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阳泉市长跑协会、最爱音乐台93.1进行地球熄灯一小时跑步
FM93.1明星主播与你一起助力低碳环保"地球一小时”熄灯夜跑活动，
让运动改变夜晚的颜色。
一.时间：2019年3月30日20:00 
二.地点：城市广场南口(下桃河公园那上边的)
三.福利：参加人员均有精美纪念品(水杯)，荧光棒、亮贴、拍拍手等。
四.奖品:长跑协会报名人员产生30名奖，奖励马夹一件。
所有参加夜跑活动人员，再产生奖励若干名，奖励其他精美奖品！
五.活动流程
1.19:00签到，领取物品
 
2，开幕式
   
3，19:30 夜跑开始
 4， 荧光夜跑
      
5，20.30夜跑结束，颁奖 
温馨提示:
（一） 参与者年龄要求
参与者需年满18周岁以上，18周岁以下的需家人陪同。
（二） 参与者身体状况要求
跑步是一项中等强度的运动，对参与者身体状况有严格的要求，参与者应身体健康，有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参与者可根据自己的身体状况和能力，慎重报名参与。
有以下疾病患者不宜参加：
1. 先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2. 高血压和脑血管疾病患者；
3. 心肌炎和其他心脏病患者；
4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5. 血糖过高或过少的糖尿病患者；
6. 其他不适合运动的疾病患者。
7. 其他不适合运动的疾病患者；
8. 其他不适合参加比与者（如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等）。
在跑步中，因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失，由参赛者自行承担责任。确认自己的身体及精神状况能够适应于长跑运动，方可报名参与。

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