潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

12月28日（周六）12月29日（周日）早晨6:40在湿地公园大砚台集合，举行常规徒步活动。
流程：早晨6:40在大砚台集合拍照，列队按常规路线徒步。7:40活动结束拉伸、点名。
要求：为体现团队的整体性和良好的精神风貌，请队员们身着红色或蓝色秋季套装队服。
温馨提示：天冷加衣，注意保暖！雾大路暗，安全第一！
人的身体只有运动，才能更好的促进血液循环，只有运动才能增强免疫力和抵抗力，只有运动才会让我们的身体更加强壮。
冬天不运动，血液循环会不顺畅，很容易发生心肌梗塞！冬天常运动，能抗冷，避免少生一些疾病。 人只有通过运动才能让自己的身体更加健康，只有抵抗力更好，才能抵御很多疾病的发生。运动虽然不能让人一辈子永远不生病，但至少可以避免生很多的疾病。
【特别声明】：
①本活动为自助、自发性质，并有一定的风险性。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，并已接受放弃损害赔偿要求。参加者须对自己的安全负完全责任。
②发起者领队和同行者均为无偿提供活动的援助者、支持者。活动中如发生人身损害，领队和同行均不承担赔偿责任。由他人代报名参加活动者在活动中如遭遇人身损害，领队和同行亦不承担赔责任。
③凡报名参加活动者均视为接受本声明。
④参加者自行购买意外伤害保险，俱乐部不负责购买相关保险。
⑤本活动最终解释权归皖太悦动团俱乐部所有。

2023北京怀柔徒步大会活动时间路线及报名方式

　　活动时间　　2023年10月28日(星期六)8:00-12:00　　活动路线　　北京雁栖湖国际会展中心北广场(起点)→雁栖湖西路→红楼梦古都文化园→古槐溪语→雁山路→北山栈道→浮桥→雁栖湖景区→雁栖湖景区南门→雁栖湖路→日出东方... 详情 >

今日大雪！除了冷冷冷，你还需要知道这些事，否则一定会吃亏！

时光飞逝，转眼大雪节气已到。如果说立冬和小雪时节，北京还处于初冬状态。从大雪开始，北京就算真正地进入严冬了~在每年的12月7日或8日，太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。古人云：“大者，盛也，至此... 详情 >

今日大雪！除了冷冷冷，你还需要知道这些事，否则一定会吃亏！

时光飞逝，转眼大雪节气已到。如果说立冬和小雪时节，北京还处于初冬状态。从大雪开始，北京就算真正地进入严冬了~在每年的12月7日或8日，太阳黄经达255度时，为二十四节气之一的“大雪”。古人云：“大者，盛也，至此... 详情 >

京畿红迹：书生救国满京华

在北京的大街小巷寻访红色地标的时候，共产党人的事迹，带着我们的思绪回到那火热的年代。共产党人为救国图存而呼喊，而奔走，甚至献出了宝贵的生命。中国共产党的第一位女党员缪伯英和她的丈夫何孟雄，就是其中的人... 详情 >

今日处暑 | 多事之秋，北京人冬天不生病，全靠这3件事！

“离离暑云散，袅袅凉风起”，这两天，你有没有发现晚上睡觉不！用！开！空！调！啦！，早晨上班的路上也伴着凉爽的小风，全是“秋高气爽”的感觉呢！凉爽的天气真的来了！处暑，即“出暑”，意味着炎热的离开，也预示着气... 详情 >

老北京动起来展馆交通 老北京动起来展馆介绍 老北京动起来展馆攻略 12.5农庄交通 12.5农庄介绍 12.5农庄攻略 不老屯交通 不老屯介绍 安徽阜阳出发 皖太悦动悦开心团