对于去北京的，我一般会推荐这样的一个行程：
第一天天安门广场、前门大街、天坛公园。
第二天故宫（需要提前在网上买票，单向游览，入口在天安门里面，出门在景山公园对面，出故宫后可继续去景山公园看故宫全景）。
第三天八达岭长城，从德胜门坐公交车去八达岭（小心不要坐上山寨公交车），或者坐地铁到霍营转市郊铁路列车去八达岭。
第四天颐和园，
（因为你没说计划玩几天等具体情况，所以没法给你提出有针对性的个性化建议。）

可以住在西单、西直门附近，地铁方便，离很多景点如什刹海、南锣鼓巷、天安门故宫都不远，去颐和园、圆明园也方便。

带老人的话，一般行程不要太累，景点少点，游玩的细点。故宫、长城、颐和园、天坛是比去景点。毛主席纪念堂老人通常喜欢。鸟巢、水立方是新景点，也可以看看。住宿方面，推荐地铁2号线沿线，或者长安街沿线比较方便。出游主要坐地铁，各线路内部互通。
行程上本着顺路，方便坐车原则安排。（故宫周一闭馆，行程顺序可以自行调整。）
D1，地铁到天安门，游天安门广场，参观人民英雄纪念碑，参观毛主席纪念堂。然后参观故宫。可以登天安门城楼看看。这一天很费体力，要自带午餐，多带热水。故宫北门神武门出来，对面就是景山公园了。看不看两可。这一天应该很累了。直接回酒店。体力好的，可以乘103路去王府井转转。晚上东来顺涮肉。
D2，一早，地铁2号线到积水潭，在德胜门城楼下，乘坐877路公交车一站直达八达岭长城。下午原路返回德胜门，乘特13路到国家体育馆，参观鸟巢、水立方。
D3，地铁4号线到颐和园北宫门，坐一站331/332路公交车到东门。从正门进入颐和园，从后山北宫门出来，门口乘地铁去圆明园。如果不去圆明园，也可以直接乘车到香山植物园看花。
D4，上午游北海公园，从北海公园北门出来，对面就是什刹海了。从对面的胡同进去，就是恭王府，看看和大人的府邸。然后转转什刹海，南锣鼓巷。晚上烤肉季什么的老字号吃饭。
D5，上午地铁去雍和宫、国子监、孔庙转转。下午地铁到天坛公园，游天坛。晚上去前门大栅栏逛街，全聚德吃烤鸭。
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