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小编为您良心推荐几处消暑好去处，绝对纯天然、无添加的避暑胜地随便一个就能摆脱城市的燥热和烦闷，关键是还非常清凉即便没有小长假，周末也能照样嗨！

1、蟒山森林公园

蟒山国家森林公园位于北京西北郊昌平区境内，公园有近13万亩面积的人工林，森林覆盖率为96.5%，园内各类树木花卉170余种，拥有广阔的自然森林植被景观、独特的人文景观，总面积8622公顷，是北京市面积最大的国家森林公园，最高峰659米，因其山势起伏如大蟒，故名蟒山。登上1299级登山台阶到了山顶，凉风习习，近看蟒山天池，远看十三陵水库！

地址：北京市昌平区蟒山路2号

公交路线：886直达（德胜门—蟒山国家森林公园）。

自驾路线：走京昌高速公路到昌平西关出口(13C)，沿昌平政府街一直向东到东关环岛，向北走水库路，沿着蟒山度假村路标走，过度假村即可到达蟒山公园。

2、白虎涧自然风景区

北京后花园（白虎涧）风景区占地778万平方米，主峰高880米，距离市内很近，位于中关村与阳坊交汇处，八达岭高速、北清路、沙阳路、六环路、颐阳路、温南路和已有轨道规划的旅游专列等均可到达园区。南面与凤凰岭风景区相连，是郊区不可多得的四季都开放的山野公园。风景区里游人比较少，自然生态保存较好，景色宜人，果树众多。

地址：北京市昌平区阳坊镇

公交路线：阳坊北乘642路公交车或其他公交车到白虎涧站，步行10米到阳坊大都站，乘昌57路到前白虎涧站下车，漫步2.4公里。

自驾路线：京藏高速高速沙河出口，往西走沙阳路直行见北京后花园标示牌，即可到达。

3、东小口森林公园

东小口村森林公园在天通苑和回龙观两大社区之间，是高楼林立社区间的一座天然氧吧。以群众参与性健身、体育休闲运动为主要活动内容，为奥林匹克森林公园提供补充功能。公园内有人工及天然湖3个，人工塑胶篮球场4个，羽毛球场4个，网球场四个，沙滩面积3000平米。

乘车路线：地铁5号线立水桥站下车，西行1公里可到公园东门；

自驾路线：沿立汤路北行至立水桥北第一路口左转，西行1公里可到公园东门

4、大杨山国家森林公园

北京大杨山国家森林公园位于昌平区东北部延寿镇境内，属燕山山脉，总面积达2106.5公顷，景区森林覆盖率90%以上，属北温带季风气候，距安定门40公里，是距市区最近的旅游风景区之一。景区分为自然景观和文物古迹两部分，森林覆盖率90%以上，三季有花，四季常青，有上百种古树名木，每到阳春满山遍野的桃花、杜鹃花争齐斗艳，被人们称为“京北世外桃园”。

地址：北京市昌平区东北部下庄乡境内

公交路线：乘345支线、345、845到昌平北站转乘去下庄公交车下庄站下车。

自驾线路：京承高速自牛栏山出口下高速，左转沿昌金路行驶4公里左右，右转沿秦北路一直向北，走到顶端后右转、左转过桥后左转进入怀昌路，行驶2.5公里右转进入桃下路，见到“木厂村”路牌也就看到了景区大门。

5、静之湖森林公园

静之湖森林公园位于昌平区兴寿镇桃峪口村，临桃峪口水库，背靠燕山山脉。公园总占地800亩，海拔388米，原生态地貌，是真正喜爱登山人士之挚爱！山间石洞隐现，谷中水声叮咚；登高可览京城，万家灯火，漫步可闻林间草木！ 春赏桃花，,秋踏红叶，冬观日出。园区内有三个湖泊，都可以游船和垂钓。儿童乐园里，孩子还能接触到孔雀、鹿、鸽子等小动物。

地址：昌平区兴寿镇桃峪口

公交路线：乘坐昌55，在胡庄站下车，步行至静之湖。

自驾线路：沿京承高速11出口白马出口，出口见岔口走左边的向西直行，见第一个红绿灯右转，直行至下西市，过桥后左转，沿京密引水渠北岸直行至桃峪口右转即到。

6、昌平滨河森林公园

万亩滨河森林公园，北起十三陵水库，南至京密引水渠，占地398公顷。历史上该处曾有很大的水流量，随着环境变迁，形成了目前沙滩、湿地的现状，为保护和改善现有的生态环境，规划建设成为万亩森林滨河公园。昌平滨河有湖、有运动跑道、有休憩的长廊，住在附近的昌平市民都爱去公园遛弯、玩耍;河水从十三陵、陵区汇集而来，河水奔流不息，最终汇入温榆河。

地址：昌平区昌崔路北50米

公交路线：：昌平东关站C出口，步行600米

自驾路线：沃尔玛（昌平店）以东500米。

7、双龙山森林公园

双龙山森林公园，在昌平区明十三陵游览区西北约8公里处的碓臼峪村西，距北京城50公里，自然环境优越。双龙山森林公园自然生态环境优越，植被覆盖率在95%以上，景区全长5华里，森林繁茂，瓜果飘香，奇花异草，腾萝伞盖，百米荫棚，峻峰、怪石，又有古边墙遗迹尚存，有着浓郁的“野趣”，两侧山石壁立，一峰独秀，双峰并列，故有京西小黄山的称号，山清水秀，被誉为世外桃园和绿色果品采摘基地。

地址：昌平区明十三陵西北4公里处

乘车线路：地铁昌平线昌平站下换乘昌55路碓舀峪下步行

自驾线路：京藏高速入西关环岛往昌赤路方向入石梨路后进入双龙山路行驶2.8公里

8、虎裕自然风景区

虎峪自然风景区属国家级旅游风景区，位于昌平西北9公里八达岭高速路北侧，集自然与人文景观于一体，是文化旅游、休闲度假、避暑消夏、寻奇探幽的理想去处。虎峪山秀水更美，山间泉水处处可见，山口的水库，群峰环抱。只有几十平方米的“羊尾湖”，夏季，一道瀑布从30米高山崖飞流直下；石潭，其上是险峻山谷，水依山势，翻腾而下，落差数十米，形成一连串的叠水、瀑布，冲击成9个天然石潭。虎峪还有奇特的山洞。

地址：昌平区南口镇虎峪村北

公交路线：乘357路、357区间、376路、914路红泥沟(龙虎台)下。

自驾路线：沿八达岭高速行驶到36出口（陈庄出口），下高速后右转不过陈庄桥往前走在丁字路口左转往前走右转直行即到。

9、大岭沟猕猴桃谷

大岭沟猕猴桃谷风景区位于昌平区大岭沟村，群山绵绵起伏，这里原始森林植被茂盛，覆盖率达到90%，生态环境极佳。最重要的是风景区内布满野生猕猴桃、红果、杏等果树，当果实成熟时，可供游客采摘。这里被原始森林覆盖，林木茂盛，夏季十分凉爽，也是一处避暑胜地，还能品尝到野生猕猴桃。景区一路上山，坡度陡峭处已经铺设了石阶，并有供游人休憩的区域。观光完自然景观，还能在闲暇之余到农家院感受一番当地的风味食品。

地址：昌平区大岭沟村北侧

公交路线：乘昌55路上下口线至下口，沿山路上行五公里至景区门口。

自驾路线：从北京市沿八达岭高速至昌平环岛，沿昌赤路行至下口村左转沿路上行直达景区门口。

10、长峪城风景区

长峪城村位于昌平区流村镇西北部，距昌平卫星城54公里。这里植被茂密，空气新鲜，素有昌平“小西藏”之称。长峪城又增新的游玩项目——长峪城段登山步道，目前已完工，长峪城山水画作般的美景通过这条蜿蜒曲行的木栈道一一向您呈现。

公交路线：乘坐345快车或888路，换乘357路（如果是888，就在西关换乘；如果是345快车，就在东关或昌平南大街换乘）至高崖口，再换乘昌平33路。

自驾路线：从八达岭高速奔昌平南口再沿南雁路前行，马刨泉北转上禾子涧路，有路标。山路较为陡峭，需要小心驾驶。

11、仙人洞村

仙人洞位于昌平区十三陵镇仙人洞村北蒋山，是一个天然的溶洞。这里曾经是明清两代燕平八景的所在地。走在仙人洞村的小巷子里，随处可见涂有不同颜色的墙壁，远处望去，一条狭长的小巷里，可望见一片片紫色的薰衣草、黄色的小雏菊，每走过几条小巷就有一处“休闲文化公园”。

公交路线：345到白浮泉，乘坐昌55路至仙人洞村站下车即到。

自驾路线：京藏高速进入西关环岛往西关方向入中山口路。

12、羊台子村

羊台子民俗旅游度假村位于昌平区南口镇西北10公里处，北距八达岭长城2公里，南临水清镜明的响潭水库，东被居庸关长城所环抱，西有国有防护林，植被覆盖率85%以上。羊台子四季分明，各有千秋。春季漫山遍野的杏花、山桃花、槐花先后争气斗艳，散发着迷人的芳香。夏季凉爽怡人，特有的山泉水，喝上一口，去火去病。金色的秋天，令人向往，特别是那“天然十二果”更是诱人。冬有冰橇、雪橇，群山积雪，分外妖娆。

公交路线：德胜门乘345支线至昌平小白羊超市，转乘12路即到羊台子民俗村。

自驾路线：八达岭高速路南口出口，向西至响潭水库继续北行13公里；或由颐和园延温南路一直向北即到。

13、麻峪房村

麻峪房民俗度假村位于北京昌平十三陵名胜旅游风景区西北4公里处，景色宜人，交通便利。这里山水掩映，风景秀丽，绿色植被覆盖率达到90%以上，是得天独厚的纯天然氧吧。村内环境整洁，民风淳朴，热情好客，盛产各种时令水果、山野菜，是一个令人向往的生态山村。

公交路线：乘坐昌55路，昌平鼓楼南街北口站上车，碓臼峪小桥站下车。

自驾路线：从京藏八达岭高速公路13C出口出，随即在昌平西关环岛第三个出口(十三陵方向)往十三陵长陵西行6公里即到。

14、白羊城村

坐落在流村镇政府正西3公里处五峰山脚下的白羊城民俗村，在昌平的西北部，与白羊沟自然风景区、菩萨山风景区、大漠奇石馆相毗邻，是通往白羊沟自然风景区的必经之路。整个村庄群山环抱，植被茂密，古木参天，森林覆盖率达64%。村南有一座好大的人工湖，碧水清澈，景色迷人。每到春夏秋季节，满山遍野的野花，果实累累，真真是一片丰收美景。

公交路线：乘坐昌11，白羊城站下车。

自驾路线：北六环从土城村东桥进入百葛路，前行左转进入顺沙路，前行右转进入温南路，前行左转进入昌流路，从环岛进入南雁路，前行右转进入李流路驶向终点。

听惯了城市的喧嚣是时候卸下疲倦，远离各热门的景区，来体验昌平山林深处的清凉透彻湖畔溪流边的群花绽放，各位在帝都经受“铁板烧”的小伙伴们还不赶快行动起来！一起来清凉一夏！

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