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梅里雪山，卡瓦格博
雨崩徒步，转山神湖神瀑
徒步是一种毒，解药便是那泥泞中的山路，雪山下的草原，绝壁上的瀑布，云海中的峡谷。期盼只为下一刻的抬头而惊叹不已……

梅里雪山，横断山脉中段，怒江与澜沧江之间，平均海拔在6000米以上，称为"太子十三峰"，主峰卡瓦格博峰，藏区八大神山之首，海拔6740米，是云南的第一高峰，至今仍是人类未能征服的处女峰。
雨崩，一个位于云南梅里雪山东麓德钦县云岭乡境内，深藏在神山卡瓦格博脚下的藏族村庄。这里是徒步者的天堂，藏在梅里雪山腹地如诗如画的藏族村落，行走其间恍若旷世桃源之中，真正香格里拉的缩影。它的美无法用语言形容。晨曦、傍晚抑或某一时刻的云雾飘渺，都会让你有恍若仙境之感。一路行去，看群山排列着涌到眼前，在大地上踩踏岁月深深的沟壑；看澜沧江奔腾而去，冲刷历史的烟云。雪山之巅，风雪弥漫，掩藏着通往天堂的秘径，亘古的冰雪悄无声息的消融，洗净凡世尘埃。
香格里拉，藏语意为＂心中的日月＂，是云南省迪庆藏布自治州下辖市及首府所在地，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地，也是世界自然遗产＂三江并流＂景区所在地。
虎跳峡，世界深窄峡谷之一，位于滇西北丽江纳西族自治县与中甸县之间的金沙江河段上。金沙江流至石鼓附近突作大拐弯，流向由南北转为东偏北，为著名的长江第1湾，河谷逐渐收窄，形成峡谷。峡谷两岸雪山对峙，左岸为哈巴雪山，右岸为玉龙雪山，峭壁千仞，自谷底到山顶高差达3000多米！
那宗垭口，海拔3700米，是去往雨崩的必经之路，也是一个很大休息区，西当上来的骡子到这里就停止服务，因为下山属于雨崩村。进入雨崩村必须要走二十几公里的上坡和18公里的下坡，到了那宗垭口就说明上坡已经走完了，要接着走18公里的下坡。那宗垭口是观看神女峰和五方佛峰绝佳的地点。
雨崩村，梅里雪山神女峰脚下的一个藏族村寨，分上雨崩（海拔3150米）、下雨崩（海拔3050米）两村，二者距离约一公里，上雨崩可以通往冰湖和笑农大本营，下雨崩则通往神瀑和神湖。此外，也是梅里雪山转山的必经之地。

笑农大本营，上雨崩村去往冰湖的路上，四周是茫茫的雪山和大片的冰川，是当年中日联合登山队登山的大本营。这里是往返神瀑、冰湖这段漫长的路上唯一的休息点，也是到达冰湖的必经之路。
雨崩神瀑，梅里雪山融水形成的一道瀑布。藏族人以到雨崩神瀑下沐浴作为一种洁净心灵的修炼，神瀑景色随季节变化而变化，平时只是山上垂下如哈达般千丝万缕的水线，雨季瀑布较为壮观，春夏冰雪消融会使瀑布水量增大。
雨崩冰湖，梅里雪山冰川融化的雪水汇集而成形成的深绿的海子，是雨崩村的主要水源。站在冰湖旁边的小山坡上，碧绿的湖水倒映着蓝天白云，周围是连绵的白色雪峰。从大本营出发，沿着狭窄陡峭的小路一路攀升，约一小时可达冰湖。 
雨崩河，源头就在笑农牧场顺河上行4公里的冰湖。湖水出湖后，称为笑农河，蜿蜒向东南流向笑农牧场。河水穿过狭窄的石门之后，以大落差的方式奔向雨崩上村和下村，在下雨崩村接纳了雨崩河的次源神瀑河，以下便称为雨崩河，当地藏人叫它“雨崩萨曲”。河床层峦叠翠，蜿蜒多曲，河流东兜西串，南绕北回，最后向东在尼农村南注入澜沧江。
尼农峡谷，属于干热河谷，和雨崩里面的景色迥异。峡谷里面温度较高，冬季也不冷。这里是从尼农出雨崩的必经地，相对西当温泉线路程更长，但全程下坡，相对舒适。如果从此路进雨崩是全程上坡，会相对难走。这段路大部分只有1米宽左右，有的地方宽度只有******，一旁是陡山峻岭，另一旁是悬崖深涧。

【行程安排】
Day0：
苏州——丽江
Day1：
丽江（活动出发）——香格里拉——依拉草原纳帕海——金沙江大拐弯——虎跳峡——飞来寺
Day2：
飞来寺——西当——那宗垭口——上雨崩
Day3：
上雨崩——笑农大本营——冰湖——下雨崩
Day4：
下雨崩——神瀑——下雨崩——高山牧场——神湖——下雨崩
Day5：
下雨崩——雨崩河谷——尼农——西当
——丽江（活动解散）
五一期间票务紧张，俱乐部活动临时群推荐最为合理的出行方式
在雨崩，手机信号基站是靠太阳能供电，手机常常会没有信号，带好充电宝。
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【活动时间】2020.5.1——5.5
【集合地点】云南丽江
【活动领队】jack
逐日户外俱乐部******群号：******506 请在超级俱乐部中报名，俱乐部ID：71718
【活动人数】限45人，俱乐部报名认证
【活动费用】1750元/人，俱乐部收取报名费50元，余额1700元请在活动出发前一个月之前完成缴付（火车出票需提前抢票）。
【费用包含】1号丽江至飞来寺的租车、5号飞来寺至丽江的租车、景区门票、全程4晚的住宿、全程5天的专业户外保险、活动策划、领队补贴、俱乐部公用设施装备折旧费用等。
【费用不含】苏州往返丽江的大交通、全程用餐、马帮费用等一切不在活动指定内的费用。
【活动强度】★★★★☆
【活动难度】★★☆☆☆
【风景指数】★★★★★
【风险说明】可能遇到的风险：高反、高处滑堕、划伤、落石、交通意外。
【关于装备】
豋山包、豋山杖、豋山鞋（GTX防水）冲锋衣/裤、短袖快干衣、长袖快干衣、吸汗厚棉袜、睡袋（隔脏袋）、头巾、洗漱套装、身份证、身份证（必带）、防晒霜、太阳镜、手套（防滑防风为佳）、帽子（最好可以防风）、现金、头灯、雨衣、轻薄羽绒服、手套、保温水杯、饮用水、干粮、零食、水果，充电宝、垃圾袋。
可选自带装备：炉头、套锅（2—3人）、气罐（1人1罐）、相机
【个人药品】：创可贴，拉肚子药，感冒药，退烧药，散利痛，高原安，红景天，绷带，云南白药喷剂，口服补液盐，藿香正气水等。
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【报名须知】：
1）本活动为非营利性自助户外活动。属于个人设计的出行日期及路线，仅限同好自愿报名，共同参与。
2）娇气的，事特别多的，没有时间观念及集体观念的请勿报名。
3）参与者必须是具有完全民事行为能力的人。一律谢绝未成年人、代替报名及有身体健康问题或有突发病史者参与。对于隐瞒自身身体健康情况，及其它真实情况者，责任一律自负。
4）参与人员选择共同参与，属于自愿行为，双方不存在强制性约束力。并且你明确知道此次活动不存在合同范畴的权利义务关系。
5）参与者应该知道户外运动必然有一定的危险性和不可预知性，所以必须自行承担除他人故意造成的人身损害外之全部的安全责任。
6）发起人和活动参与人不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。如果在活动中发生人身损害后果，发起人和其他参加人不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。
7）请您认真阅读上述声明条款，慎重选择活动和参与，如果报名即表示已经阅读和完全同意上述声明条款。
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【紧急状况】
当遇到不可抗力的自然灾难、突发状况等情况时，所有参加者有义务进行自身和互助性救助，如出现：
（1）急性疾病：活动暂停，组织抢救，直至患病者病症解除或得到医务救护后再活动。
（2）人员伤亡：活动中止，组织抢救，迅速报警。
（3）天气突变：根据装备情况，本着最安全的方式继续或中止活动。
（4）自然灾害：根据实际情况，本着最安全的方式中止活动集体下撤。
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户外运动是探索发现，不是冒险和任性，是虐并快乐的健身，除了安全，还是安全。活动请遵循户外纪律，服从领队指挥，逐日户外拒绝一切个人主义的擅自行动，只有怀揣安全谨记在心，才能保持对生命的热爱。
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【团队概况】
逐日户外俱乐部的多数管理都是参加过户外急救培训并取得资质证书，管理中有经常参加各种大型赛事活动中被认可作为活动保障的志愿者，有参加户外指导员学习取得资质证书。管理人员中多数都具备户外急救知识培训，而且有取得红会急救证书外还取得美国心脏协会AHA证书及具有户外二级指导员证书，还有更多的群员也都具有户外急救培训和体育指导员资格。团队必须要有有户外经验及技能人才为我们的每次出行作服务保障。
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【户外活动免责】声明：
活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！
本活动自愿参加，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，团队的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，团队的其他成员不负担任何责任。团队的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起者和组织者亦不承担任何法律和经济责任。
凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。
代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。

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