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行程一:
青岚地质公园
青岚地质公园位于潮州市饶平县樟溪镇，距离饶平县绿岛旅游山庄7公里，粤东地区首个获得中华人民共和国国土资源部批准的国家地质公园。
中文名称
青岚国家地质公园，AAAA景区，不可多得科普基地。
外文名称
****** ****** park
行政区类别
潮州市饶平县樟溪镇
所属地区
粤东地区
潮州饶平青岚地质公园，是粤东地区唯一的国家地质公园，[1]经专家考察研究，惊天发现此间方圆百里2亿年前曾经是一片汪洋大海,由于火山运动形成现在的地质奇观，大自然巧夺天工雕刻出青岚地区由岩洞、石林、群峰、峡谷、石臼群等奇特瑰丽的典型花岗岩地貌，而罕见的花岗岩洞，被誉为惊天发现，别处难觅，堪称国内一绝。走进岩洞，清澈泉水叮咚吟唱，有石皆胜迹，无洞不传奇，大自然的鬼斧神工，造就了地质公园“雄、奇、险、秀”的天然壮观景象，“象形石”形态万千、栩栩如生，意喻深刻；数千个大小不一千姿百态的石臼在河谷中随处可见，有的象冰臼，有的象壶穴，饶平青岚国家地质公园，一个积淀亿万年而亘久的自然胜地，来此探寻天地奇观，唤起您对大自然的持久赞叹与永恒仰慕！【集合地点】2019年4月13日早上6:45分在泰华城对面城中加油站集中上车，6:50分准时出发，请参加队员提前到达。费用含车费，门票，午餐，保险费，司机费用，停车费，通道费等，报名前请先认真看活动内容，报名确认后不得随意取消，4月10日前退出可扣通道费后全额退款，4月11日开始退出费用不退，活动过程中服从领队安排，无组织纪律者、率性随意报名者，请勿报名，报名确认后如需退出，将分摊相关已产生。注:8至65周岁可报名参加。
行程二:
汛洲岛
汛洲岛(Xùnzhōu Dǎo)在广东省饶平县柘林湾中部，位于饶平黄冈河出海口以南4公里处。面积约2.5平方公里。古为饶平汛地，始称汛洲。岛上居民多从事渔业，注重渔汛，后改汛洲岛。
中文名
汛洲岛
拼音
Xùn zhōu Dǎo
地址
饶平黄冈河出海口以南4公里处
面积
2.5平方公里
气候
亚热带海洋季风气候
地理环境
汛洲岛东西部凸起两座山峰，山上石奇林茂，谷幽涧深，岛的中部地势低平，沙滩绵长。东面最高的山峰是烟墩山，海拔144米。
汛洲岛属亚热带海洋季风气候，地下水源丰富，有小瀑布和山泉，森林覆盖率达90%以上。岛上有长达10公里的海湾沙滩，海底坡度平缓，砂质洁净，是优良的海滨浴场。
分布于岛上的树木有20多种，包括松柏、相思、桉树、樟树等，错落有致。优美的自然风貌还引来了海鸥、鹧鸪、猫头鹰等野生动物栖息其中，连栖息于2公里远的柘林镇西澳岛上的数万只黄嘴白鹭也纷纷飞来做客。
汛洲岛陆域面积2．5平方公里，现有上乡和下乡两个自然村，人口约2500人。如今，岛民以养殖、捕鱼为生，还种起荔枝、龙眼、杨梅等果树及蔬菜、水稻等。2007年春节前（2月15日），汛洲岛开始正式通电。告别了长期用柴油机供电的历史。同年，岛上建设了通信基站，替换原直放站，确保岛上通信畅通。
主要景点
汛洲岛风景秀丽，有胜景三叠石。三叠石位于岸边一个小山上，临水而立，高逾10多米，由三块扁平的巨石自然相叠而得名。三叠石附近有“仙脚印”、“鲤鱼印”和“铜鼓石”，还流传着一个个动人的传说。 还有脚桶石、仙人建厝、古烽火台等景点，无不令人流连忘返。相传200多年前，五湖四海的逃难者和渔民漂泊至汛洲岛后，见这里岛不大而景奇特，山不高而林茂盛，便相继定居下来。昔日的汛洲岛有钟、许、叶等近20个姓氏，解放前因海贼扰民，便都归了黄冈的大姓郑姓，自此岛民便免却骚扰，安居乐业了。
历史传说
相传200多年前，五湖四海的逃难者和渔民漂泊至汛洲岛后 ，见这里岛不大而景奇特，山不高而林茂盛，便相继定居下来。昔日的汛洲岛有钟、许 、叶等近20个姓氏，因海贼扰民，便都易为黄冈的郑姓（大姓），自此岛民便免却骚扰 ，安居乐业了。可是，抗日战争时期日寇常上岛骚扰，烧杀抢掠，岛上居民处于水深火 热之中。民国34年（1945年）8月初，国民党闽粤赣边区总司令香翰屏命令第7战区挺进 第2支队特务中队杨短手部进攻南澳。8月14日上午，杨短手部约300人，乘小帆船，渡 海攻上了海山岛欧边，伪军稍作抵抗后撤走。次日晨，杨部又进攻汛洲，同岛上二、三 百名伪军激战五、六小时，中午终于登上岛。伪军佯装撤退，实则留下近百人藏于汛洲 岛南侧一个大山洞里。8月21日夜、日、伪军集结10多艘汽艇和1艘运输舰，载兵数百人 ，认准夜半之时汛洲岛山洞口火光，从岛东部登陆突袭，埋伏于洞内的伪军也骤然发难 ，杨短手部仓促应战，一片混乱，战至翌日上午8时，杨短手身边只剩下10多名战士和 两挺机枪。他命令警卫班长带人上东畔山，独自跑至海滩，划竹排出海，不久上了来接 应的饶平船，在海上指挥救人。余部突围后从海上撤退。汛洲之战，杨短手部毙日、伪 军约50人，杨短手部阵亡230多人。[1]
1、报名者须认可独立自助为主、真诚互助为辅的户外形式，要求具有组织纪律性、服从按排、听从指挥。身体健康、具备团队协作精神，活动有一定不确定性，户外有风险，报名者请三思!
注：凡患有心脏病、高血压、严重晕车、醉酒、身体不适者不适宜参加活动。
2、报名人员应具有良好的身体素质，经常参加户外徒步、爬山、骑行、跑步等体育运动。
3、活动当天出发前如遇突发情况，比如生病、急事、天气原因可以飞机不影响信用，但必须承担活动费用。
4、 为了大家的利益，请勿迟到，原则经大家同意等待不会超过10分钟，自觉遵守时间也是对他人的尊重！尊重大家尊重自己。
5、本线路并非常规旅游线路，加上大自然变幻莫测，户外过程中并不一定全程都是顺利的,一路上可能发生不可预计的情况较多，希望大家能和团队共进退，有良好的心态对待和处理，任何时候不得抱怨和发生争执；时刻要有团队协作精神；
6、户外有风险，为了所有队员的安全，发送的个人资料将用于统一购买保险，不接受统一购买的朋友将拒绝您参加活动；
7、任何户外活动，我们严格遵守安全第一，队员收获第二的原则，在保证安全的基础上，让队员获得更多的体验和感悟，是我们绝对宗旨。若遇小雨、阵雨本次活动照常进行，活动中因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行适当的调整，有权做出提前下撤和更改线路行程的决定，参与人员须服从领队的安排；
8、注意环保，不得丢弃垃圾，谁的垃圾谁带走； 本次活动宗旨：“安全快乐！团结互助！”“脚步留下！垃圾带走！”
9、活动中注意安全，遵守团队纪律，违反纪律或景区规定，后果自负，不做无保护的攀爬和个人英雄主义的冒险；鼓动他人前往危险区域玩耍或做危险动作一切后果自负。
【友情提示】
1、听从领队指挥，不走危险的线路，不擅自脱离团队，保持电话畅通。
2、徒步穿越前一晚早点上床休息好，保持良好精神和体力状态。
3、请不要穿高跟鞋来活动，一定要穿户外鞋，领队有权劝退穿高跟鞋者。
4、环保原则：参加本队活动者请自带垃圾袋，不乱扔垃圾，也不许把垃圾袋放在村边，只能放在村和城里垃圾箱内。
5、旅途中如有人身体不适或出现扭伤、擦伤等情况，要立即与领队沟通，绝不能强撑，从而有可能引发更大的问题。
6、因为天气情况或者不可抗拒因素，领队有权利对行程进行调整或取消，活动取消或者改期进行。
 
【活动说明】
本活动为AA自助游活动，参加者须对自己的安全负责。活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明自愿接受。
【免责条款】
1、本次活动自身存在一定的危险性和不可预见性，参加活动者要对自己的行为负责，因个人因素导致的意外事故及刑事责任，本人负责。
2、活动过程中增强自我保护意识，不要做无保护的攀爬、冒险；行进过程中，队员要保持较高的安全意识，在危险路段，提醒自己小心，不要给前、后面队友带来危险。
3、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队不承担，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决，报名者均视为接受本领队声明。
4、活动中发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，严禁单独行动。
5、鉴于户外活动都存在一定的不可控性，无法预计的风险是客观存在的，请参与者正确评估活动存在的危险性，自负风险，审慎选择参加。

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