俱乐部:米易县迷昜山水徒步跑步协会
地点:四川省攀枝花市米易县
出发地:四川,攀枝花
天数:1
一、集合时间:10月27日18:50分集合,拉伸后7点准时出发。
二、跑步线路:二桥下……皮划艇外河堤……三桥……海棠蓝湾河堤……尽头竹林返回……海棠蓝湾……三桥过桥……公安局尽头返回……滨江一号……二桥……彩虹桥西……阳光里河堤尽头返回……过彩虹桥……过桥公园河堤……二桥下结束。跑步途中可以根据自己体能跑捷径,但是请告诉收尾领队,途中在龙桥集体合影,不要错过露脸的机会哟!请尽量跑到终点集中拉伸后结束
三、参与人最近14天内未去过中高险地区,活动前出示健康码,做好疫情防控。
注意事项:
1.请报名参加的人员按时到达集合地点(最好提前几分钟到达,出发前统一拉伸)
2.跑步过程中注意安全,途中不都是坦途,请注意脚下路况。
3.跑步时不要随意接听电话,如若接电话请停止跑步再接电话。
4.在跑步过程中如身体不适,请停止跑步,如需救助请及时告诉同行队友或领队。
5.过马路请走人行道并注意过往车辆,确保安全。
6.本活动非盈利活动,属于AA自愿参加,因此领队及同行队友不承担任何赔赏责任,如发生意外只能在各自购买的活动保险范围索赔,本注意事项等同于协议效率。
7.报名参加本次活动既阅读、认可了本注意事项及活动要求,告知了家人并且得到认可。
需要带物品:自己需要的物品如:水、腰包装、人民币。
重要提示:跑步活动量力而行,切勿追求速度与距离,安全第一。
本次领队:钟茂林、发明
联系电话:******55045,******71856
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