高温天去清水河谷趟水而行，清凉的水流冲刷着自己的脚，小腿，非常的舒适，非常的爽，两岸绿绿葱葱，群山环抱，置身其中，感觉大自然的力量。

行于途，不止于景……
今天又是很嗨皮的一天✧٩(ˊωˋ*)و✧
百花山北京第三高峰，绝美空中草甸

又来藤萝谷
一条很好的亲子路线
难度系数低，可以锻炼小朋友的手脚协调、沟通和合作能力
羡慕现在的宝宝，这么小就可以与大自然亲切的接触
今天小瀑布有水，很美，宝宝们玩水也很开心
今天市区温度39°，藤萝谷全程林中穿行，没有阳光直射，很舒服～
开开心心每周爬一山

再次打卡藤萝谷，其之美依然动人~
在炎热的夏季，在藤萝密林中穿行，感受自然给予的美，感受清风，感受绿意，清爽恣意~
全然的放松悠然，藤萝谷值得！！！

6月份的黄草梁，一片绿意葱葱，天很蓝，黄草梁很美～ 登山黄草梁，草甸出现在眼前。开心^_^

又来藤萝谷
山上全程7.7㎞左右，用时6.5h
今天队里好多宝宝，个个都走的好快，小孩子的好奇心和精力真的比我们成年人旺盛很多！
路上看到昆虫、植物表现的勇敢和好奇让我很感动，希望宝贝们都能快乐的亲近大自然，保持好奇健康长大！
ps:这是相对比较适合亲子的一条路线，但是大多是山石路、土石路，建议大家穿专业登山鞋，不建议穿跑步鞋和其他运动休闲鞋！
全程走下来大家大汗淋漓，山里空气很好，随处可见藤萝的藤蔓，溪流清澈，逃离城市，一起来走一趟藤萝谷吧！

野趣的美，自在的心
热爱的旅途，快乐的人生
热爱从不是说出来的，感受才是重要！
户外体验，让生活更精彩纷呈～

100㎞山野--藤萝谷打卡成功！

素来有次原始森林之称的藤萝谷，置身谷中与大自然融为一体，北京的快节奏在这一天慢了下来，这里只有队友和大自然，不止放松心情还能治愈疫情带来的种种抑郁。
夏天来了，约上朋友带上家人，一起逃离钢筋水泥的喧嚣，亲近山石，亲近泥土，亲近茂盛的绿植。
今天的宝宝们也超级棒，我称之为冠军宝宝团！
这条路线也很适合亲子出游，宝宝能接受的运动强度。
全程10㎞左右，带足水，穿防滑鞋，推荐～

暴风雨来临之前的丁香花努力绽放 空气中弥漫着花香 灌木丛生让恐高之人对万丈深渊都没有那么恐怖了 …..与自然如此之近却因为疫情有种久违的感觉 黄草粱漫山遍野的韭菜正在一波一波的努力生 专递着生生不息的希望

夏天的藤萝谷，美，静，爽……
感受风，享受雨，虽有风雨，自然确仍充满绚丽！
感受鸟语花香，畅游林地山涧，用热爱陪伴生活！
让自在充裕心间，让放松感染身心，让开心紧紧相伴！
让青春归于永远……