潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

1月1日星期三 全民瑜伽晨练活动报名开始啦，报名截止时间1月1日早上6点截止。
1、活动地点:税务局对面二楼春莉红色瑜伽❗
2、活动时间:6:20-7:20 大家尽量提前十分钟到场完成签到。
3、所有新人必须在杨老师那里去报到，由杨老师统一安排晨练位置。以便晨练中老师进行辅导训练。
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[at]各位伽人
为了营造更好的课堂氛围，请大家遵守以下几条纪律：
1⃣课前请大家手机调静音模式；
2⃣若接听电话请走出课堂范围接听以免影响其他学员习练；
3⃣若需提前下课的学员请在边排上习练；
4⃣上课人员必须在课前规定时间内上此App链接上报名后方可参加晨练课程（满10人开课）
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谢谢大家的配合

2023年8月8日全民健身日北京昌平免费开放体育场所

　　昌平体育馆　　篮球场、羽毛球场、乒乓球场早8点至中午12点免费对公众开放　　昌平区体育局田径运动场　　全天候免费开放　　康比特运动场　　篮球场、足球场(除包场)、网球场早8点至20点免费对公众开放　　天通... 详情 >

2023年全国全民健身日北京系列活动通知

　　京体群字〔2023〕13号　　北京市体育局关于开展2023年全国“全民健身日”北京系列活动的通知　　各区体育局、体育总会，北京经济技术开发区社会事业局、燕山体育运动中心, 市体育局有关处室、相关单位：　　2023年... 详情 >

适合在家里做的运动！既减肥又能增免疫力！

在全民“抗疫”的特殊时期，待在家里就是为国家做贡献 ，但大家是不是宅得都快受不了了？不要怕，其实我们可以在家里做一些运动，丰富我们的生活， 促进血液循环，增强新陈代谢，能够缓解长久不动产生的腰酸酸痛等情况... 详情 >

京城体育场馆开放啦，一起来运动！

目前，体育运动越来越受到重视，逐渐成为一种日常的生活方式。特别是在新冠肺炎疫情的影响下，全民健身出现了新的变化，健身方式增多，健身人群增加，健身意识增强，越来越多人体会到参与体育运动的重要性。随着疫情... 详情 >

秋意味浓，多彩密云

秋日的密云，万山遍红，层林尽染。蓝天、白云；群山、红叶；小桥、流水……秋姑娘犹如灵巧的画匠，勒出密云绚丽的秋之画卷。一、入诗入画的美景——红叶三区四点观赏地云蒙山、雾灵山、黑龙潭、白龙潭…密云的红叶不仅多... 详情 >

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