潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

感觉生活不够刺激？不够有乐趣？

作为广州的上班族

每日挤着不能更挤的地铁

吃着快餐

加班加到深夜

过着日复一日的生活

想给索然无味的

生活添点精彩

放松一下

奖励一下一周忙忙碌碌的自己。

对于找刺激的我

最佳放松方式

当然是这两年火的不得了

攀岩啊！

离广州不远

就有岭南第一攀飞拉达

对你发出挑战邀请

走最险的路、看最美的景

发最酷的朋友圈

室内攀岩也许你玩多了

那么真正的户外攀岩你又试过没有？

面前是结实的岩壁

身后是万丈悬崖！

听起来就超级刺激的，有木有？

马头山飞拉达

广东首家飞拉达落户清远石角马头山，游玩时99%的人都尖叫！

马头山飞拉达项目于2018年2月16日正式对外开放，缜密的线路考察，科学的安全评估，专业的施工建造以及严格的项目验收。

飞拉达是意大利文Via ******（意为岩壁探险或铁道式攀登）的音译，英文则为****** （铁道攀登）。

指的是在山面上建设，由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山径道，让不会攀岩攀登者者也能在岩壁上自由穿梭。

这片丹霞地貌艳丽鲜红、孤峰窄脊拔地而起，形成于侏罗、白垩纪，其中马头石为最高峰，雄伟壮观，似一匹匍匐的骏马。

                                 丹霞地貌

红褐色相间  简直就是

摄影师的天堂~

    沿途风光  山川河水

想和你一起探险在这大千世界中

领略不一样的美好

在广东也可以看大草原

怎么可以少了一组美美的照呢

放松身心  躺在草坪上感受一下吧

 登顶看看不一样的风景

站得越高 看得越远

征服一座山峰

你的汗水会告诉你有多爽

有趣的拍照方式你get了吗

简直酷到没朋友

一定是今日份朋友圈最靓的仔

目前，当地村民将这些景点分为六房水库景区、马头石景区和神石景区。三大景区之一的马头石景区又分成人头石、公主岩、马头石、晒布岩、九厅十八井和燕子岩等6个景点。其中马头石为丹霞地貌最高峰，雄伟壮观。

                            【飞拉达事前准备】

1、攀岩穿着宽松的衣裤，不妨碍攀爬就好了。但是，鞋子在攀爬时，扮演着重要的角色。目前，市面上早有专业的攀岩鞋出售，当然如果你不想特意买一双攀岩鞋，穿一双薄底的运动鞋也可以啦。

2、准备活动攀岩是在教练员的帮助下进行的,安全几乎是最可以保障的，但是一定要听从教练安排做好准备，不做好准备活动，在攀爬过程中，还是很容易受伤的。

3、安全衣穿戴听从教练的指示正确穿戴飞拉达装备，穿安全衣时紧身带一定要穿在腰上的位置，所有穿戴口都要贴身锁紧，这样在攀岩的过程中安全才会有保障。

【攀岩运动的五个小技巧】

1、攀爬的时候，一定要紧贴岩壁，这样既安全又省力。

2、大腿远比胳膊有力，所以多依靠大腿的力量。

3、每次提起一只脚，会省你胳膊的力量。

4、看好路线，想好你下一步将要往哪儿走，然后再将你的手脚挪到对应的点。

5.飞拉达跟普通的攀岩不一样，在途中想要休息，只要注意脚下安全就可以了。

活动详情

【活动日期】：2019年12月1日（周日）

【活动地点】：清远

【活动类别】：徒步、登山

【适宜人群】：8-60岁有徒步经验的健康人士，谢绝孕妇参与

【难度星级】：★

【风景指数】：★★★★★

【活动旗帜】：北回归线上的足迹白色旗帜

活动安排

【广州出发】

集合时间：2019年12月1日早上7:45集合，8:00出发（过时不候）

集合地点：广州天河体育中心地铁站B出口。

路程时间：约80km，1小时40分左右，预计10点到达

【花都出发】

集合时间：2019年12月1日早上8:30集合，8:45出发（过时不候）

集合地点：花果山公园地铁站A2口

路程时间：约40km，1小时左右，预计10点到达

注：人齐出发，途中，领队介绍活动、行程安排、注意事项，队员们相互认识。

活动行程

07:45 | 广州签到

08:00 | 广州出发

08:30 | 花都签到

08:45 | 花都出发

10:00 | 到达景区大门，领队带领大家作热身运动，开始我们的飞拉达之旅，身处上百米的悬崖上让体验者感到动魄惊魂，惊险刺激的线路挑战着体验者的胆量（注：整条飞拉达线路会有三到四个休息点，如果团友体力不济可在休息点下撤）
12:00 | 到达飞拉达的终点，飞拉达的终点即是马头山的最高处，登顶后就可以尽情的拍照啦

12:30 | 找个农家乐AA午餐，也可自带干粮

13:00 | 开始徒步马头石风景区

17:00 | 集合，回程
*此为参考行程，领队会根据实际情况有所变动。

费用说明

【活动费用】：

99元/人

【费用包含】：

大小同价不含税；含大巴来回费用+领队服务+活动策划+药品损耗+意外保险

【费用不含】：

1. 马头山景区大门票+飞拉达全程套票（团队价90元每人）。

2. 餐饮、发票。

3.其它个人消费

特别说明：我们会为每位队员购买一份旅游意外险，可根据自身需求再自行购买其他专业保险。

报名方式

1.点击报名链接右下角“我要报名”快速报名！

2、活动咨询人：
①【小北客服2 ：******24202】

②【领队阿朝：******28389】

③【领队豪宇：******84505】

注：（按要求提交真实资料即视为报名成功成功报名的朋友可加相关领队******（说明参加此次活动）拉入本期活动群

报名奖励

**报名即送小北特制70周年国庆胸章**

数量有限先报先得

1.〉******朋友圈转发本报名链接至朋友圈获赞10个即送户外头巾一条（点赞截图发给客服或领队）

2.〉各发车点前10名各送冬季手套1双

3.〉团报10人可获徒步活动精美背包每人一个

报名要求：

1、身体状况要求：户外徒步是一项大强度长距离的运动，路上的不确定因素多，是一项高风险的项目，对个人身体状况有较高的要求：
参与者应身体健康，有长期参加跑步锻炼的基础。有以下疾病患者不宜参加：下列情况报名者需自行承担参加活动带来的风险：
1）先天性心脏病和风湿性心脏病患者；
2）高血压和脑血管疾病患者；
3）心肌炎和其他心脏病患者；
4）冠状动脉病患者和严重心律不齐者；
5）血糖过高或过少的糖尿病患者；
6）其它不适合运动的疾病患者。
野外有风险，责任需自担！

装备参考：

1. 双肩背包、徒步鞋（防滑运动鞋）、换洗衣物、速干衣裤、头巾、护膝（保护膝盖）、登山杖等。

2. 午餐干粮（面包、八宝粥、香肠、水果、牛肉干、巧克力、榨菜等）；3L饮水

3. 雨具（做好防雨的准备）、防晒（帽子、墨镜、防晒霜）

4.其它个人用品

参团约定：

1、报名通过后通过领队审核则报名成功，出发前将收到出团短信通知；

2、关于取消报名：

>1、活动出发前2天（48小时外）取消报名，活动费用全额退还；

>活动出发前48小时内及活动当天取消或因严重迟到导致缺席者，费用不予退还；
>取消报名，但找朋友替补参加的，不需要补交费用，但必须在活动开始前一天中午12:00前，联系领队或客服提供替补资料

>不接受任何形式的空降、临时换人（提前换人必须经领队同意）！

3）所有出行队员必须购买旅行意外保险（报名时 请提供正确的姓名及身份证号）
4）领队有权根据实际情况对行程做调整，以保证活动顺利进行

5）如需临时退出请联系领队 ，说明“姓名+退出+活动名称”。
6）满30人成行，如人数不足则取消，活动取消后活动费全额退回。

7）因为有景点活动，不允许携带宠物。

////报名参加活动的队员，默认接受以上约定！////

活动声明:

1、本活动是由北回归线户外俱乐部组织的户外活动。和旅行团是不一样的。在报名活动前，请先详细了解活动行程、有疑问请向领队咨询。
2、本次户外活外有不可预见的危险（如跌倒、摔伤、中暑、迷路等），所以必须买保险！北回归线会赠送活动对应天数的保险，您也可自行购买更专业户外旅行险种，出行前请将保单发给客服或领队进行核实。
     万一事故发生，领队会立即协助联系保险公司进行救护。按不同事故的理赔标准给予赔付。领队将尽一切努力进行救护和援助。务必让大家安全。如果所提供的身份证号码不正确，我们则无法购买保险。
3、活动过程中由于不可抗力因素（如塌方、水灾、地震、台风、航空管制等）导致行程无法继续的情况下，北回归线户外已支付给当地的定金且无法退还的部分（如门票、用车、住宿等）需队员平摊。北回归线户外遵从队员利益至上原则，会尽最大努力争取，为求把街坊损失降到最少！
4、纪律！纪律！纪律！非常重要。必须准时，必须听从指挥。不单独行动！必须有团队精神。
5、活动贴里的照片除有注明的之外，都来自网络搜索。相片版权归原作者。谢谢这些美丽照片的拍摄者！如果相片涉及到版权，请联系我们，我们会立即更换照片，并公开赔礼道歉！

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