户外从来不是竞速赛。

有人想数清溪流里的鹅卵石，我们就一起蹲到腿麻；

有人望着云海发呆，我便默默递上热茶。  

希望我是能帮每个朋友按下暂停键。

让恐高的朋友在悬崖边找到站稳的支点，让内向的朋友对着群山喊出第一声“喂——”，

让疲惫的朋友发现，原来自己的呼吸可以和大自然同步。 

那些你们惊叹的风景：凌晨四点帐篷外的银河，登顶时灌进领口的带着松香的风……都是山野写给人类的诗。

而我的任务，是确保你们安全地读到每一个标点。

如果你也期待：

在陡坡上重新认识自己的双腿，

在篝火旁听见陌生人变成老友的笑声，

在星空下发现自己比想象中更勇敢我的登山杖永远为你留一个支点。