通过这次的徒步拉练培训，体会到了团队的凝聚力真的很重要。因为我们需要互相帮助，互相支持，互相鼓励才能完成整个徒步的过程。这次徒步中我刚开始出现肚子疼胃疼再加腿抽筋，是队里几个哥哥的帮助，帮我拉伸，贴膏药，还有帮我背包减重的，真的很感谢，也很暖心，让我缓过来最不舒服的时候。之后又加上下雨，路面比较泥泞，我们尾队的路是真的越来越难走，当时过一条很难走的路，脚下打滑差点滑下去，是后面的大哥一把把我抓住，才爬了上来。之后我们男女配合，男生在前面开路，搭手拉一把后面的女生，我也慢慢吸取了大哥的经验，自己去克服一些困难了。最大的感受就是结果是什么真的不重要，重要的是在这个徒步的过程中能够感受队员的互相帮助，去尝试挑战身体的极限，去自己给自己打气，去收获去挑战，凭着毅力一步一步走向终点。二十多公里的翻山越岭，我们不断向上攀登，克服自我，感受到自然的神奇和力量！我很享受这个过程虽然很艰苦但只要坚持就能看到好的风景这就是徒步带给我的魅力所在！

一次不一样的旅程 途中看到山里独有的风景 不一样的山人 给我一个不一样的周末 很特别 虽然途中大家遇到了各种各样点困难险阻 但是我们有一个团队 互相扶持 互相加油鼓劲 慢慢从陌生到大家欢声笑语 成为了互相信任的朋友 大家也都毫不吝啬的分享自己的登山经验 一起进步一起征服大山 我觉得这是一个很特别的运动爱好 喜欢他的人走到了一起互相认识 这都是缘分 在这里都能看到最真实的自己 对自己对他人都会有一个新的认识

深刻！
多个体验：
体验下雨爬山，体验开怀畅饮，体验可乐的真正快乐，体验组队收尾，体验一口气吃下四个鸡蛋，而且都是同伴给的，体验下山跑山，体验下雨冰冷后的再次闷热，开怀一路，畅笑一路，有人跑得快，有人摔跤了，有人扭到脚，有人抽到筋，所有的团结友好，互帮互助完全消除了这些障碍。不一样的体验，不一样的开心，很特别，特别的旅程，特别的路线，特别的同伴，特别的景色，特别的感受。
深刻！

第一次搞这么大强度训练，真是把人皮给熟了，不过也是完成了对自己的一次挑战

下雨天爬山户外拉练真的太舒服了[得意]，30多个人大家都非常给力，阴雨天的山间更静谧，空气格外的清新，云雾缭绕像是闯入仙境一般，看起来太美好了。

6.18省钱了省钱啦……完美避开6.18，百泉山谷真的是一丁点信号都没有，完全原始的土路确实是很滑 技巧型徒步也很考验鞋子和心态 看着5、6岁的孩子嗖嗖的超越自己 心里是何感想！阿弥陀佛 停止抱怨 面对自己吧！

6.17这天真是热爆了 幸运的是逃离了城市 百泉山谷远离尘嚣浮华 安静的属于我们 愉快地相忘于江湖 快乐永留心间 ….巴适得很

很清凉的一条线路，线路全长近11公里，前端4公里全是顺着河流走，非常阴凉，中段需要在长城上走约2公里，风景很美，只是需要做好防晒，末端又是顺着河流走，非常舒服，惬意。这个季节还能遇到很多野果，非常惬意。

山水-奇妙相遇，
与优秀的队友们一起在路上，经历旅途、浪漫雨中、团结互助，虽是初次见面 但半程下来已有了老友的感觉，“来 手给我”“从这儿走”“快到了”“你怎么知道我累了”“低头哇”“小心滑”“加油加油”“哈哈哈哈哈～。
有团队，新朋友，畅快大笑，途中奇遇，认识新植物，这可能就是我向往山水的理由，期待每一次旅行，但此一程我会记很久很久。

2023.6.17日，一位帅气与阳光并存的男人出现在雾气蒙蒙的秦岭天子峪口，与一大批背着行囊手握三尺巨杖的神秘男女不期而遇，从此开始了一段意想不到的穿越之旅。一行人耗费数小时，从一处古老村落进入，沿着蜿蜒诡异的窄路逐渐深入，历经夫子峪—抱龙峪—子午峪等数处秘境，直达秘境另一处出口。一路发生诸多幸事，恶人谷遇险，雨中浪漫，再见神秘二狗子，山顶院子显真情，落脚风雨亭，秘境遇险，勇越玉皇楼，暗藏玄机，探寻人性，然而在台沟村慕色的夜晚，这段旅途意料之外地就戛然而
止。次日，他对旅程念念不忘，辗转发侧，深夜难眠，渴望再次回到秘境，回到旅途开始的地方……