植被丰茂、多马尾松和枫香。夏季至此，顿觉凉风习习；秋日至此，枫叶泛红，宛如油画。瀑布脚部不远处有龙王庙，可供游人歇脚。自古就有东阳、缙云、永康等周边地区的游人来此游览，留有诸多文人骚客的题记、诗文。
【活动级别】体力要求：一级标准
技术难度一级
惊险刺激一级
风景指数五级
【活动时间】
【集合时间】
【活动费用】489／人：一个景区门票、一个景区换乘、三晚民宿（宾馆）住宿、三早七正餐、专业户外领队
【活动联糸】浙江六友（古方信）户外运动有限公司******52979 ************290
【活动领队】
【活动成行】
【公共装备】救护用品 药品
【个人装备】背包 运动鞋 凉托鞋 速干衣 手套 帽子
自备饮用水及补充身体能量的各类食品
【注意事项】
参加活动的队友自备垃圾袋，严禁丢弃不可降解垃圾 除了脚印什么都别留下，除了照片什么也别带走 有问题 及时与领队及管理人员沟通
参与者请对自身安全负责 自助＋互助 进取 博学是我们活动的宗旨，绿色出游文明出游，户外研学活动具有一定的危险性，如若参加即視为同意风险自担，组织者及领队有救助义务但不承担任何民亊及法律责任
【费用包含】
1、领队、地导协作费
2、活动公共装备，急救包，对讲机等组织成本费
3、仙都景区门票
4、仙都景区区间换乘
5、三早七正餐
【费用不含】
1、未曾涉及的景区门票及产生的其它费用
2、不包含其它游玩项目费用
3、不包含交通费用
4、不包含保险费用
5、不包含个人消费费用
6、行程中未标注的费用
【装备要求】
以下装备仅供参考，按需配置。
1．拖鞋，休闲鞋（运动鞋代替）
2．遮阳帽、防晒霜、一次性雨衣，手套。
3．快干衣裤，另备换洗衣物两套，防水保护。
4、速干袜(可多备几双)、洗漱用品、墨镜、唇膏、垃圾袋、水壶水袋、多功能刀具、(小型)指南针、求生哨等、洗漱用品、卫生用品、常备药品(晕车药必备、肠胃药、感冒药、创可贴等)；
5、水和水果，补充体力的干粮等。
【免责申明】
A、户外摄影活动属于特殊群体性出行活动，对于活动中因个人因素和不可抗自然因素造成的事故和伤害，其他所有成员不负法律、经济和医疗责任。
B、没有团队精神、没有组织纪律、没有环保意识的谢绝报名。
C、当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的其他成员不负担任何责任。
D、团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这些活动，活动自身存在一定的危险性和不可预见性，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及法律责任，自己负责。
E 本次活动为摄影群体性组织的活动，请服从讲解员、引导员、安全员行程安排，做好自我做好保护措施，途中出现的任何意外必须及时通知安全员或活动组织方，不承担任何责任
F、凡报名参加者，视同自愿认同户外活动公约。
【其它事项】
A：以上行程仅供参考，实际可能会因活动参加的人数、体能状况、天气等因素而适当变动，以教练决定为准；
B：注意环保，爱护环境，尊重当地的风俗习惯；
C：强调团队好学精神，互帮互助，助人为乐原则；配合安全员、引导员的安排，包括更改行程和线路等；
D：安全第一，切勿单独行动，因个人自身原因造成的伤害，组织者不负赔偿责

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