潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

地点
云南省保山市腾冲市砚湖国际花园
本月领队:段玉惠 ******90109
索应萍******20039
时间
03-28 18:40至 03-28 20:40
腾
冲一起跑吧
活动群
相册
 
偶遇路线:18:40分砚湖广场集合——北海路——小葫芦岛彩色跑道尽头折返。约10公里。详情:
户外活动免责声明:（户外活动有风险、安全责任自负）
1.以上活动为跑友偶遇户外活动。路跑具有一定风险性，凡参与者均视为具有完全民事行为能力人，如有必要可提前为自己购买保险；
2.请各跑友在活动中注意自身及他人安全，如发生危险情况或受到伤害，跑友将尽量帮助和救护，但不承担由此带来的任何直接或间接的责任；
3.如在活动中发生人身损害后果，应立即报警，通知家人、保险公司协调相关事宜，组织者及其它队友不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决；
4.以上为强制性要求，本活动为纯公益性质，本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则，活动的组织者与活动的参加者之间无任何合同关系。活动组织者不承担任何法律、经济、道义上的责任。凡参加活动，则均视为接受本声明，否则，请在活动前退出。
5、请勿乱扔垃圾保持跑吧良好形象。
6:凡参与此活动者本人及家人视为已经同意以上免责声明。跑步最大的阻碍往往不是疲惫的双腿，而是随着步伐一起发生的混乱、困难的呼吸。如何随着步速变化调整呼吸？掌握快速、中速、慢速时的呼吸技巧，能让你更轻松地应对跑步。跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。
报名截止：2019年03月28日 18:40

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