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108这个数字在印度教和瑜伽当中，一直以来都是非常神圣的。传统的念诵串珠是由108颗珠子穿成的，串珠通常被用来数曼陀罗的次数。瑜伽传统中，整个印度有108处胜地，也有108部《奥义书》，人的身体中有108个神秘之处。在传统的瑜伽修习中，拜日式要完成108遍！
108是个神圣的数字，在佛学中108代表 “圆满”,是寄托了重生和光明的幸运数字。虽然108次 “拜日式”听上去很有挑战性，正是如此，鼓励所有的参与者向自己的极限挑战。更重要的是这是一次心灵净化的过程, 也是寄予 “爱和感谢，希望和祝福”。******~
金禾健身响应于伽老师的号召，举办拜日式迎新年活动！！2020年将是第五次啦！！让我们以我们自己的方式来迎接新的一年，祝福我们和家人都平安健康喜悦的活在当下。。。
以往回顾:
2020年1月1日让我们共同以我们自己的方式来为新的一年祈福吧！！为我们的家人和身边的每一个人祈福吧！！期待您的参与！！！！
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(免费的公益活动，会员和非会员都可参加！伽人们开始报名吧！！！)