以健身为宗旨,开展2019年每月21天健身打卡话动,四月第二期正式启动!
要求:
1、须在超级俱乐部报名,并以打卡记录为准。
2、每次在沙湾跑跑团**群接龙时标记好自已的次数!
3、每次5公里(跑步以健身为目的即可,不限速度)
免责公告
组织者义务为大家服务。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,由受损害人依据法律规定和本声明依法解决,组织者不承担活动中的任何事故、纠纷等责任赔偿责任,凡报名者均视为接受本活动声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任组织者同样不承担。
警告:参赛者应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练。参赛者可根据自己的身体状况和锻炼能力。以下疾病患者不宜参加:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其它心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、 血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、家属不同意其参加者;
7、其他不适合运动的疾病。
注:晨跑或夜跑的跑友,尽量避开车辆多的地方跑步,不选择车辆高峰期跑步,注意自身安全!!!!
这一年,昌平这儿的居民生活都变样啦!
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2019北京打卡夜地铁集专属印章活动时间+活动站点
2019北京打卡夜地铁集地铁站点专属印章活动 活动时间:2019年11月1日—11月23日每周五、周六晚21点至次日0点20分 活动站点:共8站。北京地铁1号线五棵松站、1/2号线复兴门站、1号线王府井站、1号线国贸... 详情 >
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