
12月28日(周六)12月29日(周日)早晨6:40在湿地公园大砚台集合,举行常规徒步活动。
流程:早晨6:40在大砚台集合拍照,列队按常规路线徒步。7:40活动结束拉伸、点名。
要求:为体现团队的整体性和良好的精神风貌,请队员们身着红色或蓝色秋季套装队服。
温馨提示:天冷加衣,注意保暖!雾大路暗,安全第一!
人的身体只有运动,才能更好的促进血液循环,只有运动才能增强免疫力和抵抗力,只有运动才会让我们的身体更加强壮。
冬天不运动,血液循环会不顺畅,很容易发生心肌梗塞!冬天常运动,能抗冷,避免少生一些疾病。 人只有通过运动才能让自己的身体更加健康,只有抵抗力更好,才能抵御很多疾病的发生。运动虽然不能让人一辈子永远不生病,但至少可以避免生很多的疾病。
【特别声明】:
①本活动为自助、自发性质,并有一定的风险性。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,并已接受放弃损害赔偿要求。参加者须对自己的安全负完全责任。
②发起者领队和同行者均为无偿提供活动的援助者、支持者。活动中如发生人身损害,领队和同行均不承担赔偿责任。由他人代报名参加活动者在活动中如遭遇人身损害,领队和同行亦不承担赔责任。
③凡报名参加活动者均视为接受本声明。
④参加者自行购买意外伤害保险,俱乐部不负责购买相关保险。
⑤本活动最终解释权归皖太悦动团俱乐部所有。
安徽阜阳出发 皖太悦动悦开心团