潮尚旅行招聘大量兼职领队！！！

俱乐部：游牧青年旅行

地点：甘孜藏族自治州稻城亚丁风景区

出发地：四川,成都

天数：5

价格：2880

行程介绍

01. 成都 — 雅安 — 泸定 — 康定 — 新都桥镇

成都出发经成雅高速公路抵达【雅安】，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世。经过【大渡河谷】（川西最大最深峡谷）抵达著名红色旅游城市【泸定】，游览著名红色旅游景点——外观【泸定铁索桥】，如要上桥自愿参加，门票自理：10 元/人，游览时间约 30 分钟。重踏红军足迹，感受当年红军 22 勇士飞夺泸定桥的气势。

然后我们去到八美【墨石公园】。八美地质公园景区地处中国最美景观大道318国道核心区，是香格里拉之巅海螺沟通向香格里拉之魂稻城亚丁的中转站，被称为“中国地质百慕大”，是我国唯一的高原石林景观，同时也是318道上新晋的网红打卡地，具有“春赏格桑夏避暑，秋观彩林冬踏雪”的风光；墨石公园有着许多千姿百态的奇幻墨石，忽而是高耸绿地又忽而裸露出冷峻的黑灰岩面，参差起落极具外星球般的异域风情。其中还有一条名为卡玛的河穿墨石公园而过，传说当年格萨尔王王妃珠姆在此游玩儿时掉下一条丝巾，丝巾化为卡玛河，滋润着这片石林以及当地的人们。

晚餐后我们在新都桥镇入住。

住宿：新都桥镇

餐食：早中晚请自理

温馨提示：第一天入住地点默认为新都桥镇，若因交通状况不允许或者旺季房源紧张，可能会调整至磨西古镇入住

02. 新都桥镇 — 雅江— 天路十八弯 — 卡子拉山垭口 — 理塘 — 兔儿山 — 海子山 — 稻城县

今天早早起床，用过早餐后出发，穿过高尔寺隧道后经过雅砻江畔的康巴小山城到达雅江县城，看曲折弯绕的【天路十八弯】，接着穿过海拔4300米的剪子弯山隧道，经过【卡子拉山】（海拔4718米）。

然后我们会驶过理塘，继续前往稻城，待返程时再来深度游览理塘。远观“中国最美的六大草原之一”【毛垭大草原】，翻越【兔儿山】，经过平均海拔4500米左右的海子山自然保护区，遇见【桑堆红草地】（红草地为季节性景点，每年九、十月份是拍摄红草地的最佳时节）。随后抵达最后的香格里拉——稻城县。有时间的话大家可以去参观【稻城白塔】，稻城白塔也称“尊胜塔林”，是康南地区唯一以白塔为主题的公园。塔的基座安放着一排排的转经筒，以供藏民虔诚膜拜，在这里学着藏民一圈圈转着白塔，祈祷平安喜乐。

根据实际情况安排入住稻城县或者香格里拉镇。

住宿：稻城县/香格里拉镇

餐食：早中晚请自理

温馨提示：香格里拉镇海拔2900m，大家晚上可以早点休息，为第二天的亚丁游做准备。

03.稻城县 — 亚丁景区一日游 — 香格里拉镇

早餐后7点左右出发，前往亚丁门票站换乘景区观光车进入【稻城亚丁风景区】（门票150元/人，观光车费用：120元/人，须由客人自理 ）。

抵达【扎罐崩】后徒步上山直接抵达冲古寺，观赏冲古寺风光及神山【仙乃日】，朝拜【卓玛拉错神湖】，即珍珠海。珍珠海是仙乃日的融雪形成的海子，面积约0.1平方公里，密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石，碧波荡漾，粼粼波光中透出无限清丽，湖畔四周，林木摇曳。冬天湖边林子灌木丛渐次经霜，寂寥而冷峻，珍珠海更显清冽，如一面镜子倒映着白雪皑皑的仙乃日，镜花水月，似真似幻。游览结束后原路返回，乘坐观光车离开景区集合。

午餐后可自费乘坐电瓶车（自理往返80元/人、单程50元/人，建议乘坐电瓶车节省体力）前往【洛绒牛场】（如徒步需单程1-2小时左右达到洛绒牛场）。这里是观【夏诺多吉神山】（意为金刚手菩萨，海拔5958米）【央迈勇神山】（意为金文殊菩萨，海拔5958米）的最佳地点，是稻城亚丁核心景区最具代表性的景点，一望无垠的草甸，一条如飘带般柔美的河流在上面随意的奔腾着，神山圣水与心共鸣，尽情沉醉在这梦幻之地吧。

身体状况好的朋友可以试着从洛绒牛场徒步前往【五色海】和【牛奶海】，海拔较高，天气变化比较大，徒步往返大概需要5—6个小时，对身体素质要求比较高，大家一定量力而行。

游览结束后大家返回扎罐崩乘观光车回到香格里拉镇，晚上入住于香格里拉镇。

住宿：香格里拉镇

餐食：早中晚请自理

温馨提示：

（1）因亚丁景区内无法提供用餐，景区内中餐请自理，游客可提前自备干粮。

（2）牛奶海海拔4600m，五色海海拔4700m，且全程为山路，单程5公里左右，对攀登者身体素质要求较高，因此牛奶海和五色海不属于常规行程范围，如团友想前往需签订《免责协议》，也请大家务必量力而行，对自己的安全负责。

（3）洛绒牛场到五色海、牛奶海步行上去往返需要5-6小时，请大家计划好游玩时间，以免发生滞留意外。

（4）亚丁观光车末班车时间根据季节调整，请游客把握好游览时间。

04.香格里拉镇 — 稻城亚丁 — 世界高城理塘（长青春科尔寺、勒通古镇千户藏寨） — 雅江/新都桥镇

想要休息的游客可以在酒店睡个懒觉，有兴趣有体力的游客可以选择在早餐后乘观光车二进亚丁再继续游览（二进沟观光车60元/人自理）。

后乘车回到稻城县，翻越古冰川遗迹海子山抵达世界高城【理塘】，因不加修饰的纯真帅气而爆红网络的康巴汉子丁真便是在这里出生长大，也正因为理塘县有“中国藏族文化赛马之乡”的美誉，每年6-8月都会举行盛大的赛马节，所以丁真才有了想当“赛马王子”的想法。

理塘最著名的景点，同时也是318国道上最大的格鲁派寺院【长青春科尔寺】，寺庙声名远播，享有“上有拉萨三大寺，中有理塘长青春科尔寺，下有安多塔尔寺”之美誉，寺内珍藏有各种类型的释迦牟尼镀金铜像，佛教经典、三世达赖用过的马鞍、明清时代的壁画等珍贵文物。长青春科尔寺旁边还有今年爆火的【勒通古镇】，这是全国唯一一个依托仓央嘉措并打造仓央嘉措一生之路的特色文化景点，我们在这里可以游览仓央嘉措博物馆，仓央嘉措也留有名篇“洁白的仙鹤，请把翅膀借给我，不去遥远的地方，到理塘转一转就飞回”来描述这个地方。

后返回新都桥镇或者雅江入住酒店。

住宿：雅江/新都桥镇

餐食：早中晚请自理

05. 新都桥镇/雅江 — 康定 — 成都

今天是行程最后一天，早餐后我们告别新都桥，翻越折多山，然后经过情歌故乡康定，再看一眼美丽的高原风光。

穿行于美丽的【大渡河峡谷】，经过大渡河大桥，车观这座荣获了桥梁界诺贝尔奖的川藏第一桥，这里也是网红旅行素材的必拍之地，桥下就是奔腾的大渡河。

抵达成都统一散团，结束此次愉快的旅行！

住宿：自理（可代订）                             

餐食：早中晚请自理

温馨提示：由于川西地区路况较差，山道狭窄，有可能因为堵车而发生延误，请大家尽量预定第二天返程的航班或车次。

费用包含

1.住宿：全程品质酒店标间4晚

2.交通：越野车、SUV、7座商务车、9座正规保姆车、根据人数确定车型。

3.执行：资深领航员、体贴生活助理

4.保险：自驾游意外险80万+旅行社责任险400万

5.儿童：5-11岁儿童不占床，不含门票，其他服务同成人

费用不含

1.单房差（报价按2人入住1间房核算，如出现单男单女，尽量安排该客人与其他同性别团友拼房；如不愿拼房或未能拼房，请补齐单房差以享用单人房间）。

2.行程未含和自由活动时餐费、个人消费。

3.行程除所列景区第一大门票外的骑马、索道、景区交通、小景点门票。

4.不占床的团友早餐自理(不限年龄)。

5.景区门票。

退改说明

（1）10天以上退出，无损取消

（2）6-9天退出，扣旅游费用总额20%费用，即业务手续费用

（3）3-5天退出，扣旅游费用总额50%费用，即订房订车费用

（4）72小时内退出，仅退还未产生费用

预定说明

1、本产品不接受70岁以上(含)客人预订，敬请原谅

2、本产品不接受5岁以下(（不含）客人预订，敬请原谅

3、本产品根据团队人数合理安排领航员，实际报名0-15人团队安排1名领航员，16-39人团队安排2名领航员

4、本产品不接受有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病、严重贫血病、大中型手术的恢复期病患者、行动不便者、孕妇等，以及其他不适合出行者报名，敬请原谅

成团说明

本产品最少成团人数3人，如未达到最少成团人数，我们将在出发前5天通知不成团，未通知的视为成团。如不成团，我们会为您推荐其他出发班期或更换其他同类产品，如您不接受上述方案，我们将全额退还您支付的费用。

友情提示

1、若行程中有感冒、咳嗽、发烧等症况，请及时吃药看医生，如身体持续不适请及时报告领队/司机。

2、禁忌：川西地区受宗教影响，风俗习惯有所不同，游览时(如进寺庙)，请谨记当地领队宣布的有关旅游注意事项，入乡随俗，在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。行程若存在景点需骑马，为您的安全着想，骑马必须由马夫牵缰方能骑行，请勿独自骑马或骑马奔跑，险路及下坡路必须下马步行，否则造成的损伤，概由游客自行承担。
3、行程中所列酒店是根据当地的旅游实际接待条件而做出的相应星级评价，不代表官方依据。除游客特别要求挂星以外，均为预备星级(即准星级)。
4、装备说明：

（1）服装：川西高原昼夜温差大，要注意防寒保暖，即使夏天去也需要带一件比较厚的外套。

（2）鞋子：防滑防水高帮登山鞋、旅行鞋、徒步鞋（请勿穿高跟鞋）。

（3）个护：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（防晒值30+）、唇膏、护手霜。

（4）辅助工具：太阳镜、保暖杯、垃圾袋；雨具、手电或者头灯；笔和笔记本（提前记录下领队等的重要联系方式）；相机、手机等各类数码产品（提前备足电池及移动电源）。

（5）药品：建议携带感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精，可准备些葡萄糖口服液补充能量，如担心高原反应可在出发前提前服用抗高原反应的药物如红景天、高原安/肌苷口服液（到达高原地区后服用，高反应急）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）。以下药物可供参考：芬必得（治疗头疼效果不错）、黄莲素+复方星诺明（拉肚子时服用）、萄萄糖、板蓝根（可防干燥和感冒）、鼻腔外用软膏、润喉片、眼药水、云南白药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉，创可贴、风油精、驱蚊水，纱布、胶条、药棉等。　

（注：因每个人体质不同，药物所产生的效果也不同，因此只建议常见的非处方药，处方药+需医师开具处方提供，并根据自己身体疾病情况自备必要药品）

（6）证件：国内游身份证必须随身携带；建议携带导游证、学生证、军残症、老年证等可减免证件（请保证个人证件真实性）。

（7）支付：全国大范围内通用的银行卡（邮政储蓄卡、农行、建行等）、现金（适量），不要将证件、文件、钱包等重要物品放在易被利器划开的塑料袋中。 
（8）箱包：一个大背包或者旅行箱，再携带一个双肩小背包，途中轻装出行必备小背包。
（9）食物：游客可自备饮用水、干粮、水果和零食以备不时之需。

5、我方对本行程持有最终解释权。

特别备注

1、游客因自身原因减少行程天数提前离团或减少旅游景点，请提出书面申请，并签字确认，费用不退；如因离团造成损失的由客人补齐,离团后所有费用由客人自行承担,一切人身财产安全自行负责。

2、如因游客自身原因增加行程，请配合领队或司机签下行程变更协议，合同外增加行程所产生的费用由游客自理。
3、沿途景区景点、餐厅、厕所、加水点、高原缓冲区内设有小卖部、超市、旅游纪念品、手工艺土特产等贩卖摊点，非我方安排，请游客根据自身需求及兴趣选择消费，并保留好购物小票以便后续维权；购物时请保管好随身携带的物品，不到人多、拥挤的地方购物，不当众清点钱包里的钞票，也不随商品推销人员到偏僻地方购物或取物。 
4、如途中遇不可抗因素（如高原反应、修路、塌方、车辆事故阻碍等）我方有权根据情况调整行程线路走向，此举均是根据带队经验为大家更顺利的游玩而做出的改变，希望大家理解和支持，但如造成额外费用由客人自理，望您谅解；若对行程造成影响的，我方将全力协助游客进行解决，但不承担由此造成的损失，若因此而增加的费用，敬请游客自理。
5、该线路为特种线路，当地酒店及餐饮条件无法与城市相比，请游客做好心理准备；宾馆内无牙膏牙刷、拖鞋等一次性卫生用品，请自备个人卫生用品；沿途商店较少，民俗习惯亦有不同，游客可自备咸菜、小吃、干粮等零食，以备不时之需。

安全提示

1、5 岁以下幼儿及70以上（含 70）老年人请勿前往（65岁以上的游客需要出示健康证明），您的安全是第一原则，望您谅解；

2、有心脏病、高血压、哮喘、心脑血管疾病、血液系统疾病、精神疾病等，心、肺、脑、肝、肾有明显的病变以及严重贫血或高血压的客人等患者请勿前往；如您不清楚自己是否能参与高原藏区的旅行活动，建议您提前向有经验的医生请教，并尽量本着稳健的原则选择性参与，对自己的人身安全负责；

3、客人参团前需向我方提供真实身体状况说明，如因游客隐瞒疾病或年龄参团，我方有权取消合同并遣返，行程所有费用不予退还，且因此产生的其它费用、造成的任何后果由游客自行承担，我方不承担任何责任，望您谅解。

4、进入高原之后，禁止烟酒，更禁止酗酒、打架斗殴等，尽量防止上呼吸道感染，避免过于劳累，请保持充分的休息。

5、在进入高原的途中若出现比较严重的高山反应症状，如严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，应尽快告知领队/司机，及时到附近医院救治，或尽快转往海拔较低的地区。

6、如高原反应严重，可选择吸氧缓解，可暂时性解除胸闷、气短、呼 吸困难等症状，但停止吸氧后症状会重新出现，一定程度上会延缓人体适应高原的时间。若高反症状不严重，建议不要吸氧，使人体更快适应高原环境，以免形成依赖性吸氧导致无法正常旅行。

7、高原阳光直晒紫外线强烈，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候，一定要备有清凉油、人丹之类的等，要及时补充水分，以防中暑。如发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣并用水湿润患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低，并给患者补充水分。

8、进入藏区，沿途有很多便携廊桥(木、铁、水泥等)、经幡悬崖、湍急的河流等，切勿前往拍照和逗留；如遇见小动物如小狗、牦牛、马、松鼠等，切忌不要引逗；沿途拍照游览时，请游客注意过往车辆，切勿横穿马路或是在公路中间逗留拍照等；我们行程中及景区游览均为自由行，所以请大家对自己的人身安全负责，若在游览时存在跌落摔倒、打架斗殴、高原反应、动物咬伤、游泳或擅自进入景区未开发区域等危险动作，我方不承担因此带来的一切损失及赔偿责任，望您谅解。

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