最近在朋友圈出现了一座“网红”山
徒友们都化身为“空中飞人”
在悬崖壁上“翩翩起舞”
今期带你一起走进清远马头山
感受“飞拉达”带来的刺激体验
飞拉达是由铁扶手横梯、固定缆索、岩石塞、踏脚垫等构成的爬山道,它巧妙地将攀岩和徒步这两项运动结合在一起,让不会攀岩的人也能攀上陡峭的岩壁进行攀岩和行走的一个户外运动体验项目。
飞拉达体验,降低对攀爬者的专业技术要求,在安全有充分保障的前提下,让普通人也驰骋悬崖,会当凌绝顶,获得极大的精神享受。让你既保留野外攀岩的惊险刺激,达到锻炼体能和意志的目的。
周围丹霞地貌因形似佛家所说的“马阴藏相”
这片中国最南端的丹霞地貌是由侏罗纪、白垩纪沉积形奇形成的红色岩系
是一种在内陆盆地沉积屑岩,保留下来的岩层就构成了红色山块,一般称为“红色砂硕岩”。
奇形怪异,似埃及的狮身人面像
还有绿树葱葱、流水行云
令人陶醉,流连忘返
来吧!我们一起挑战“飞拉达”马头山吧
活动详情
【活动日期】:2019年11月24日(周日)
【活动地点】:清远马头山
【活动类别】:徒步、登山
【适宜人群】:15-55岁有徒步经验的健康人士,谢绝孕妇参与
【难度星级】:★
【风景指数】:★★★★★
【活动旗帜】:我行,一起走!旗帜
活动安排
【花都出发】
集合时间:2019年11月24日早上8:30集合,8:45出发(过时不候)
集合地点:集合地点体育路18号,秀全外语学院门口上车
注:人齐出发,途中,领队介绍活动、行程安排、注意事项,队员们相互认识。
注:活动30人以上成行
活动行程
08:30 | 花都签到
08:45 | 花都出发
10:00 |找个农家乐AA午餐,也可自带干粮
13:00 | 开始徒步马头石风景区
17:00 | 集合,回程
*此为参考行程,领队会根据实际情况有所变动。
费用说明
【活动费用】:68元/人(不含门票+线票),168元/人(飞拉达全程套票)
购票须知:
马头山景区大门票+飞拉达全程套票:1.高级线票10人以上(团队价100每人)
费用不含:餐饮、发票。
特别说明:我们会为每位队员购买一份旅游意外险,可根据自身需求再自行购买其他专业保险。
报名要求
1、身体状况要求:户外徒步是一项大强度长距离的运动,路上的不确定因素多,是一项高风险的项目,对个人身体状况有较高的要求:
参与者应身体健康,有长期参加跑步锻炼的基础。有以下疾病患者不宜参加:下列情况报名者需自行承担参加活动带来的风险:
1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2)高血压和脑血管疾病患者;
3)心肌炎和其他心脏病患者;
4)冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5)血糖过高或过少的糖尿病患者;
6)其它不适合运动的疾病患者。
野外有风险,责任需自担!
装备要求
1. 双肩背包、徒步鞋(防滑运动鞋)、换洗衣物、速干衣裤、头巾、护膝(保护膝盖)、登山杖等。
2. 午餐干粮(面包、八宝粥、香肠、水果、牛肉干、巧克力、榨菜等);3L饮水
3. 雨具(做好防雨的准备)、防晒(帽子、墨镜、防晒霜)
4.其它个人用品
免责声明:
1 、 户外活动具有一定的危险性,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,每个人必须购买相关意外保险(如不自行购买或集体购买保险,后果自负)如在活动中 发生人身损害后果,应立即通知保险公司协调相关事宜,领队不承担任何赔偿责任,为了您的安全必须服从领队安排; 本次户外活动有不可预见的危险(如跌倒、摔伤、中暑、迷路等);报名者应对自己的身体和本次活动的路线及危险程度有清楚的认识和了解;本活动已代每个队员 投保十万元的旅游意外伤害险;当事故发生时,保险公司将按不同事故的理赔标准给予赔付;领队不承担另外任何民事、经济和刑事责任。由受损害人依据法律规定 和本领队声明依法解决。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队。
2 、凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。
3 、代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者,凡报名者均视为接受本领队声明,凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。
4 、本声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于同行人员。
5 、启程后,本声明将自动生效并表明你接受本声明,否则,请在启程时退出本次活动。
以上作为强制性要求,已报名者视同默认,必须遵守。
活动领队:自由人 ******02789
活动咨询:1。自由人 ******02789,2.将军 ******27097
室内探洞、综合攀登、飞拉达……这个“十一”来这解锁“遛娃”新姿势,孩子玩嗨!
今年国庆与中秋喜相逢,超长假期又“续费”一天,是不是超开心?然而大部分宝爸宝妈们不这么想,还没来得及从开学的喜悦中恢复过来,万万没想到小神兽们又要放假了,“河东狮吼”即将上线!用网友的话说,就是神兽出笼,... 详情 >
室内探洞、综合攀登、飞拉达……这个“十一”来这解锁“遛娃”新姿势,孩子玩嗨!
今年国庆与中秋喜相逢,超长假期又“续费”一天,是不是超开心?然而大部分宝爸宝妈们不这么想,还没来得及从开学的喜悦中恢复过来,万万没想到小神兽们又要放假了,“河东狮吼”即将上线!用网友的话说,就是神兽出笼,... 详情 >
这条美丽的山谷,原有一处国家绝密的场所,现是不能错过的风景!
这是一处山清水秀,鸟语花香的风景峡谷。峡谷以水秀、涛声、谷幽、峰奇为特色。这个美景就是位于怀柔区怀北镇的天池峡谷,距市区76公里。霞松岭林荫树茂,岭奇路险;闻涛谷天池溪水潺潺,四季长流。数条溪流顺水而下... 详情 >
丽江旅游景点攻略、丽江旅游攻略必去景点保价
丽江古城丽江,经年的青石板路贯穿了整个宁静的小城,纳西族的小院让人忘记忧愁,即使不起眼的小酒馆里都暗藏着主人深情的故事„„无论何时游荡在路上都是那样平静,擦肩而过的当地人会对你微笑,偶尔碰上一个背包的外... 详情 >
到房山“桃叶谷民宿”:隐居田园(图)
在有山有水的乡村,有一个院子。有亲朋,无打扰;寄闲情,免劳神。易观星空,难见雾霾;可以和孩子游戏,可以亲近乡野;摘到树上的果实直接入口,收得地里的菜蔬随时下厨——这种田园理想自陶渊明以来从未消退半分。现... 详情 >
五桂头山洞交通 五桂头山洞介绍 五桂头山洞攻略 细管胡同11号四合院交通 细管胡同11号四合院介绍 细管胡同11号四合院攻略 月华亭交通 月华亭介绍 广东广州出发 户外运动社会体育指导员俱乐部